Ну, конечно, пропадает мотивация: и цвет лица улучшился и пахнет от хорошо и кашель прошел. А человек так быстро забывает плохое! Надо, наверное, свой же дневник перечитывать для освежения памяти)))

Ну и подавленное настроение бывает и у курящих и у некурящих. Главное понимать, что от выкуренной сигареты оно станет еще более подавленным.

А для поднятия настроения прилагаю Деда Мороза с подарками Скоро Новый год!

_________________

2012-2014

Ух,спасибо!С наступающим и ВАС!

День 24-полет нормальный
я кажется сделала план по семечкам в ближайшем магазине

_________________


Если ты на диете, помни золотое правило: «Хочешь жрать — жри яблоко. Не хочешь яблоко — не хочешь жрать»

26

Я стала замечать что непроизвольно задерживаю дыхание,когда прохожу мимо куряк.Чувство голода.Такого я не помню,чтобы ТАК хотелось есть)В курящей жизни если уж захотелось поесть-пошла покурила и вроде уже не хочется.
Настоение супер!Всех с Наступающим Новым Годом!

_________________


Если ты на диете, помни золотое правило: «Хочешь жрать — жри яблоко. Не хочешь яблоко — не хочешь жрать»

Без одного дня месяц!Что хочу сказать.Курить не хочу абсолютно и очень редко вспоминаю.Очень этому рада!Во время празднований(2 дня подряд) о куреве также не мечтала)) Жор пока никуда не делся!Только во сне вчера курила.И потом была очень зла на себя))Всех с НГ и лёгкого некурения

_________________


Если ты на диете, помни золотое правило: «Хочешь жрать — жри яблоко. Не хочешь яблоко — не хочешь жрать»

bessonnica, и Вас с Новым годом! Пусть этот год будет годом открытий того, насколько же замечательно жить в свободе от курева!

_________________



Мой дневник
Сны про серого змея

Стала контролировать себя в еде,но вес все равно прет и прет!Люди,я в отчаянии.

_________________


Если ты на диете, помни золотое правило: «Хочешь жрать — жри яблоко. Не хочешь яблоко — не хочешь жрать»

Сильно поправилась?????

_________________
Мой дневник.

изначально я была 170 и 49.7,сегодня 53,4,еще немного и я не влезу в джинсы.

_________________


Если ты на диете, помни золотое правило: «Хочешь жрать — жри яблоко. Не хочешь яблоко — не хочешь жрать»

Да ладно тебе!!!! Я тоже вешу 49 кг и мечтаю поправиться +6 кг... Хотя у меня и рост 164.

_________________
Мой дневник.

Ну что ты!Я себя лучше всего чувствую когда 49))А ты наберешь как раз себе сколько нужно!

_________________


Если ты на диете, помни золотое правило: «Хочешь жрать — жри яблоко. Не хочешь яблоко — не хочешь жрать»

bessonnica, привет! А почему ты закурила, и, самое главное, продолжила курить в 14? У меня дочке 11, и меня этот вопрос волнует. У тебя родители тебя не контролировали, или ты была очень аккуратна? Я прошу прощения, если мой вопрос не вполне корректен, но мне правда очень интересно

_________________

Привет!Почему закурила?В этом возрасте все закуривают только по одной причине-от глупости!Папа у меня курит,курил всегда в квартире,на кухне,сигареты было легко взять,они были везде.

_________________


Если ты на диете, помни золотое правило: «Хочешь жрать — жри яблоко. Не хочешь яблоко — не хочешь жрать»

Сдаю сессию и не курю!

_________________


Если ты на диете, помни золотое правило: «Хочешь жрать — жри яблоко. Не хочешь яблоко — не хочешь жрать»

Со Старым Новым Годом!

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17323

40 дней! Поминальный салют НЧ