Хотелось бы бросить, а не получается... так что буду тут просто морально готовится...
1 попытка - на жевачках - провалилась через 2 недели
2-5 попытки - на табексе и жевачках - в среднем срывался через неделю
Осталось попробовать на пластырь подсесть, вдруг прокатит..

Мотивации на этот раз нету, есть только желание.. так что будем дозревать...

Как обычно дошел до нормы в 2 пачки в день, сокращать кол-во сигарет в день, имхо будет долго, надоест.. то, что мне нравится курить, это я даже не знаю как перебороть... бум думать...

гильотину не пробовал?

[quote="Agiro"]Хотелось бы бросить, а не получается...

Сдается мне, что совсем не хочется

Морально готовиться - это очень полезно.
Отчасти это - залог будущего успеха. Ибо именно голова ответственна за конечный результат.

_________________

Не курю но хочецца

а ещё советую почитать книжечку Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Мне помогло! Хорошо вправляет мозги на место!

_________________

Ну как протекает сидение на пластыре? Помогает? Знатоки утвреждают, что при бросании для страховки лучше всего сидеть на бочке с бензином. 8O
Попробуй мотивировать себя "от противного". А оно тебе надо это бросание? Если надо, то ищи дальше. А зачем надо?
Удачи.

Может ты пока не накурился?

_________________
Капля никотина убивает лошадь, а бутылочка пива оживляет бригаду рабочих...

ну и как подготовка????

А может ему на 4 пачки в день перейти и укуриться вусмерть???
Может тогда бросит???

Пластырем рот заклей, поможет

Или собери на улице побольше окурков, залей их водой и нюхай сразу как покурить захочешь. Сама не пробовала, но люди говорят, что помогает очень.....

Фу-у-у-у!!!Прочитал,представил,чуть клавиатуру не испортил 8O !!!!

_________________

А желания покурить не возникло???

То то.

Хм,у меня не возникает желания даже тогда, когда читаю про В смысле, желания покурить, конечно же

_________________