Докуриваю последнюю..С утра все обнуляю и снова в строю. Надеюсь.

_________________


viewtopic.php?t=15536&postdays=0&postorder=asc&start=0

Доброе утро! Ну как там дела?

_________________

Дадада, ждемс обнуления.

_________________
Курила 10 лет.


Никакое средство не поможет тому, кто сам отдал себя на заклание. Стефан Цвейг.
Вкратце обо всём

Насчет мотивации... хоть тут и давние записи... я хочу сказать, что можно бросать вообще без мотивации. Странно, наверное, звучит, но у меня так было. Бросить просто так потому что "ну надо же вроде бросать, тут же все бросают" или по общим причинам из разряда "вредно для здоровья". А по мере "отходняка" от курения уже понимаешь, как это круто, что ты бросил и всё мотивируется ретроспективно)

_________________
Курила 10 лет.


Никакое средство не поможет тому, кто сам отдал себя на заклание. Стефан Цвейг.
Вкратце обо всём

Надоело. То курю то не курю. А в тот раз и вовсе забыла о своем намерении. Сперва были качели месяц-месяц, сейчас выдерживаю 2 дня, затем месяц курю, тенденуия уже понятна. Так что я решила завтра подарить себе на день рождения свободу. Покурить всегда успею (мне вообще проще не курить, когда под рукой пачка, мол, могла бы, но не буду, зато не возникает этого веного двигателя прогресса - чувства противоречия))), но хочу почувствовать запах снега. Хочу снова выдерживать тренировки и снова рано вставать по утрам. Я помню все бонусы некурения. Боюсь только набрать вес, но думаю просто увеличить частоту тренировок на какое-то время.
С утра не курю (и не пью кофе, дабы и не тянуло).
С днем рождения меня, хочу свободы.

_________________


viewtopic.php?t=15536&postdays=0&postorder=asc&start=0

Пока се идет по плану. Думать о курении и некогда.

_________________


viewtopic.php?t=15536&postdays=0&postorder=asc&start=0

С Днем рождения! Не надо больше курить. Курить - это плохо

_________________
Курила 10 лет.


Никакое средство не поможет тому, кто сам отдал себя на заклание. Стефан Цвейг.
Вкратце обо всём

Привет! Ну как дела? Надеюсь день рождения не НИКОТИНОВЫМ справляла. Замечательный подарок решила себе зделать, так держать! Поздравляю еще раз. А НЕ КУРИТЬ в принципе приятно, так интересно я начала все обнюхивать, пойду сегодня духи себе какие нибудь клевые куплю. Пиши!

_________________

Спасибо!!

Все хорошо, день рождения пережила (не люблю этот день), вечером закатилась в фитнес на три тренировки подряд - желание курить убивает начисто, вышла оттуда обновленная. Не стала действовать по любимому ритуалу - зайти в Ашан за бутылочкой йогурта и курить потом на крыльце с этим йогуртом и музыкой в наушниках. Просто сразу побежала домой, там в душ, а там, слава богу, мне все начали названивать - и я отвлеклась. Тк дома я тоже курила, огого как.

GIP, я уже месяц новые духи себе ищу, все изнюхала, но так и не смогла ничего решить-выбрать,, хехе, так что желаю, чтобы нужный аромат подвернулся сразу

_________________


viewtopic.php?t=15536&postdays=0&postorder=asc&start=0

Третий пошёл..GIP, как оно? Ты как?

_________________


viewtopic.php?t=15536&postdays=0&postorder=asc&start=0

Единственное что - проснулась среди ночи, и не было ощущения что я очень не выспалась, уже вознамерилась вставать, гляжу - а на часах 5 утра. Раньше никогда просыпания среди ночи не беспокоили, но когда в первый раз бросала (2 года назад, и тогда все муки были по полной, нервный срыв, кошмарный сон, ощущение невесомости и тп), было дело, да.

_________________


viewtopic.php?t=15536&postdays=0&postorder=asc&start=0

Я думаю, мы все это сами себе придумываем. Многое от настроя зависит.
Если человек, отказываясь от сиг, чувствует себя несчастным, то и не такое может быть.

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Семечка, я тогда даже не бросала, просто отказалась на время, чтобы хладнокровно понаблюдать. Понаблюдала, очень жалела потом, что тогда это затеяла. Мне говорили - удобного момента никогда не будет, ты придумываешь себе отговорки..Гм. В общем, сейчас момент явно лучше, а тогда это было скорее последней каплей))

_________________


viewtopic.php?t=15536&postdays=0&postorder=asc&start=0

Главное, что ты определилась для себя. Осталось просто не курить. Это самое простое

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Пришла в парфюмерный и смогла перенюхать около 10 ароматов подряд, обычно на третьем-четвертом нос отрубался. Интересно, с чего бы? =))

_________________


viewtopic.php?t=15536&postdays=0&postorder=asc&start=0