22 года, стаж 8 лет.
Вот, попробуем в третий раз завязать навсегда с этим долбаным курением... Первый раз сорвался через полгода, уже и не помню почему. Второй раз сорвался через девять месяцев из-за жесткой долбежки на учебе Shocked .
Поэтому вся сложность этого раза заключается в том, что я уже не курил длительный срок и все же закурил. Стмул, что главное перетерпеть уже не работает.Так что попробуем в этот раз бросить с поддержкой данного ресурса. Получится ли? Confused Сейчас знаю, что уж покрайней мере девять месяцев придется постоянно глушить в себе желание закурить...
Мля, ну воля-то есть?! Соберись, тряпка! Twisted Evil

_________________


No one here gets out alive...

Так нормально ;) ?

А ты на форуме уже был до 3-ей попытки?

Rum, благодарствую, замечательно

О_ксана, нет, небыл. А поскольку такого способа еще небыло будем использовать его на полную

Денек прошел без курева, весьма доволен собой. Сонный правда весь, но это всегда так в первые дни после бросания. Любые мысли о покурить пресекались тем, что тогда обману счетчик на этом сайте И не смог8у в конце дня описать, какой я сегодня был молодец Факт, куришь и делать ничего не хочется, а вместе с отказом возвращается желание действовать, развиваться, появляются новые силы. Так вот, подкрепленный этими самыми мыслями все же дошел и записался в тренажерный обратно. Будем вспоминать, как это было без сигарет В предыдущее бросание каждый день выпивал минимум два литра молока, тренажерку посещал три раза в неделю, помимо обязательно хотя бы раз в неделю футбол (легкие чистил). Посмотрим смогу ли возвратиться в прежний ритм. Прошло то всего три месяца пьянок, курения, гулянок до утра, недоедания. Надеюсь вернусь...
Завтра первое занятие. Надо там не умереть и начнем пожалуй с трех литров молока, ударной дозой, так сказать

_________________


No one here gets out alive...

Так, началось… Девушка моя бывшая приснилась. Внутри все свело от боли, я проснулся, блин, даже. Сердечко колотиться, в области желудка сводит все, и мысли все, угадайте о чем? Ох, сейчас бы сигаретку взять, закурить… Глубоко затянуться, пожалеть себя, брошенного… ( для справки, бросили уже как полтора года ) Сигарета отупит чувства, да и со стороны как здорово это все смотрится, - молодой человек, чувственный, все время борется с собой.. Пусть в этом ему помогает сигарета, ему можно, ведь он такой сильный, как ему плохо… а он борется… Как в кино, - красиво все, все время вспоминаю первые кадры из «Апокалипсиса»
Вчера посмотрел на ночь кино «Империя волков», нормальное такое кино, мало что я понял там, но вот курили там они очень сладенько. Деваха там, такая вся на нервах, дрожь ее бьет, и она закуривает и успокаивается, прям как я сейчас сделаю… Не сделаю… Потому как ни хрена от этого в этом мире не изменится, девушка ко мне не вернется, экзамен я 1-го сентября не сдам, на тренировки в полную силу не отработаю, а до следующей девушки доживу весь прокуренный и с нездоровым организмом. Пойду лучше сока выпью и дальше спать, пока время есть…

_________________


No one here gets out alive...

Молоток!
Если при помятости первых дней сохраняешь способность удивительно трезво мыслить, да ещё и иронизировать над собой (!) . Респект. Девушка от этого и правда не вернётся. По-другому их возвращают, если в этом есть смысл (Прикольный рассказ у Веллера на эту тему вспомнил из серии "Приключений майора Звягина").

А после этого долбёжка резко исчезла ;) ?

