На Кул Гали теща обитает и вообще в Казани часто бываю.

_________________

Дневник Шварца: viewtopic.php?t=18350

Супруга значит казанская У меня тоже )))))

_________________
Я в самом начале пути, тут мой дневник

Привет v4e!!! С 40 днями!!!! Помяним НЧ недобрым словом!!!

_________________
Мой дневник.

40 дней! да ты молодчага!

_________________

И правда сорокет! Помянем, кружкой кофе.

Странное дело, но поминки двойные. Одновременно с отказом курения не пил ничего алкогольного. Я не верю, что можно успешно завязать с никотином, продолжая пьянствовать и иногда напиваться. Может кто-то и может, у меня не вышло несколько раз. Отказ от никотина в этот раз очень серьезный, отказ от алкоголя маленькая жертва, или наоборот бонус. С какой стороны посмотреть ))
40 дней жесткой трезвости. Хотя вру, кофем вбахиваюсь нет-нет

Вот еще история про меня.

Честно говоря даже странно, почему-то жена говорила, что у меня пивная зависимость, и вообще я любитель выпить горячительного, и не только пива. Поработаю-устану, наберу бухашки и за комп или телек - кино смотреть или инете лазить. Отдыхал я так. Или с друзьями посидеть выпить-покурить. Ох как это звучит банально, как правдивая алкашоистория какая-то. Были дни когда без пива не обходилось несколько дней подряд. Причем зачастую умудрялся напиваться. Алкоголь был регулярно, несмотря на то что много времени провожу за рулем, успевал попить Здоровье позволяет переварить до утра. Бухать мне нравилось да и сейчас нравится. Бухать прикольно и весело. Но жена убедила меня, что я наверняка алкаш, что начал злоупотреблять итд, и даже верить начал ей. Благодаря бросанию курить понял, что никакой я не алкаш, без алкоголя мне ни жарко, ни холодно. Отказ от алкоголя - это часть успешного завязывания с сигаретами. Вообще плевать на него. А употреблял банально вечерами из-за того, что несколько лет без отпуска работал.А может и не по этому. Короче когда вечером сил нет и ничем полезным не займешся, полюбил потягивать пивасик. И более того был эффект прикольный. Придешь домой что с ног валишся, пару бутылок пива скушаешь - и вдруг энергия появляется. И силы еще за парой бутылок сходить, а то и не бутылок а литров. Наверное это и есть взвинчивающее действие алкоголя. Ох и бедная нервная система - никотин с бухлом не слабо ее расшатывают, и планомерно так. Я алкоголь не оправдываю, но на тот момент он никому не мешал. Ни семье, ни работе моей. Кроме какашек во рту утром. Мне кажется еще несколько лет в таком режиме, и проблема бы появилась. Одной зависимостью больше стало бы. Жесть. Так что вовремя.

На форум сейчас захожу по другой причине. Не для поддержки, и не для того, чтобы "продержаться". А для того, чтобы не забыть! Не могу я всерьез относится к "вредным привычкам". Просто потому, что "жареный петух не клюнул". Отказ от курения осмысленный и взрослый шаг. В плане того, чтоб не дожидаться когда абзец настанет, не доводить до предела пагубность. И так уж 15 лет стажа. Т.е. отказ считаю прошел успешно. Не тянет, а срывы по предыдущим моим попыткам исключил отказом от алкоголя. И раз затронул тему пьянки, могу однозначно сказать. Организму гораздо легче, если человек накануне пил и некурил (мало курил). Разница огромная. Просто алкоголь (в больших дозах имею ввиду) без курева переносится намного легче, организм восстанавливается проще и быстрее. Такой вот вывод из плохого опыта.

Всем желаю ясной мысли, чистого кислорода в крови, и энергичного настроения! Ваш трезвый сорок дней, я.

Вот теперь у меня следующий уровень. Все топчусь, а перейти (через себя) не могу:

[/img]

_________________
Я в самом начале пути, тут мой дневник

Молоток!
Давай на турничОк

_________________

Работаю над этим...

_________________
Я в самом начале пути, тут мой дневник

Ну как еще не начал спортом заниматься?

_________________

Нифига. Все сложно. И дело не только в том, чтобы встать пораньше. Обо всем по-порядку и самому себе по полочкам разложу заодно. График тяжелый. Типичный день.

