не ходи к врачу, одна нервотрепка.. сидеть в очереди с алкашами, волноваться "вдруг кто знакомые увидят, что подумают", Без очереди лезут, карточку потеряли, врач куда-то провалился.. Это ж надо какое здоровье иметь!

_________________


мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!

Привет, Вячеслав. Мы с тобой почти ровесники - мне 46, стаж курения - 31 год.
По поводу давления: найди хорошего терапевта или кардиолога. Если возможно, не в райполиклинике. За гипертензией может стоять все, что угодно - почки, атеросклероз и еще много чего. Надо обследоваться и выявить причину, а она может быть не связана напрямую с отказом от курения.

_________________

Я пока не замечал скачков давления если я не нервничаю.
А вот последнее время уже более недели нервы совсем сдали.
Я уже и на больничке эту неделю пробыл.
Следующую собираюсь с начальством договорится что бы из дома работать. Блага есть такая возможность.
А вообще сколько у кого длилась эта нервозность. Напишите пожалуйста в днях. А то уже думаю к психиатру в психушку сдаться.
Вот тут у меня не зная по поводу курения или нет колени сильно болели - так они через неделю прошли. Я раньше много соленого ел и пищу любил соленую и т.д. Когда присаживаешся аж хруст стоял.
Ну а вообще самочуствие на 4-ку пока не нервничаю. А так попиваю всякие успокоительные.
Всем удачи на этом тернистом пути !!!!!!!!!!!!!!!

_________________

У всех по-разному. У меня была неконтролируемая агрессия первые 5 дней, причем успокоительных я не пила - не люблю туман в голове. Советую расслабиться и получать кайф от некурения.)

_________________




Мой дневник

Вот я и думаю - первый месяц а вернее недели 3-ри меня вообще можно сказать не чего не беспокоило (ни те кашля с отхарькиванием ни давления ни неврозов (жена подтвердить может)) а теперь воще нервы не контролируются - даже больше похоже на фобии какието - которые в конце концов поднимают нерв а за ним и давление.
Пропью что назначил специалист а там видно будет.
!!!!! Спасибо Лора за ответ про сроки. !!!!!!!

_________________

loram очень хорошо сказала!!!

_________________

Курила 20 лет.
Мой дневник.
Путь избавления от любой зависимости один-не делать, то, что создает её.©
Живи, сохраняя покой. Придет весна и цветы распустятся сами...©

Привет Вячеслав! Поздравляю с 50-ю днями не курения! Молодец!
Всё будет хорошо!

_________________

Курила 20 лет.
Мой дневник.
Путь избавления от любой зависимости один-не делать, то, что создает её.©
Живи, сохраняя покой. Придет весна и цветы распустятся сами...©

Спасибо !!!!!!.
Это будет первая круглая дата.!!
Завтра отмечу (выпью побольше валерьянки)

_________________

_________________

Курила 20 лет.
Мой дневник.
Путь избавления от любой зависимости один-не делать, то, что создает её.©
Живи, сохраняя покой. Придет весна и цветы распустятся сами...©

Привет всем. Вот несколько дней прошло с круглой даты.(50)
За это время произошло на мой взгляд крупное событие для меня.
Пока не уверен до конца но по моему мои нервы начали отпускать.
Уже меньше реагирую на все и давление соответственно перестало мучить. Надеюсь что в ближайщее время не нахлынет новая волна.

_________________