да и еще забыла сказать. Недавно пережила в сознательном возрасте смерть близкого человека. После похорон - решила однозначно бросить курить. Похороненный человек курил: на вскрытии обнаружили очень отечные легкие и раковую опухоль на горле. Так страшно стало... А мне так хочется детей растить. Так хочется вырастить, выучить своих детей. Они такие хорошенькие. Хочется смотреть на них и радоваться, дождаться внуков.

Мне 29 лет, курила лет 15, последний перерыв длился 1 год и 9 месяцев и могу сказать что это был лучший период в моей жизни, но я снова сорвалась( три месяца дымлю как паровоз и никак не могу решиться на отказ. Мотивов бросить очень много, я теперь точно знаю разницу между курением и не курением, но очень страшно начинать сначала, ведь я так была уверена что никогда не закурю снова.

"Страшно только в первый раз". Не начинай некурить, кончай курить, это вообще не страшно.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

И я к вам!

Мне 24 года (исполнится 26-го сентября). Стаж курения 10 лет, может, чуточку больше. 4 раза "серьёзно" бросала максимум на месяц. Последнюю сигарету выкурила сутки назад. Надоело жить как во сне, последние 2 года стали кошмаром. Ещё и на алко из-за курева стала нажимать.

16 лет стажа... есть ли у меня шанс?)

Falcofox, думаю, есть, тут люди 30-36 курили и бросили. У меня стаж 18 лет, бросила, правда, никому особо, кроме как здесь, не распространяюсь об этом- всего то навсего 7 дней. Разве это срок. И еще я поняла, что если бросишь и будешь типа гордиться этим и другим курящим рассказывать : " Вот я бросил, я крут, а вы что же." Как будто преимущество у вас перед ними, это большая ошибка потому, что НЧ как бы проверяет вас еще больше. И можно сорваться. У меня так было, в этот раз я молчу как рыба, что я бросила и ни перед кем не хвастаюсь

Всем привет, верю и надеюсь, что в этот раз я наконец-то брошу.
Решил отказаться от никотинозаменителей, мне кажется они только продлевают муки отвыкания.
Мне под 38, стаж курения 22 года.
В целом ломку переношу спокойно, только когда попадаются курящие коллеги по работе, хочется одеть им на голову мусорное ведро.
Стараюсь отойти от них и успокоиться. С работы и на работу, в обеденное время просто хожу пешком по городу, реально отвлекает от сигарет.

34 года.
Стаж 26 лет.
Хочу бросить курить, т.к. вижу в этом слабость.
Да и здоровью мешает, тяжело спортом заниматься.

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 24#1320024

Приветствую, я Денис, мне 20 лет. Стаж курения всего года 3.
Начал курить на разнообразных вечеринках (когда поступил в универ), втянулся. Сейчас выкуриваю примерно по пачке в день, но решил с этим всем завязать т.к. курение жрет много денег, имеет неприятный запах, кашель по утрам, да и вообще, не может быть вещь хорошей, которая вызывает такое привыкание.
Сразу говорю: не хочу вести ЗОЖ, перестать выпивать , ходить по качалкам, осуждать курящих и т.д. Просто курение не нужно лично мне

Всем привет мне 30 лет стаж курение 12 лет.

Решил бросить курить! Для начала просто говорю это вслух!
Почему решил бросить курить?
1. Надоело постоянно дымить
2. Надоело постоянно пахнуть сигаретами.

Пока прогресс 3 дня похвастаться не перед кем так что вот так.

Привет всем борцам за независимость!Курил 17 лет.Уже курение не в кайф.Конечно самое главное здоровье!

_________________
Умру здоровым!!!!!!!

Не курил 10 месяцев, в августе сорвался сейчас опять вышел на тот же уровень выкуривания, что в прошлом году, пора опять бросать...

Курил больше 20 лет, причём с 16 и лет до 20 не брезгал и всякой дрянью - примой Моршанской, беломором Цеткин.

Бросать пришлось из-за здоровья, замучил гайморит, и работал 12 лет мастером по ремонту котельных и пылеприготовительных цехов, чуть с астмой не остался.

Сейчас курение не в кайф, но 7 дней без сигарет хожу как пьяный, внимание рассеяно кидает из стороны в сторону.

Когда это состояние пройдёт? кто подскажет

У кого как, но ускорить нормализацию состояния помогает увлекательное дело, если плотно взяться за него.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Судья, прокуроры, следователи и адвокаты всегда много курят. Снимают стресс, таким образом. А после 40 не знают как избавиться от взрывающего кашля и хронических простуд. Они в последствие становятся нормой жизни.
Я на 45 году решил ее изменить из-за одного неприятного случая. Не хочу им делиться. Скажу только, что моим рецептом стало самоубеждение и сосательные конфеты. Было сложно, но променять их на любимые сигареты удалось.