Поздравляю!!!!! Вот и целая неделя прошла!!!!!! Так что основные шаги сделаны, теперь остается просто не курить!!!!

И в самом деле!!! У меня ж НЕДЕЛЬКА!! chOOn!! chOOn!! chOOn!!

Ну идею уловила? Всё то же самое, только без курева. Скажем, так:
... надоело, бросаю все как есть, хватаю сгарету, иду до НЕкурилки, КРОШУ СГАРЕТУ В УНИТАЗ, все это время думаю о проблеме, и в итоге нахожу решение, возвращеюсь в кабинет с новой мыслью, все рады))

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

)) Сей вариант не реален, тк у меня фактически больше не имеется при себе сигарет за ненадобностью

Второй день подряд иногда возникает вкус сигаретной смолы во рту.. Противно-то как!!

Это точно. Главное, не забывать об этой противности даже тогда, когда привкус исчезнет

_________________
Наконец-то решилась...

Не курю 2 недели.

Первую неделю без сигарет летала счастливая!! Сейчас пообвыклась.

Вторая неделя прошла не совсем гладко: не раз возникали настойчивые мысли "побаловалась и хватить". В такие моменты чувтсвую себя несчастной, обреченной всю жизнь бороться с собой за право дышать кислородом.

Для меня мотивация "здоровье" не играла ни какой роли в желании отказаться от курения. С первых дней курения я знала, что это занятие вредное. Регулярно натыкалась на жуткие истории с красочным дополнением о том, что происходит в организме курильщика. НЕ ПУГАЕТ!! Эти истории для слабонервных.

Источник возникновения искреннего желания бросить курить - утреннее табачное похмелье, понимание, что я зависима - стремление к свободе.

Я получила желаемое. Я дорожу жизнью без сигарет.

И что в этом плохого? Как раз для тебя, а не для слабонервных 9-)

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Вы, FUKS, в очередной раз несете ахинею.

23 день.

Как обычно курю во сне. Надоело уже.

На днях встречалась с подругой, которая искренне посочувствовала мне.. Ей епт жаль, что я бросила курить! Она напомнила мне, как я однажды отговорила её бросать (на самом деле я лишь плюсы курения ей объяснила). Не люблю псевдо бросальщиков. Кайфово курить - кури, зачем себе и другим мозг этой темой полоскать. То же самое относится к объекту моей страсти: глядя на меня решил бросить, но он из таких, кому сигарета строить и жить помогает.. не хватает у него в голове.. мотивации наверное.

Испытала сильное желание закурить, когда встал вопрос о продолжении халявы либо трудоустройстве в заветную контору. Волнение поднял звонок от потенциального работодателя. Хочется и колется. Вот и захотелось дунуть сигаретку. А так отношение к сигаретам ровное. Больше ни чего такого не припоминается.

_________________

247 день

Всем привет!! Так давно я не забегала на этот чудесный сайт, на котором залипала, читая истории бросающих в период своего отвыкания.

По сей день я являюсь счастливым некурящим. Я не курю и мне это не надо. Как и 247 дней назад, я глубоко вдыхаю полной грудью и наслаждаюсь свободой!

Кошмары, в которых я снова курю, снятся все еще, но уже очень редко.

_________________

Как здорово, что Вам это удаётся!
Еще на одного счастливого некурильщика больше.
Это Вам!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Ирина Яковлевна! Отдельная благодарность Вам! Я ценю Вашу поддержку каждого участника добрым словом, верным советом и работу на этом сайте. Спасибо всей команде NoSmoking.ru)

_________________

_________________
Мой старый дневничOк
Мой новый дневничOк

От курения у меня прыщи болючие и сухой кашель перед сном.