А ты что, сомневаешься? Что за разговоры такие? .... Кстати сам так раньше задумывался :) . По поводу 9 месяцев - это тоже самовнушение. Если будешь в это "свято" верить, то ровностолько и будешь прислушиваться к себе. Ох! 8.5 месяцев прошло. ДОЛЖНО хотеться. А не хочется ли мне?....
Если рану постоянно нарочно ковырять, то она вообще хрена с два затянется.
С девушкой совет давать - дело неблагодарное, но часто ситуация с корнями из того же место. Живи Легко и радуйся :).
А какие здесь на форуме девушки есть .... :)

Привет wird!

Коллега я твой по ходу. Также не курил 1,5 года и
Нужно просто собраться и тогда все получиться. Лично мне абсолютно противопаказан алкоголь, волю с ним просто уносит куда-то, могу себе многое позволить. Для меня не курить = не пить.

Успехов!!!
ЗЫ А форум реально помогает.

_________________

Rum, " Звягин " в этом плане рулит однозначно Сейчас, как раз собирался перечитать его для воодушевления дальнейшего. ( Теперь уж точно перечитаю ) Много там трезвых мыслей. Девушку, правда, уже все равно не вернуть, пытался... ;( Сейчас просто давлю в себе это чувство и ищу ту, что заменит ее. ( пока безуспешно, но... )
Прав ты, безусловно, на счет девяти месяцев. Переживать их будет уже другой человек, но все же уже сегодня ощутил де жа вю...
На счет того, что после того как закурил, долбежка исчезла... Да, в некоторой степени исчезла, потому что мне стало все равно на свое будущее, лишь бы пачка в карма лежала. Реально готов был в армию идти и бросать институт... Так что в этом смысле помогло немного... првда в отрицательную сторону, не сдал экзамен один, перенесли на 1 сентебря, с комиссией сдавть Но тогда крышу рвать начало капитально. Сам я староста в группе, так подрались в коридоре с другимм старостой... Был он тяжелее кил-м на 10 и крупнее... Вобщем вынул я по полной ( На сессию вышел с красивыми фингалами )
Жить и радоваться? А как же стремление к росту, которое порождается из недовольства собой? еще великие по этому поводу говорили... Радость в жизни она , помоему, очень недолгая, дальше работа и пахота, до осуществления следующей цели...
А рана всковыривается сама периодически... Вижу ЕЕ с другим ( живем не далеко) парнем, представляю как он ее.... Ее волосы на подушке, стоны... и сразу же мысли на сигареты переходят... Хоть, блин, переезжай...
Ничего,,, вытерплю,,, ей на зло....


Lex, держись коллега, я держусь, значит и ты сможешь... Я сегодня заливаясь пивом держался реально благодаря форуму. Не курить, никогда, ни при каких обстоятельствах... мы сможем... Ведь отпразднуем потом... Точно говорю Держись!!! Не пить и не курить - респект! Чем снимаешь напряжение? У меня были моменты - реально крышу начинало сносить, пиво и музыка только и помогали ( один дома - пять бутылок пива и музон на полную %) ) Форум держит, пивом проставлюсь, если год удержит ))
После полутора лет почему закурил снова?

ЗЫ: Ох, денек сегодня прошел, просто ваАще… Началось все с тренировки, крепко проработал грудь и руки, под конец начало сводить мышцы, ныли суставы, сказалось длительное пьянство и табакокурение ). Закончив и только залившись литром молока поступил звонок об участии в футболе. Отказаться я не мог Матч мы выиграли 20-18. После долгой внутренней борьбы решил продолжить вечер игрой в бильярд с последующем просаживанием денег в рулетку… (Сломался… ) В результате в бильярде не доиграли, а в рулетку слил 400 рублей. Во всем этом деле удивляет и вдохновляет то, что не закурил ни разу, хотя мысль об этом не покидала ни на мгновенье, помогает форум, ой помогает. В общем пьяный сейчас в сопли, тем не менее не закурил, что мега радует. Очень душевно играет «Мельница», обожаю… Голод никотиновый сравниваю с бутылкой воды в пустыне, от которой ты должен отказаться…Должен, если хочешь жить полной жизнью…Все, спать…
« Так выпьем же еще, мой молодой король, лихая доля нам отведена. Ни счастья, ни любовь, ни жалость и ни боль. Одна луна, метель одна и вьется впереди дорога сна… Дорога сна. По дороге сна мимо мира людей. Что нам до Адама и Евы? Что нам до того, как живет Земля? Только никогда мой брат чародей ты не найдешь себе королеву, а я не найду себе короля…»
Зы: Сегодня пообщался с подружкой с которой с детства дружим, так вот, она мне выдала такую замечательную фразу, сказав, что все девушки такие... " Пи*да - не лужа, хватит и для мужа..." Мысли по этому поводу всякие посещать стали...

