Мне кажется, что заменяет она тем, что в обоих случаях ты совершаешь некие монотонные движения. А еще когда ешь, у тебя рот занят и курить не удобно

Lelay, привет!!! Очень рада твоему появлению!!! Кстати. хотела спросить, ты он или она ..извени не понимаю.

another, если весь вопрос в том, что начинают много есть это мы проконтролируем.Я боюсь как бы на том режиме какой сейчас есть не разнесло. У меня затрак обед и ужин...перекусывать вообще не люблю, да и негде...за столом на работе вообще хомячить не люблю. Если так, то справимся. Наверно, едят для того что бы возникшие паузы забить.

Читаю Алена Карра ....уфф...что-то от него мне еще больше курить охота....

Гость это я

вот вот .. только хотел сказать и научись входить наконец ))

хмм.. както двусмыслено получилось

_________________
мои эксперименты http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... highlight=

[quote="Anonymous"]Lelay, привет!!! Очень рада твоему появлению!!! Кстати. хотела спросить, ты он или она ..извени не понимаю.
Я она!

Кстати, по-поводу Карра ты метко подметила ! но во многом я с ним согласнаю. например насчет того, что боишься бросить курить потому, что не можешь представить как будешь встречаться с друзьями без сигарет, как будешь справляться со стрессом и т.д

и ещё по поводу набора веса.. есть гениальная фраза Палаты №6 по поводу замены никотиновой зависимости на хлебную

_________________
мои эксперименты http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... highlight=

Класс!

Чего-то сердце у меня бьется сильно....

Успокойся и дыши глубоко!!! Мне помогает!!!

Я вот тож думаю, что это из-за этого мы боимся...

А вообще я боюсь пятницы и субботы Т.к. обычно ходим с друзьями с бар со всеми вытекающими, а все знают как ОХОТА курить, когда выпьешь!!! Благо мне пить сейчас вообще нельзя!!! Не подумайте ничего плохого, просто антибиотики пью...Должна сдержаться. Но вот боюсь своих френдов, которые посмеються только и скажут...."Да ладно, ты что!!! Давай, давай, от одной никто не помирал!" Эот они могут, с пониманием не отнесуться это сто пудово....

А вообще я боюсь пятницы и субботы

И я боюсь....... У меня все друзья курят. А еще дома инета нет, а значит нет вашей поддержки. Да ладно! чего это мы! выходные - это же здорово и не стоит их бояться просто из-за этих дурацких сигарет! просто надо верить в себя и все получиться

Lelay , и у меня все((( За исключением одного парнишки, который сам бросил...взял и бросил. Я долго завидовала ему...год не курит!!! А потом подумала, а чем я хуже. Он пьет в баре, в компании, где собственно ему вздумается и не срывается, а я все по привычке предлагаю ему закурить.... Правда говорит сорвался уже почти год назад на свадьбе друга, больше ни-ни...Вот он у меня живой пример стойкости...

У меня тоже есть такой друг. Сначало он бросил курить, а потом и пить. И никогда не срывался с тех пор. потом он женился и его жена тоже не пьет и не курит. бывает же такое...

Всем привет!!! С днем знаний!!! Уфф..день второй...выносим стойко. Вчера правда к вечеру начало сильно колбасиь...с чего ваще ХЗ!!! Справилась. Но привычки и мысли...ооо это нечно...я всегда выхожу из дома...ой...выходила ....и думала..сигареты, зажигалку всяза...сецчас выхожу и думаю..не взяла..а потом..зачем они мне???

Наблюдаю за курящими...даа...все как у Карра!!! Вчера тааак прям хотелось, а потом подумала, что мне это даст??? Ничего!!! Осталась при своем.

Сказала молодому человеку, что бросаю...не поверите!!!! Он захихикал, я ему говорю, мол дорогой лучше б поддержал. Он сказал "Вот будет у тебя 5 месяцев и поддержу", но что я ему сказала: "Чтобы было 5 месяцев должен быть хотя бы 1 день!!!" и порадовалась за себя...Вот такие пироги

Молодец ))
Тебя тоже с днем знаний!)

_________________