_________________

_________________

И это здорово!
Поздравляю, Вы большой молодец!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Решил скинуть фотку свою, чтоб все, кому ещё предстоит бросить курить, знали, что жизнь можно радикально поменять, нужно просто искоренять свой вредные привычки!После того как бросил курить, в моей жизни очень много стало уделяться времени спорту...Ибо 20 сигарет в день по 5 минут перекура, того 1час 40 минут свободного времени .Когда курил, еле как пробегал и 1.5 км, щас на легке пробегаю за минут 35-40 10 км...Если захотите, все получится!Главное не сдавайтесь![/img]

_________________

Впечатлил!!! Молодец!!! Я вот 10 км едва ли за день хожу пешком, а уж пробежка...

_________________

_________________

Как давно сюда не заходил)Удивительно не курю уже 11 месяцев,а сегодня хочется курить)Да и бывают такие моменты изредка. когда хочется подымить..Наверно все из-за морозов, -37 за окном, вот и нахлынуло старое)Когда нечего делать, надо себя чем-то занимать)Ну чтож с удовольствием жду весну)

_________________

NiceDevil привет! С 330!!! С 11 месяцами не курения!!! Супер!!! Мои поздравления!!!

_________________

Курила 20 лет.
Мой дневник.
Путь избавления от любой зависимости один-не делать, то, что создает её.©
Живи, сохраняя покой. Придет весна и цветы распустятся сами...©

Маришка спасибо)

_________________

Вот и прошел год.Я бы соврал, сказав что ничего в моей жизни не изменилось после того как я бросил эту вредную привычку.Во первых, я стал идти в вперед и не оборачиваться назад, для меня важнее стала развитие себя разносторонне, я стал ощущать, что я движусь , наврятли я бы смог это почувствовать, когда ты выкуриваешь 1-2 пачки сигарет и разрушаешь свой организм-ты деградируешь.Я постоянно смотрю на этих слабых, безвольных людей, которые готовы поморозить свой зад на улице выкурив очередную дозу отравы.Неужели и я был таким?Я могу ещё тысячу раз говорить людям о вреде курения, но как говорится в одно ухо прилетело, в другое вылетело, не хочешь быть здоровым?-твой проблемы.Основной же плюс когда ты бросаешь, это конечно независимость, ты управляешь своей жизнью, ты строишь планы и тебя ничто не отвлекает.Как же классно взять и лечь спать не покурив, или проснуться с мыслью какое хороший день, а не с мыслью когда же я наконец брошу курить, протягивая руку к пачке сигарет.И нужно понять один закон, в любом деле не будет волшебной таблетки, которая решит все ваши проблемы, если ты действительно решил бросить курить, знай, ничего не бывает легко, и нужно на все время.Много раз встречался с такими людьми, которые думают, что будет все и сразу..Почему многие бросают занятия спортом, прозанимавшись две недели?Потому что настрой у них идет на то, чтобы результат был незамедлительным, вот и начинают надрывать задницу, истощать свой организм.Нужно настроить себя так, что результат будет, не через месяц и не через год, он будет в следствие интенсивных лет.Так вот к чему я веду?Многие бросают курить, чтоб улучшить свою жизнь, но когда проходят две недели беспощадной борьбе и депрессия начинает брать штурмом, многие сдаются, потому что настроили себе на то, что бросив курить их жизнь незамедлительно станет лучше, в моем случае она стала лучше, но спустя нескольких месяцев.Сколько не говорил своим друзьям и знакомым, что курение и алкоголизм это зло, но люди порой настолько тупы, что пропускают мимо ушей самые банальные вещи.Лучше будем учиться на своих ошибках, чем на чужих.Дак вот учитесь, чем дальше в лес тем больше дров.В вашем случае дрова будут в виде всяких разных комплексов связанных с вашими болячками и с каждым годом в попытках бросить курить и терпя очередное поражение вы будет понимать свою ничтожность..Вам это надо?В принципе каждый человек делает свой выбор, бросить курить или нет, знаю точно одно...Естественный отбор уже начат..

_________________

Красава! Хорошо сказал, хорошо НЕкуришь. Мы за тобой. Естественный отбор - это не шутки.

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

NiceDevil, привет! С годом!!!!! Супер!!! Мои поздравления!
Как не курится на таком сроке? Бывают ли мысли закурить?

_________________

Курила 20 лет.
Мой дневник.
Путь избавления от любой зависимости один-не делать, то, что создает её.©
Живи, сохраняя покой. Придет весна и цветы распустятся сами...©

Маришка:) привет! Да бывают мысли, когда большие стрессы.Недели две назад был мозговой штурм, тянуло так, как будто и вовсе не бросал..Хотя я уяснил для себя одну фразу: "Если я сдамся, лучше от этого не станет".

_________________

NiceDevil ,привет! Молодец, впечатлил своими достижениями Так держать!
С 1 годиком, впереди вся жизнь ,полная чудесных свободных лет независимости

_________________
"Если хочешь добиться успеха - продолжай верить в себя даже тогда, когда в тебя уже никто не верит. "

Сколько времени то прошло)переодически сюда захожу, хотел сказать что я в строю)

_________________