2 Lucky_ - аха... в целом ход твоей мысли верен ))) и вобщемто я уже думал об этом. Хотя само прибывание в этом форуме и есть это самое культивирование факта бросания. Поэтому приходя сюда неизбежно рождаются мысли про сигареты )))

ну а не верно это про мои мысли они не такие "хочу курить,но нельзя" а просто когда я не курил мне както было пофиг до курящих они существовали рядом и не цепляли мое внимание. сейчас же это не так.
вот ... короче хочу вернутся к прежнему )))

_________________
мои эксперименты http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... highlight=

Ну так вернись к прежнему, тока без сигареты

_________________

вернусь ... куда же я денусь . но пока не очень то получается

_________________
мои эксперименты http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... highlight=

Приветик всем! ура! в наших рядах пополнение! моим словам и моему примеру последовал мой друг. Теперь он тоже не курит!

Ээээ,нет дружочек....прибывание на этом форуме отвлекает как ни что другое,ну эмоциональные всплески я не беру в расчет.Пока ты сидишь читаешь,ты вдохновляешься и не куришь.Хотя вроде поначалу у меня было другое чувство ...как появляется любое упоминание о сигарете так сразу появлялось стойкой чувство покурить...теперь по другому.Я тебе говорю в повседневной,реальной жизни....Появилась мысль в голове моментально абстрагируйся и смотри как бы со стороны на свои ощущения.Вот,что я имела ввиду.а то,что курящих и тему курения из окружающего мира цепляешь.У меня было так же.Автоматом выцепляла ..да че там...до сих пор выцепляю из окружения элементы касающиеся курения...зажигалку...смятую пачку в урне...пепельницу...везде и всегда выцепляю.И заметила,что во всех фильмах..ну абсолютно во всех...курение признак какой-то крутости даже что ли.Ну что такое творится? Невольно закрадываются мысли типа..ну вона они крутые бабы и мужики курят..а ты че балду гоняешь.Ой,короче...еще долго будет преследовать тема курения нас,бросивших.

Вот то что во всех фильмах курят постоянно это меня напрягало первые недели.



вобщем это следующая сказать то нечего так хоть картинку

_________________
мои эксперименты http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... highlight=

да в фильмах часто курят....... ну так и на здоровье как грится мы то умнее!

_________________
Стоишь на берегу и чувствуешь солёный запах ветра, что дует с моря...
............................и ВЕРИШЬ, что свободна ты, и жизнь лишь началась ©

по мере того как увеличивается показание счетчика отпадает необходимость в этом форуме. а жаль но както не получается говорить насущная тема прошла .... остались некоторые воспоминания...и переодические позывы покурить ))



пс.. да и лето прошло

_________________
мои эксперименты http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... highlight=

Возвращение блудного попугая .. блин.

Прошло три года, и я созрел для второй попытки, сорвался я где-то через год. Постепенно за полгода пришел к прежней норме.

эхх.

_________________
мои эксперименты http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... highlight=

задача номер раз, бросить курить.
задача номер два - не получить колбасную зависимость.

а то в прошлый раз +10 кг, и к прежнему весу так и не вернулся.

_________________
мои эксперименты http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... highlight=

Привет!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Привет.
Рада знакомству.
Всегда интересно узнать историю еще одного "старого" участника форума.

У меня уже больше месяца длится безникотиновая жизнь, а похвастаться свободой пока не могу.
Но, я уверена, что все получится и мы все дружно сможем послать к черту эту дрянь.
Удачи и терпения.

_________________
Улыбайтесь! Жизнь продолжается!!!
Аленка.


мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9657

привет ) тоже рад.
терпение, это не одна из сильных черт моего характера ))

кстати сказать - вторая большая попытка, для меня во всяком случае сильно страшнее и неприятнее первой. Почему так - не знаю. Но паника по забытым сигаретам, или то что нельзя курить намного сильнее.

Так что совет - не срывайтесь.

_________________
мои эксперименты http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... highlight=

Anirid

ха ха .. предлагаете сменить колбасную на пельменную зависимости?:)

_________________
мои эксперименты http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... highlight=

Скорее на морковную надо, конешно. Но не у всех это получается.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075