Привет,Настюха!3 месяца и 3 дня,очень круто!

Анюта, привет)))
Да, не плохо)))
Но вот 172 дня как-то покруче будет))))
Стремлюсь к твоему рекорду и дальше)))

_________________
Теперь уже с полной достоверностью доказано, что курение — одна из главных причин статистики.
Флетчер Кнебель

Догоняй

казалось бы...
94ый день... а колбаснуло и захотелось покурить! О_О
вот это фокусы...

_________________
Теперь уже с полной достоверностью доказано, что курение — одна из главных причин статистики.
Флетчер Кнебель

Ой, Настюх, нормально это, просто будь на чеку и знай - колбаснуло значит отвалилась часть зависимости от психики твоей - это хорошо.
Я тут недавно зашилась - и в разгар зашития стойкая мысль - надо еще что-то сделать и ломала голову - что? что? что? перебирала варианты - и всё не то, ..... оказалось - покурить надо было сделать))) - но я же не курю - потому отбой тревога. Чисто еще психология лезет.

_________________

Мой дневник! Июльки!

Настюха,меня тоже иногда еще штормит.Нехватка чего-то

УРА!!! 100!!!



Как самочувствие, Настюх?

_________________

Мой дневник! Июльки!

Лена, привет)))
Спасибо большое)))

_________________
Теперь уже с полной достоверностью доказано, что курение — одна из главных причин статистики.
Флетчер Кнебель

Нась, как дела та после сотни?

_________________

Мой дневник! Июльки!

Ленок, не отвечала т.к. болела.
Опять бронхит меня одолел.

Дела отлично, если не считать бронхит. Курить не хочу, ну прям вообще, вообще)))
Когда поняла, что у меня опять бронхит, подумала: "Слава Богу, что я бросила. Несчастные мои бронхи и легкие, до чего я их довела..."
Надеюсь, что это мой последний бронхит...

Пошла делать ингаляции, об ощущениях от некурения напишу позже, когда совсем поправлюсь)))

_________________
Теперь уже с полной достоверностью доказано, что курение — одна из главных причин статистики.
Флетчер Кнебель

Давай лечись, Настюха, и поправляйся. Всё наладится. Скорейшего выздоровления!!!

_________________

Мой дневник! Июльки!

Спасибо, солнышко)))))
ты так меня поддерживаешь всегда!
Обнимаю тебя, Ленка)))

_________________
Теперь уже с полной достоверностью доказано, что курение — одна из главных причин статистики.
Флетчер Кнебель

ну что же... 114 дней!
Для меня это срок, я молодец. Хотя бы из-за того. что не испытываю желания курить. Ну а кол-во дней с каждым днем у меня будет увеличиваться и увеличиваться, три лебедя не за горами)))

Как-то обещала отписаться о своем некурительном, да все не было возможности, болела, потом просто настроения не было.

Ну так вот, приступим.
Описать все плюсы за один раз не получится, дабы сразу все и не вспомнишь, но я попробую

- дыхание стало глубже, заметила сама и на днях проходила обследование (благодаря своему бронхиту), которое показало, что я дышу как 22х летний человек, хотя мне через 3 месяца уже тридцатник.
- я стала спокойней: меньше злюсь, меньше ору, меньше напрягаюсь по всякой ерунде
- я не психую из-за того, что у меня нет с собой пачки сигарет и зажигалки
- мне кажется, что память стала лучше
- от меня не воняет! Кстати говоря, раньше думала примерно так: "не понимаю, чего некурильщики от нас, курильщиков, нос воротят??? Не так уж ужасно мы пахнем!". Сейчас кардинально обратное мнение. Мы, господа бывшие курильщики, воняли просто страшно!
- обоняние стало еще обостренней, чувствую все-все-все
- странно стал действовать алкоголь... пьянею в момент! Хотя, сейчас вообще практически не пью
- кстати. не испытываю желания закурить, если все таки пью)))
- еще больше побелели зубы, уже даже отказалась от идеи отбеливания))) только камушки сниму и все)))
- с ЖКТ явные улучшения!!! Для меня этот момент крайне важен!!! Честно признаться, раньше вообще не верила в то, что курение влияет на желудок, ан нет...!!! Раньше, когда я пыталась лечить свой желудок и продолжала курить, мне не помогали лекарства,очень неприятные проблемы с пищеварением оставались. Все валила на то, что меня плохо лечат. Да, после того, как отказалась от курения, улучшения пришли не сразу. Да, я лечилась параллельно с бросанием курить и результат просто отличный!
- но пока не заметила улучшений со своим бронхитом. В этот раз болела особенно тяжело. Но, уверена, что это тоже вопрос времени. Думаю, что к концу лета я забыть забуду про свой хронический бронхит.

Писать еще можно долго и упорно, но по-моему я описала самое важное. Но главное, я сумела справиться сама с собой, я сумела сказать НЕТ курению! (з.ы. но, честно признаться, редко, но малюсенькое желание покурить бывает. Но оно такое малюсенькое, что и внимание то не стоит обращать))))

Так что я всем искренне желаю некурительного настроения, позитива и большого здоровья. Мы все молодцы))

_________________
Теперь уже с полной достоверностью доказано, что курение — одна из главных причин статистики.
Флетчер Кнебель

Нась, привет! Вот так отчёт. Здорово! Столько плюсов и всего то за каких-то 3 месяца без табака.

Про вонь - это да. Сейчас везде замечаешь - покурит человек - хоть зажуёт хоть запрыскает или ещё что - пахнет дурно. И как представишь что от меня так же "пахло" и при чём постоянно и в течении не одного десятилетия - ё-моё, и как люди со мной общались некурящие - они просто герои.



Вот и молодец! Прям душу греет твой настрой. Так держать ВСЕГДА!!!

_________________

Мой дневник! Июльки!

6 месяцев, офигеть....

_________________
Теперь уже с полной достоверностью доказано, что курение — одна из главных причин статистики.
Флетчер Кнебель