Здравствуйте, уважаемые форумчане, читающие мой дневник. Курю уже без малого 18 лет, неоднократно пытался бросить, но не мог продержаться больше месяца. Сегодня на работе я выкурил почти пачку сигарет, снова к концу рабочего дня першит в горле, хрипы в легких, легкая головная боль и болит шея (это связано - я проверял =)).
Приехал домой, дома я почти не курю (только когда выпью, но это бывает не часто). Так же могу не курить в выходные, забываю об этом.
Лежал на кровати (шея-то болит), читал про курение с планшета и наткнулся на одну интересную статью. Основная мысль - курить бесполезно. А ведь правда - бесполезно.
К чему это я все написал? Бросаю курить. Надеюсь, что в этот раз у меня получится =)

WELCOME!! )))

Несомненно получится! Если вам это надо, то обязательно получится!!!

Безполезно, это когда без пользы (для чего-либо).
В случае с курением, все банально - "вредно".

_________________
Я в самом начале пути, тут мой дневник

Привет, уважаемый форумчанин!!! Добро пожаловать в наши ряды!!!
Обязательно получится, даже не сомневайся!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

v4e, Jakline, спасибо за поддержку друзья! Удачи и вам в этом деле!
p.s.: cо мной прошу на "ты" =)

Добро пожаловать!
Коли действительно захотели стать свободным - получится.
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Vaksa, спасибо.

Привет и добро пожаловать на форум. ) Курить не только бесполезно, но и вредно, поэтому ты принял единственно правильное решение. Вперед и удачи в этом деле, а мы поддержим. )

_________________




Мой дневник

loram, спасибо за поддержку! Вместе - победим =)
Что курить вредно за долгие годы мы уже как-то попривыкли, привыкли к термину "бросить", "отказаться", к надписям на пачках...
А то, что "бесполезно" - просто понравилось своей точностью и простотой. Как бесполезно пить грязную воду, прыгать с крыши и делать другие глупости

Привет! Курение - это действительно самая большая глупость современности. Я сам не пойму зачем я курил 17 лет. Поздравляю с началом новой жизни. У тебя все получится. Удачи!

_________________

Да мотивация серьезная, чтобы бросить и никогда эту гадость в рот не брать. Удачи!

_________________


Любой наш недостаток более простителен, чем уловки, на которые мы идем чтобы его скрыть.

Конечно, победим, кто бы сомневался. )

_________________




Мой дневник

Медведь, ко мне, пожалуйста, тоже на ТЫ.
Прекрасное решение. Я тоже очень долго курила и докурилась до очень даже поганеньких результатов. Никому бы такой ерунды не пожелала.
Если честно - не думаю, что продержалась бы без форума.
Наверное, походив по дневникам, ты понял, что разные люди используют разные методы, т.е. бросают по-разному.
Как правило метод "тупо не курить" тупо не срабатывает. Во всяком случае, у большинства.
Если не получится бросить сразу - не отчаивайся. Это не будет говорить о том, что твой почин безнадежен. Это просто будет показателем того, что избран неверный метод, и нужно искать новый.
Удачи тебе! Отвсего серда желаю - пусть у тебя все получится с самого первого раза и навсегда!
А это - от меня подарочек "для закваски" и правильного настроения...

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Друзья, спасибо за добрые слова! С утра на службе очень сильно "плющило", товаришь опять же притащил сигары. Эх... Стыдно мне перед вами и собой, сорвался Нужно было вместо похода в курилку сюда к нам зайти, почитать, но...
Теперь с субботы т.к. выходные не курил и раньше. Видимо, придется все-же купить успокоительные какие-нибудь и машину на недельку отдать жене (водим с ней недавно и боюсь как бы сильно не успокоиться и не пропустить чего-нибудь на дороге).
Кстати жена бросила 4 года назад и не курит. Вот сила воли! Мне бы так!
Да, способ "тупо не курить" на службе не сработал. Попробую подбить еще пару-тройку единомышленников чтобы бросать вместе, есть такие, кто хочет бросить. А остальным скажу чтобы не звали даже в курилку с понедельника! Нужно вырваться уже из этой ловушки.
Еще раз спасибо, друзья! Врать не вам ни себе не стал и не впредь не буду. Буду бросать с субботы!

За честность - спасибо.
И то верно - зачем друзей обманывать.? А тут все за Вас переживают.
Главное - не останавливаться и не опускать рук.
Кто хочет - тот добьёся!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Попробуй прочитать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить".
Мне лично помог только этод метод. Я противник лекарственных препаратов, поэтому советовать принимать их не буду. После прочтения книги ты поймешь всю глупость и бесполезность курения. Кстати во время чтения книги автор не запрещает курить, что не отпугивает многих курильщиков. Удачи!

_________________