Тема открыта. Для начала достаточно. В зубах сигарета. Сложно заставить себя искренне поверить, что текущая пачка, это счетчик обратного остчета. Впрочем, его емкости едва ли хватит до окончания этих суток. А значит, мечтать осталось недолго.

В матрице один персонаж очень четко заметил "правильность выбора проверяется необходимостью делать его снова, когда цена уже известна". Помню, я тормознул плеер, перемотал, повторил, - еще и еще раз. "Ну, - думаю себе, - все таки даже в кучах попсового кина порою мерцают ценные высказывания". Размышляя так, в тот момент я думал именно о курении. Борбьба с аддиктивностью как раз вопиюще иллюстративный случай, в котором настаивать на правильности своего решения приходится вновь и вновь. Как долго? - Вопрос весьма индивидуальный. Я лично должен низко склонить голову перед покойным дядей Карром, за то, что научил не бороться с собственной волей, пресловутая сила которой как раз направлена на то, чтобы получить желаемое, а направить те же усилия на борьбу с заблуждениями, дабы оставить волю в числе верных и надежных союзников, лишив заблуждения шанса воспользоваться ее ультимативной мощью. Так что мне, конкретно, бодаться придется не долго. И только лишь с немощным телом, да блудливым разумом.

Я знаю, что брошу. Сомнений в этом нет. Более трудная задача, - не начать снова. Ведь ведь помиом наркотической зависимости это еще и образ жизни, образ мышления, - спрессованный пластами десятилетий. Придется их стряхнуть с плеч. Но разве это что-то плохое? Учиться жить заново, мыслить по новому - это должно быть увлекательно.

Ты добиваешь эту пачку, потому что она есть. Ты начнёшь новую, потому что добил эту. "Причина - и следствие!"(С)

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Приветствую, J_Ash!
Понаблюдать со стороны за собственными рефлексиями - вот что действительно увлекательно.
Жить заново не обязательно - жизнь останется прежней.
А вот качество её несомненно улучшится - это вам любой участник форума подтвердит.
Успехов и решимости Вам сегодня! Впереди - свобода, и это прекрасно

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Не факт.
Я вот, к примеру, за торжественность ритуалов)))

Видели бы вы, как я добивала свою последнюю сигарету! Не хватало только фанфар и салюта! А сколько щастья было после...)))))

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Ну вы же знаете, что лукавите, буквально "натягивая" следствие на далекую от него причину.

_________________
Контролируй то, что можешь. Владей тем, чем можешь. Все остальное пусть катится на легком катере к 363НN матери. А когда поражение неизбежно, прими его... паля из обоих револьверов.

Субъективно, не будет она прежней, по некоторым очень личным причинам. А объективные изменения не стоят рассмотрения, я считаю. Во всяком случае не интересны сейчас.

Вообще, слово "рефлексия", если википедия не врет, подразумевает аутоинтроспекцию, как я только что нагуглил. Но Вы говорите так, - "понаблюдать со стороны за рефлексией" - как будто на самом деле намекая на пафос. Его есть у меня, - мне говорили, я в курсе. Но в упор не вижу в этом ничего плохого. ^_^

Всем отписавшимся спасибо за напутствие. Три сигареты в каропке, уже заполночь на часах. Хаваю чифир (с детства привычка, унаследована от бати, привезшего ее в дом с военной службы в Казахстане), слушаю жесткую музыку. И чуть не плачу от понимания того, как непозволительно долго оттягивал этот день. Да, бросал в прошлом неоднократно. Но в первые пятилетки курения это рассматривалось как "апгрейд" качества жизни, от которого на определенном этапе позволял себе отказываться.
У меня были достаточно успешные попытки прекратить курить. Хотя не вполне состоявшиеся, однако успешные тем не менее, по скольку успел "подышать полной грудью", вспомнить, что это такое. Успел полюбить эту новую жизнь. Почему обратно скатился? Возможно, рискую выдать отговорку за причину, но тем не менее предположу: причиной было неполное и недостаточно глубокое изменение самоидентификации. Говря фигурально, психологические "инплантанты" любезно запиленные уже упомянутым Карром, не успели обрасти ментальной плотью. И как результат, жесткий стресс, в виде жесточайшего похмелья вызвал их отторжение. Тем не менее, повторюсь, чувство новизны и радости я "выцепить" успел. Так что ейчас рассматриваю отказ от сигарет не как улучшение, а как востребование и возврат украденного. И буду рад, если попутчики в этом деле не оскорбит моя вера в результат, которую некоторые, возможно, путают с самонадеянностью.

_________________
Контролируй то, что можешь. Владей тем, чем можешь. Все остальное пусть катится на легком катере к 363НN матери. А когда поражение неизбежно, прими его... паля из обоих револьверов.

