Всем здравствуйте!
решила к вам присоединится. курила 7.5 лет, бросила 15 февраля 2012. мне 24 года. попытка первая...пока не могу сказать удачная или нет.

сегодня с утра что-то не заладилось, весь день руки чесались...искала подвохи в своих убеждениях...думала как бы так себя обмануть, чтоб покурить...поэтому решила написать о себе в этом дневнике. пока писала вспомнила все из-за чего и почему решила отказаться от этой привычки...а так же все неприятные моменты связанные с курением как-будто заново пережила. в общем пока набирала текст - отпустило)

а рассказ уж слишком подробным и объемным получился, я его 1.5 часа набирала...решила что рано еще выкладывать на всеобщее обозрение, поэтому удалила.

Не уверена в совершенно очевидной правильности своего решения?
Зря удалила, победы и ошибки тут на форуме представлены во всей красе. Ты ничем и никому ,кроме себя не обязана, а потому если получится, то у тебя, если не получится, то тоже у тебя. Мы можем только посоветовать, указать на ошибки, поддержать, но переставлять ноги - задача твоя Добро пожаловать и удачи!

_________________
Шляпник: Ты хочешь, сказать, что я — тоже плод твоего воображения?
Алиса: Боюсь, что так…
Шляпник: …Зато нормальному человеку я бы не приснился…

Демоны, сидящие у вас на плече, всегда имеют два очень сильных довода:
- Еще слишком рано,
- Уже слишком поздно.

ТУПО или ОСМЫСЛЕННО?

Привет! рады видеть тебя в нашем дружном сообществе Никогда не сомневайся, не курить - это единственно верное решение! А рассказ выкладывай

_________________


Моя диета: система Миримановой

Мой дневник

спасибо! удача мне точно пригодится)

у меня вот какой хитрый вопрос. по какой причине может отсутствовать кашель? все таки больше 7 лет курения...наверняка там накопилось всякой дряни...

Привет....я тебя пойму))))...набирала долгие рассказы...потом сокращала-сокращала...получались предложения...ну и фиг с ними...главное результат... захочешь выскажешься)))))
Приветствую...и поддерживаю...


У меня не было кашля...ни во время курения, ни во время первых дней после...ни сейчас... (хотя вру...хронический бронхит каждую осень...но это после студенческой картошки)

_________________
Громких слов не люблю....

у меня никогда не было кашля и сейчас нет, курила 15 лет

_________________
характер то у меня замечательный, просто нервы у всех вокруг слабые..

А он(кашель) и после 25 лет курения не у всех имеет место быть, у меня например небыло.

_________________
Шляпник: Ты хочешь, сказать, что я — тоже плод твоего воображения?
Алиса: Боюсь, что так…
Шляпник: …Зато нормальному человеку я бы не приснился…

Демоны, сидящие у вас на плече, всегда имеют два очень сильных довода:
- Еще слишком рано,
- Уже слишком поздно.

ТУПО или ОСМЫСЛЕННО?

И у меня нет, после 8,5 лет. Не переживай.

_________________
Если Вы думаете, что Вы способны на что-то, Вы правы, если Вы думаете, что у Вас не получится что-то, Вы тоже правы.

А у меня не было в прошлую попытку бросить, поэтому щас стала сама принимать мукалтин, через недельку такое откашливать стала...Фуууу...но полегчало.

_________________
Трудное надо сделать привычным, привычное-легким, легкое-приятным...(с)

Плевать, какая по счету попытка бросить курить, лишь бы она была последней!!

My Diary

А у меня кашель появился через 8 лет курения! Две недели не курил кашель прошел. Сейчас, надеюсь, брошу окончательно!

_________________

15 лет курения.
127 дней без сигарет - кашля нет .
Всё индивидуально.

Не кури! Держись за нами, за тобой подтянуться другие!

_________________


Здесь моя история

Стивен Кинг. Корпорация "Бросайте курить"

съездила в деревню на выходные, пока парилась в баньке несколько раз коричневые сгустки откашляла...

а вообще мне все больше нравится быть не курящей...раньше бы столько времени (3 суток) провести вместе с мужем было бы невыносимо (он мне запрещал при нем курить). а сейчас легко спокойно и местами даже приятно)

Вот, видишь, так и отношения наладятся) Как хорошооооооооооо!

_________________
Если Вы думаете, что Вы способны на что-то, Вы правы, если Вы думаете, что у Вас не получится что-то, Вы тоже правы.

я поняла что пора бросать как раз из-за того, что перестала ходить в гости к друзьям, на вечеринки, или ходила но сбегала оттуда под разными предлогами. вроде и хотелось потусить, но рядом муж - курить нельзя, а хочется...начинала нервничать, истерить, дикое желание уйти, остаться одной и закурить...
даже время бросания выбрала - когда муж был в командировке, чтоб свою агрессию на него не выливать. он приехал - у меня уже самые первые тяжелые дни прошли. и теперь ситуация с точностью до наоборот - желание находится рядом с ним, так как в одиночестве периодически всплывают мысли о былом прошлом.
мне стало просто находится с мужем длительное время не думая о том, куда можно отлучиться что бы покурить. и кстати либидо повысилось...так что кругом одни плюсы, я довольна)

Очень рада за вас...

_________________
Громких слов не люблю....