6.30 подъем
8.00-9.00 развожу в садик и на работу ребенка с женой
9.00-12.00 торчу в офисе, налаживаю свое дело
12.00-12.30 иногда обедаю
12.30-17.00 бомблю в такси
17.00-18.00 везу всех домой
18.00-00.00 бомблю в такси
00.00-1.30 отдыхаю, бездельничаю, кушаю.
1.30-6.30 сон

И выкроить время из этого графика никак пока. К сожалению. Что сделал для занятий спортом? Нашел парк, туда рядом на машине. И турники есть и озеро вокруг которого бегают. О зале с таким графиком не мечтаю в ближайший месяц или два. Еще подкасты в машине слушать начал с самых первых про здоровый образ http://gym.podfm.ru/

Т.е. реально пока заниматься не начал. Ломаю голову как найти время. Надо, блин!

_________________
Я в самом начале пути, тут мой дневник

Приветики!!! Офигеть какая работоспособность!!!! Надо мужу показать!!!! Не удивительно, что на спортзал времени не хватает!!!! С 45 днями!!!! Удачи в бизнесе!!!!

_________________
Мой дневник.

Спасибо. Она просто необходима, госпожа удача. График тяжелый, надо из него быстрее выходить. Сейчас вспоминаю, что еще и курил в таком режиме, и не понимаю, как вообще так можно было. Этож ужЫз. С утра ели глаза разлеплялись, к вечеру какашки кошачьи в полости рта.. Молодцы мы тут все, кто побросали нафиг. Правильно дорогой идем. И мотиватор вот для всех на все случаи жизни. Пользоваться надо так (сам придумал) :

1. Вспомнить проблему любую сегодняшнего дня.
2. Вдумчиво посмотреть на изображение и ассоциировать его с проблемой.
3. Внимательно прочитать текст, даже если он был написан до этого.

_________________
Я в самом начале пути, тут мой дневник

Что-то не сходится: у тебя своё дело или таксишное? Одно из них отнимает время от другого, более перспективного. И если уделить больше времени правильному, то на другом можно ещё больше времени сэкономить.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Ну да, как-то не совсем понятно...
Судя по затраченному времени на "бомблю в такси" - основная деятельность бомбила, а что за загадочные 3 часа в офисе..???
Может конечно в последствии, дело, которое налаживается в офисе принесет огромные плоды..., а пока приходится бомбить...
Но спать по 5 часов в сутки регулярно не очень хорошо отразится на состоянии..., хотя-бы 6 часов
ну да, с курением это вообще ад

Ну вот, понесло меня, зашел с юбилеем просто поздравить
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
50 дней без "какашек кошачьих в полости рта"

_________________


Заходите в гости, чайку попьём

С юбилейчиком! молодчага !

_________________

Спасибо, а уж как я рад! Понесло правильно - надо быстрее все поменять в нужную сторону. Долго так жить низзя.

Вот такая диалектика. Но у меня в перспективном деле есть соратник, и два помощника. И пока перспективное дело не способно полноценно выкормить меня с любимой и нашим ребенком, приходится жутко совмещать. А еще у меня есть нетбук с 3G и кое-какие вопросы я без отрыва от такси способен порешать. Конечно неимоверно устал от такого режима, и очень стараюсь, чтоб к новому году соскочить с таксишной подработки.



Ага, класс!! 52 дня. Даже неверится ))

А за спорт мне три с минусом. За все это время купил второй помягче эспандер кистевой в машину. И все. Помягче потому что кисть подвихнул и первый - жесткий больно отжимать.

Ах курение. Очень хочу курить. Но в комплексе, с вискарем-пивасем, шумной компанией, "блэк-джеком и шлюхаме". Оторваться хочется, нажраться-накуриться-нагуляться. То что называется - "отдохнуть".
А просто покурить даже мысли нет. Ни накатов, ни воспоминаний. Во сне не сниться, к курильщикам постоять в курилку не тянет, а наоборот отвращение. Как будто не было 15 лет курения. Радует запах от самого себя, без никотиновой вони. Остальное сравнялось и свыклось - острее запахи, четче вкус пищи, легче вставать по утрам - уже ничего не замечаешь.

_________________
Я в самом начале пути, тут мой дневник