_________________


No one here gets out alive...

Так… проснулся, голова мутная. Думал пошевелить ею больно будет, а нет спасибо себе, что вчера не курил . Сушнячок во сне еще донимать начал. Снились литры свежего прохладного молока… Продавщица предлагала разные сорта, выбрал тот, где больше витаминов Проснулся, настигло жесткое разочарование, до магаза переться, мелочи в кармане наскреб… Все, блин, никаких рулеток и пьянок… Сколько можно???
Почему столько людей курят, пьют, играют в казино. Ведь вдалбливают же каждому с детства. «Этот дядя алкоголик, он плохой». И ты смотришь на этого дядю, который шатающейся походкой, грязный, бредет в никуда. Думаешь, вот я таким точно не буду. В школе, на экскурсиях показывают легкие курильщика. Ужас! Думаешь, и что в курение люди находят? Пользы – никакой, один вред. А через пару лет с друзьями между уроками с удовольствием потягиваешь пивко, закуривая все это дело сигаретой. Кайф! Это уже после тошнит от пива, от сигареты ноги подкашивает и воняет изо рта, как из пищевой помойки, чем в сущности и становишься. Все никаких сигарет и пива! ( про пиво, я имею в виду в тАких количествах… ) А этот долбанный «Вулкан» ( клуб игровой такой ) один чего только стоит… Прям напротив дома моего открыли. Вот она, - игра адреналина и победа, которую можно ощутить здесь и сейчас! Не надо пахать на работе за копейки. Поставил сто, снял тысячу. Еще, как на зло, вокруг всем прет. То и дело победные возгласы. Ну и понеслась… сначала свои, потом чужие средства. Уже должен всем и вся, но нет сейчас точно повезет. Все на красное! Попал! И так дальше… Уходишь, как правило в глубоком минусе. Но самое интересное, что все можно совместить. Пиво, сигареты, рулетка, бильярд. Отличная жизнь… Ой широка дорожка, вымощена шикарно! Не… вслед за сигаретами пусть туда же идут и рулетка, пиво и бильярд. Побредем по узкой дорожке
Вот такие мысли, пока похмелье мучает… А ведь сегодня суббота, а ведь вечером отпустит… И, ой, боюсь повторится вчерашняя гулянка. Ладно, посмотрим, заборем это чувство. В 12 отбой.

ЗЫ: Смотрю на свое предыдущее сообщение… Мдя… спеть еще сумел ( к чему?)

_________________


No one here gets out alive...

как интересно))) потом будешь читать отчеты о своих первых некурящих днях с улыбкой и облегчением...первые дни САМЫЕ СЛОЖНЫЕ...это надо выдержать надо бороться с физиологической привычкой и психологической........ в общем, удачи

_________________
Стоишь на берегу и чувствуешь солёный запах ветра, что дует с моря...
............................и ВЕРИШЬ, что свободна ты, и жизнь лишь началась ©

Враг опасен и не дремлет. Сперва отступает, а потом бьет - когда парад победы почти закончен.

