И как ваше ничего, Настасья Батьковна? Напишите, народу здешнему, очень же интересно.

_________________

Мой дневник! Июльки!

привет, Ленка

ну, что я могу сказать...
самочувствие однозначно лучше!
- утром не харкаю как мужик
- в груди нет жжения
- нет этой дикой ежедневной усталости... а если она есть, то ощущается она совсем по-другому - просто хочется отдохнуть, подрыхнуть, полениться, а не так, что аж все тело ломит
- зубы побелели, этой жуткой желтизны нет... теперь не стесняюсь улыбаться
- нет вони изо рта
- голова всегда светлая
- кожа лица стала чище
- улучшилось пищеварение
- лучше сплю
- кашель прошел окончательно
- снова получается дышать полной грудью
- пропала одышка

а теперь про накаты... с момента бросания и по конец пятого месяца накатов практически не было, а если и были то очень слабые... плющить периодически стало где-то в начале 6го месяца, что оооочень странно! Но справляться с ними довольно легко. Надеюсь. что эта напасть скоро пройдет)))

короче, в некурении сплошные плюсы и никаких минусов!
О-Д-Н-О-З-Н-А-Ч-Н-О!!!)))

_________________
Теперь уже с полной достоверностью доказано, что курение — одна из главных причин статистики.
Флетчер Кнебель

Настюх, да, странно у тебя дело обстоит с накатами. Пройдёт конечно, к году точно пройдёт, а к 2-м годам думаю и забудем вообще про своё курительное прошлое, в плане ощущений.

Не курить и правда только плюсом во всех планах, просто медленно всё происходит, потому не так ощутимо.

Я вот тут недавно заболела, как раз в 3 дня жары, единственные за это лето. Лежала с температурой 39 один день, горло как ежика проглотила, и в течении недели оправилась полностью и в бронхит не перешло (как раньше обычно бывало).А если бы курила - на месяц и более всё бы затянулось - это точно. Даже не привычно. Это я первый раз за год серьёзно заболела (летом и в жару млин). Было правда зимой еще - насморк на 3 дня прицепился. И всё. А раньше стабильно раз в 2-3 месяца болела простудными.

_________________

Мой дневник! Июльки!

Да, и что-то я совсем...забыла...

Поздравляю с полугодием некурения!!! Ура!!! Это ж здорово, срок уже приличный. Вперёд и только вперёд.




Настюх, фотки мои авторские. Я фотокамеру зеркальную купила начального уровня - вот тренируюсь на всех и вся.

Особенно кошку нашу достала - она от меня сматывается как только видит меня с камерой, примерно так...

_________________

Мой дневник! Июльки!

Леночка, привет)
Спасибо за поздравления!

Фотографии очень красивые, молодец.
Хорошее увлечение ты себе нашла!

А твои комменты аля "Особенно кошку нашу достала - она от меня сматывается как только видит меня с камерой, примерно так..." очень развеселили)))
А у кошки реально такой вид, будто ей кое-кто очень сильно надоел)))))))))))

З.Ы. Особенно орхидейка красиво получилась!

_________________
Теперь уже с полной достоверностью доказано, что курение — одна из главных причин статистики.
Флетчер Кнебель

10-ый пошел!!))) ЕЕЕЕЕЕЕ))))))

_________________
Теперь уже с полной достоверностью доказано, что курение — одна из главных причин статистики.
Флетчер Кнебель