Ну вот, последняя сигарета. Кстати, родился я примерно в это время суток: два часа по полуночи. - Нет, в этот раз я специально не выбирал на самом деле ни день ни час, просто потому что давно считаю деструктивным аспектом склонность предавать значение дате. Ценой прежних обломившихся попыток спрыгнуть с сигареты, пришел ко глубокому убеждению, что изменения должны происходить внутри, а значит вне времени. Если ты ты говоришь о курении в прошлом времени, то какая разница, как давно оно в прошлом? А считать дни свободы, как кощей монеты, - это доля человека, все еще ощущающего себя рабом. Конечно, не получится не считать дни ломки. Невольная раздражительность и аппатия конечно очень досаждает. При моем, мягко говоря неровном характере она может быть объективно опасна, прежде всего для меня, в моменты утраты бдительности. Но лучше жить несколько дней, в глубоко подавленном состоянии, изматываясь до предела самоконтролем, чем всю жизнь с фоновым комплексом неполноценности.

Итак, последнаяя сигарета. Критический уровень страха. Страха лишений. Уверенность в себе, на сколько помню прошлый опыт, начнет расти только только после первых эпизодов подавления капризов вожделеющей плоти, и это будет только завтра. Но страх мне не нужен уже сейчас. Молитва к благоразумию: чего я лишаюсь? от чего отказываюсь? Ничего не теряю. Я возвращаю утраченное. Да, будет неуютно. Но недолго. Люди теряют годы в очень неуютной тюрьме, и им несложно это терпеть, потому что у них нет выбора. Мне терпеть будет сложно только если у меня будет выбор, или иллюзия его наличия. Значит от выбора нужно избавиться. Есть мое единственно правильное решение. Оно всегда было правильным, и оно всегда было. Я не люблю быть раздражительным и неудовлетворенным, но мне не нужен покой-по-каплям, благоденствие в дозах. Ведь без сигареты бесятся только курящие, остальные произвольно располагают умиротворением, не оплачивая его здоровьем, ясностью памяти, выносливостью, временем, в конце концов. Я должен забрать свое по праву, ценой временного страдания, если необходимо. Выбирать здесь не из чего. Боль будут причинять только сомнения. Без сомнений терпеть придется только недомогание, от которого еще никто не умирал. Но если необходимо, можно потерпеть и боль. Важно только не увлекаться мазохизмом, и не давать сомнениям времени больше, чем можешь их выносить. А лучше вообще не давать им места. Давай, чо, затянись покрепче. Вспомни тот день, когда закурил впервые. Аминь.

_________________
Контролируй то, что можешь. Владей тем, чем можешь. Все остальное пусть катится на легком катере к 363НN матери. А когда поражение неизбежно, прими его... паля из обоих револьверов.

В добрый путь. Только вот правильно будет chronicle. Да и зачем эти торжественные сигареты, запомнить вкус жертвы? [/b]

Да, Вы правы.
Вот пообещал во всеуслышание, что мол "последняя сигарета", и возникло ощущение, как будто те, кому пообещал, собственно и лишили меня права на следующую. Вопиющее ущемление. Не понятно только чего.
Время 9:36. Сижу пыхчу как ни в чем ни бывало. Стыдно, мерзко. Такое ощущение, что сам себя поимел. За то убедился, что никто меня ничего ни лишал.
И да, я уже знаю что правильно Chronicle. Досадно, конечно. В любом случае это будет сказка с добрым концом. Или пусть меня ремесленники через забор перекинут.

_________________
Контролируй то, что можешь. Владей тем, чем можешь. Все остальное пусть катится на легком катере к 363НN матери. А когда поражение неизбежно, прими его... паля из обоих револьверов.

Привет!
А если попробовать попроще, бытовО? Весь мир остаётся при Вас, кроме предметов, связанных с процессом вдыхания дыма или его имитирующих? Микроскопическая пылинка в Вашей жизни, если подумать. Перестаньте смотреть на неё в телескоп!:lol:

Желаю прямого попадания!
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Стыдно - это хорошо, досадно тоже. Злость в бою сродни отваге. Хотя лучше перестать заниматься самокопанием и анализом. Хочу и буду! Если, конечно, действительно хочешь не курить.

Какая же истинная причина?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Время идет. Хроники полнятся. У меня нет настроения сейчас пытаться сформулировать мысли. Дам времени дорогу.
Vaksa, мне удобнее глядеть на Вас, с мыслью о том,что я ощущаю на том конце коммуникации подлинное живое существо. Еше не знающее разницы между подлинным и желающим жить. Наберитесь терпения.

_________________
Контролируй то, что можешь. Владей тем, чем можешь. Все остальное пусть катится на легком катере к 363НN матери. А когда поражение неизбежно, прими его... паля из обоих револьверов.

И пусть хроника зафиксирует. Сегодня я нажрался и упился.
Сегодня я жестоко пьян. Да пребудет с тобой дата, о моя слабость. Точка.

_________________
Контролируй то, что можешь. Владей тем, чем можешь. Все остальное пусть катится на легком катере к 363НN матери. А когда поражение неизбежно, прими его... паля из обоих револьверов.

Спасибки. Мой мир итак останется при мне, так или иначе. Это объективно. И может быть мое слишком ин6дивидульное к нему (моему миру) и вызывает нежелание понимать, - желание понимать у людей, здесь претендуют на постановку вопросов.

_________________
Контролируй то, что можешь. Владей тем, чем можешь. Все остальное пусть катится на легком катере к 363НN матери. А когда поражение неизбежно, прими его... паля из обоих револьверов.