Fuks, пробовала в подпись переносить, тоже не работала, появлялась в сообщениях, а отсчет не шел(( Сейчас еще раз попробую)

Юлия К. СПАСИБО большое! Вариантов других нет, должно получиться. А то опять все сначала. Уже задолбало это состояние. Не могу дышать, воздуха не хватает, голова кружится... По предыдущему опыту помню, это все длилось 4 дня. Очень надеюсь в этот раз тоже скоро отпустит)))

Лучше просто "Юля"
Отпустит обязательно, у меня так же было дней 5. И ведь пройдя все ужасы бросания, что нас тянет обратно курить на больших сроках??!

Надо будет потом читать и перечитывать себя на ранних сроках, а сейчас как можно больше ужасов бросания описывать описывать для себя будущей, ИМХО.
Пригодится обязательно!

Удачи!

Я верю, что у тебя все получится, вот внутреннее чувство веры внутри (ничего, что я на "ты", год разница )

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Юля, конечно, давай на " ты"! У меня самый большой срок некурения был всего 3 месяца, почему-то уже я не помнила мук отвыкания и даже казалось, что если я покурю 1 сигаретку, уже больше не втянусь. Оказалось, одной достаточно((( Просто, хотелось попробовать своего врага на вкус, когда он не опасен, как казалось! Хотелось узнать почему мне так нравилось курить раньше((( С НЧ лучше не шутить и не пробовать больше никогда. Негативный опыт-тоже опыт! Вчера весь вечер читала про курение и нашла много статей по поводу того, что НЧ стоит остерегаться и быть на чеку всю жизнь, но особенно первые 2 года!Вот, я недооценивала врага раньше!

_________________

Да, бдительность, придется не терять хотя бы первые года полтора, а там привыкнешь быть начеку, и это не будет составлять особого труда. Враг не дремлет! В отличие от нас

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Как же я мечтаю о нормальном физическом состоянии. Прямо бесконечная ломка....Но и представить даже не могу как я курю. Бесят сигареты!!!!

_________________

Привет! Как сегодня дела?

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Удачи тебе! Все получиться, мы с тобой идем практически вровень!)

_________________

Привет, Юля! Вчера закончился 5-й день некурения!! До самого вечера было тяжело дышать, только к вечеру стало лучше. Погуляла в лесу, сказочно красиво! Еще вчера пришлось почти целый день за рулем провести, ну что тут говорить, нервишки пошаливают. Очень часто резко случаются приступы раздражения, проходящие минут через 10. Пустырник пить за рулем не решаюсь))Буду что угодно делать, только не курить!
Как у тебя дела?

_________________

Спасибо! Да, Nastya, должно получиться, это так противно курить! И тебе тоже удачи!!!

_________________

Сегодня проснулась вместе с МЧ, ему на работу рано! Вот чудо, спать не хочу, бодряк, самочувствие супер! Энергии куча, хочется все дела переделать, надо пользоваться моментом)))) Кстати МЧ, глядя на меня, тоже решил курить бросить!!!Вчера вечером последнюю выкурил.
Конечно, привычка дает о себе знать. Вот, например, сейчас одна дома, выходной, хочется чем-то руки занять, короче, чего-то не хватает, появилась какая-то пустота((((Хотя курить я не хочу!

_________________

Согласна с тобой. Самое трудное пустота. И моменты когда обычно ходишь курить - после кофе, или еще завершенного дела. Нападает словно ступор и не знаешь что собственно делать. так бы покурила, и тут доходит "а я ж не курю!"
То что бодряк -завидую по белому. У меня наоборот бессоница.

_________________

Теперь нужно учиться жить по-новому, если ума в свое время не хватило не начинать курить)))) Вот и расплата пришла)) И хорошо, если во время остановились и расплата только в виде утраченной привычки! Так что все не так уж плохо, даже наоборот ВСЕ СУПЕР!!!
Со сном бывают проблемы, в этот раз только сон какой-то поверхностный, но все-таки сон, а в прошлый раз, когда я бросала, недели 2 бессонница тоже мучила, но потом все нормализовалось!

_________________

Надеюсь что нормализуеться сон!
Просыпаться через каждые два часа - выматывает..

_________________

100% нормализуется. Проверено))))))

_________________