NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Наконец-то бросаю...

На страницу Пред. 1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 41 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Larisa2602

Добавлено: 11 сен 2012, 12:33 Заголовок сообщения:

Док.

Зарегистрирован: 14 авг 2012, 12:25
Сообщения: 221
Откуда: Украина,Хмельницкий

Mila13 писал(а):

Спасибо попробую что-нибудь придумать. Просто дело в том, что в нашей организации и ходить-то некуда, только на обеде в магазин. Мы раньше каждый час на балкон и выходили на перекур. Можно в принципе просто на балкон выходить постоять, но пока я не готова находиться вблизи сигаретного дыма... Может через недельку попробую :-D

Все равно спасибо за рекомендации. Буду думать в этом направлении

можно упражнения делать :lol:

и отвлекает,и польза

Вот тут есть http://www.metod-psv.ru/uprazhneniya/up ... abote.html

_________________
Лариса

ко мне в гости http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=18221
бываю тут http://www.odnoklassniki.ru/profile/18879502193

Вернуться к началу

v4e

Добавлено: 11 сен 2012, 14:42

Док.

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 12:28
Сообщения: 265
Откуда: Казань

27 - отличный рубеж! У меня 9, а у тебя трижды 9! ПА-ЗДА-ВЛЯ-ЙУ!!!!

_________________
Я в самом начале пути, тут мой дневник

Вернуться к началу

FUKS

Добавлено: 11 сен 2012, 17:00

Академ.

Зарегистрирован: 25 дек 2002, 10:27
Сообщения: 14663
Откуда: СД, Москва, Сев.Измайлово

Mila13 писал(а):

Есть желание привести фигуру в порядок, а сидеть на диете или просто меньше есть пока не могу (по крайней мере не чувствую достаточно сил для этого). Как ни странно, но пока в моей памяти свежи воспоминания о курящем прошлом...

А тут проблема выше уровнем - в голове. Голова получает невообразимое количество информации и пытается вообразить её - вогнать в рамки образа, который всю жизнь составляет, в рамки образа жизни. Курево было включено в этот образ и гармонировало с ним, а бросание нарушило эту гармонию, создало напряжение, нехватку чего-то где-то, и эту нехватку проще всего возместить, вернув всё взад (закурив). Но это не выход, потому как отказ от курева сам является следствием начатого изменения этого образа, и чтобы убрать дисгармонию, надо шире и смелее менять образ жизни и себя, не жалеть распрощаться со многим старьём, в т.ч. не имеющим к куреву прямого отношения. Сейчас жалко отпустить синичку, потому как журавля не видно, но именно она и не даёт его разглядеть.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Вернуться к началу

Mila13

Добавлено: 11 сен 2012, 18:51

Проф.

Зарегистрирован: 30 июл 2012, 23:57
Сообщения: 712
Откуда: Санкт-Петербург

v4e писал(а):

27 - отличный рубеж! У меня 9, а у тебя трижды 9! ПА-ЗДА-ВЛЯ-ЙУ!!!!

Спасибо конечно за поздравление, только у меня 43 дня, а не 27 :lol:

_________________
Все в наших руках!

Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=18168

Вернуться к началу

Маришка:)

Добавлено: 12 сен 2012, 01:58

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2012, 19:49
Сообщения: 2846

Приветик Мила! Поздравляю с 44 не курительными днями!!! Молодец!!!

_________________

Курила 20 лет.
Мой дневник.
Путь избавления от любой зависимости один-не делать, то, что создает её.©
Живи, сохраняя покой. Придет весна и цветы распустятся сами...©

Вернуться к началу

ВалЁна

Добавлено: 12 сен 2012, 08:58

Академ.

Зарегистрирован: 16 июн 2011, 12:33
Сообщения: 1939
Откуда: МО

Доброе утро, Милашка!!!! С 44 днями тебя!!! Принимай мебель!!!!

_________________
Мой дневник.

Вернуться к началу

Mila13

Добавлено: 12 сен 2012, 12:13

Проф.

Зарегистрирован: 30 июл 2012, 23:57
Сообщения: 712
Откуда: Санкт-Петербург

Маришка, ВалЁна, спасибо огромное Вам, но поздравлять меня не с чем, увы...