Да... не выдержал Я, конечно, не закурил сегодня, и пива выпил всего бутыль, и в рулетку слил всего 100р., но все же поставленные задачи не выполнены, что есть плохо. Да и настроение что-то совсем на нуле... То есть вАабще на все пох. Депрессняк долбит, какое-то чувство безысходности появилось... Вобщем, на морально-волевых держусь Сейчас, пожалуй "Стелс" посмотрю... Хоть как-то развлекусь И жизнеутверждающее что-нибудь прочитаю...

DarKPrincess: Спасибо за поддержку
Еще я знаю, что, наверное, еще ближайшие девять месяцев мне будет хотеться курить, если что-то не изменю в своем сознании (жизни), надо как-то что-то пересмотреть

Мотивацию искал себе, вот что нашел:
Статья - до костей пробрала, http://ironmine.narod.ru/motiv/e-mails/ ... speaks.htm , вот это колоссальная сила воли...

ЗЫ: Желание сделать что-то общественно полезное крепко начинает донимать... Надо бы завтра отработать по полной... Наконец в квартире ремонт доделать...

Блин, только что звонок на трубку " Пойдем в билъярд играть..." Я отказался... молодец

_________________


No one here gets out alive...

Порнушку посмотри. Говорят, забавно...

Ubuntu: Интерес к порнухе утратил лет пять назад, познав радости реальных отношений .

Вчера «Стелс» так и не посмотрел, спать срубило, но сегодня проснувшись решил восполнить это упущение. Тем более, что курить хотелось дико ( по утрам почему-то особенно жестко долбит ). В фильме никто не курил, что есть несомненный плюс
Но сам фильм не понравился, но и отрицательных эмоций не вызвал. Не понравился ибо слишком политкорректный, слишком там много информации которой американцы пытаются втюхать всем и каждому.
Главные герои негр, белый, женщина ( все довольны) и модная последнее время тема про искусственный интеллект у которого в конце зарождаются чувства. Из фильма понял, что в американской армии разброд и шатания. Все делают то, что хотят. Приказы выполняются только в том случае, если они не идут в разрез с моральными устоями героя. Запомнившиеся моменты: перед уничтожением ядерных ракет террористов, ракеты волокут на деревянных тележках мулы ( денег на машины – нет, да и ракеты то весят всего ничего), летчики понимают, что может пострадать мирное население и отменяют бомбежку ( почему-то сразу вспомнилась Югославия и Ирак ). До этого поразило уничтожение высотки с террористами. Пикируя на скорости 3700 км\ч(!), мужик выходит из пике за пару десятков метров до земли. У парня, даже кровь из носа не пошла. Рудель нервно курит в сторонке… Закончилось все героическим поступком и.и, спасшем главных героев.
В общем фильм весьма патриотичный. Американцы и весь мир могут спать спокойно. Террористы пусть трясутся в страхе.
Я вот все никак понять не могу, почему у американцев каждый второй фильм направлен на то, что бы зритель ощутил гордость за свою страну и сограждан, когда у нас таких фильмов очень мало? (Навскидку не могу ни одного вспомнить кроме еще советских о войне и российских о ней же) Все какую-то хрень снимают. Хочу патриотичное кино! И чтоб никто не курил

ЗЫ: Жрать и курить хочется всегда и везде. Нервозное состояние в основном не покидает. Через полторы недели экзамен, очень надеюсь, что не закурю…

_________________


No one here gets out alive...

Привет!!! Ну сегодня уже четвертый день, самое страшное уже позади. Должно быть полегче. Экзаменов не надо баяться. Вообще не надо связывать какие то события в жизни и сигареты.От того, что закуришь экзамен не сдастся. А ты будешь чувствовать дискомфорт, что опять не справился...
Тоже посещали меня мысли о том, что легче вести нездоровый образ жизни, легче пить, курить и тд и тп.
Впоследнее время меня проперло. Хочется собой заниматься. На это уходит куча времени и денег и намного интереснее, чем где-то их проигрывать и пропивать.

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!