Приветик. То-то и оно, что прекрасно отдаю себе отчёт, что если сорвусь, то выкурю с полпачки, а потом снова начну избавляться от курения. Издевательство над организмом.
В процессе подготовки к уходу от сигарет прочитал одну интересную мысль. Человеческий разум так устроен, что плохое он забывает быстро, а хорошее помнит чуть ли не до смерти. В итоге что мы имеем от этого? А вот что... Спустя больше месяца память о противном ощущении настоящего вкуса дыма начала теряться, также начал забываться передоз наутро после пьянки, кашель и т.п. В общем, весь негатив от курения начал испаряться.
Но свято место пусто не бывает. И на место негативных эмоций приходят придавленные положительные. Типа как хорошо с утра сигаретку, наслаждение ароматом (знаю, иллюзия, но разум помнит эту иллюзию). В итоге приходится уже силой вспоминать негатив от курения, чтобы задавить предательские мысли. Вот он, корень зла... Зла мы не помним, приходится записывать.

А это - для наглядности.