Дорогие и любимые мои форумчане, спасибо вам огромное за поддержку!!! Простите, но я не оправдала вашей веры в меня...
Вчера вечером закурила... Причем осознанно...
Видимо не хватило мне моей мотивации... Надоели эти МЫСЛИ о случайной сигарете... Видимо желание НЕ курить было изначально меньше, чем желание продолжать... Не смогла пока принять для себя это решение... и понять, что мне это больше не нужно...
Буду слушать себя... Я уверена, что смогу принять это решение для себя, но видимо немного позже... Чего-то мне не хватило сейчас...

Видимо не судьба мне бросить с первого раза...

_________________
Все в наших руках!

Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=18168

Вернуться к началу

Ирина_mir_ist_kalt

Добавлено: 12 сен 2012, 12:51

Академ.

Зарегистрирован: 29 июн 2012, 13:04
Сообщения: 2172
Откуда: Москва

Неважно с первого или не с первого, закур тоже ерунда. Ничего страшного и трагичного не случилось. Возвращайся!

_________________
Курила 10 лет.

Никакое средство не поможет тому, кто сам отдал себя на заклание. Стефан Цвейг.
Вкратце обо всём

Вернуться к началу

Светлана.

Добавлено: 12 сен 2012, 13:25

Проф.

Зарегистрирован: 20 июл 2012, 19:56
Сообщения: 510
Откуда: Московская обл.

Mila13 писал(а):

Маришка, ВалЁна, спасибо огромное Вам, но поздравлять меня не с чем, увы...

С первого раза действительно трудно. У меня тоже не получилось, но я правда столько не продержалась, сколько ты. Давай возвращайся, как говорится: "между первой и второй....."

Вернуться к началу

Lefka

Добавлено: 12 сен 2012, 13:26

Проф.

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 10:12
Сообщения: 348
Откуда: Питер

Можно бросить курить и со второго раза

_________________

Вернуться к началу

Маришка:)

Добавлено: 12 сен 2012, 13:47

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2012, 19:49
Сообщения: 2846

Возвращайся дорогая, сильно не затягивай!

_________________

Вернуться к началу

Mila13

Добавлено: 12 сен 2012, 14:00

Проф.

Зарегистрирован: 30 июл 2012, 23:57
Сообщения: 712
Откуда: Санкт-Петербург

Спасибо, дорогие мои!

Затягивать не буду! Вернусь обязательно в НЕ курящие ряды! :-D

_________________
Все в наших руках!

Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=18168

Вернуться к началу

Добавлено: 12 сен 2012, 14:04

Академ.

Зарегистрирован: 12 сен 2011, 14:17
Сообщения: 1949

Мила13!!
Ник у тебя видимо не очень удачный, не счастливый. Поэтому и срыв. Но это фигня, обкурись уж теперь жестко, раз закурила. Выбрось пачку. Поменяй себе ник, например на Вита13!!! И присоединяйся к нам обратно. У нас ту приличная компашка двоечников уже набралась - Attorney, Lefka, Пипетта, еще один, немец наверное, ник сложный для запоминания.
Мы тебя ждем!!!

Насчет обкуриться жестко, это не авторитетный совет, может так и не надо делать.

Вернуться к началу

Ирина_mir_ist_kalt

Добавлено: 12 сен 2012, 14:26

Академ.

Зарегистрирован: 29 июн 2012, 13:04
Сообщения: 2172
Откуда: Москва

Lefka писал(а):

Можно бросить курить и со второго раза

Можно и с четвертого :-D

Со второго - уж тем более.

_________________
Курила 10 лет.

Никакое средство не поможет тому, кто сам отдал себя на заклание. Стефан Цвейг.
Вкратце обо всём

Вернуться к началу

Mila13

Добавлено: 12 сен 2012, 14:51

Проф.

Зарегистрирован: 30 июл 2012, 23:57
Сообщения: 712
Откуда: Санкт-Петербург

ID писал(а):

Спасибо!) Может и стоит сменить ник... :-D

_________________
Все в наших руках!

Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=18168

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 41 След.
Страница 20 из 41

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 26

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения