NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - НЕ КУРЮ И ВАМ НЕ СОВЕТУЮ :)

НЕ КУРЮ И ВАМ НЕ СОВЕТУЮ :)

На страницу Пред. 1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 93 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Ира...

Добавлено: 10 дек 2011, 01:58 Заголовок сообщения:

Академ.

Зарегистрирован: 22 сен 2007, 18:22
Сообщения: 5083
Откуда: с Донбасса

Знаете.. всё наладилось! Сынок купил баночку кофе, пару чашечек и жизнь снова разноцветная. Понимаю что от кофе тоже попахивает зависимостью.. но это потом. Сейчас надо следить за Н,Ч,
А про жалеть... ну тут два вида жалости... одна унылая с сожалением о не возможности покурить и вторая жалость ну скажем просто так..
Вот с от первой все беды и срывы. Пока всё окей!!! Вон со старшИми пива попили да и от водовки я не отказалась...http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17279&postdays=0&postorder=asc&start=120

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Вернуться к началу

rom@shka

Добавлено: 10 дек 2011, 09:22

Проф.

Зарегистрирован: 12 окт 2009, 05:51
Сообщения: 389

Ира, здравствуйте! Перечитала весь ваш дневник и вот что подумала...вот именно в этот раз у вас настоящая мотивация и поэтому все легче дается...мне кажется что в этот раз все обязательно получится и вы станете абсолютно НЕкурящим человеком!!! С ДЕСЯТОЧКОЙ!!![/u]

_________________

Вернуться к началу

Ира...

Добавлено: 10 дек 2011, 10:34

Академ.

Зарегистрирован: 22 сен 2007, 18:22
Сообщения: 5083
Откуда: с Донбасса

Спасибки!! Да .. в этот раз и я чувствую что всё по другому, легче и проще. Но собиралась я мучительно.. было так страшно :shock:

. А оказалось всего то - не выкурить следующую :lol:

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Вернуться к началу

Индей

Добавлено: 10 дек 2011, 10:45

Академ.

Зарегистрирован: 10 дек 2011, 10:31
Сообщения: 1649
Откуда: Петрополь

Вернуться к началу

Ира...

Добавлено: 10 дек 2011, 10:48

Академ.

Зарегистрирован: 22 сен 2007, 18:22
Сообщения: 5083
Откуда: с Донбасса

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Вернуться к началу

Элиза

Добавлено: 10 дек 2011, 11:34

Док.

Зарегистрирован: 05 ноя 2011, 23:49
Сообщения: 259
Откуда: Питер

Поздравляю с десяточкой!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17323

Вернуться к началу

Индей

Добавлено: 10 дек 2011, 11:56

Академ.

Зарегистрирован: 10 дек 2011, 10:31
Сообщения: 1649
Откуда: Петрополь

только вперед

Вернуться к началу

agata

Добавлено: 10 дек 2011, 12:26

Академ.

Зарегистрирован: 10 дек 2008, 00:47
Сообщения: 1454

Ирочка, с ДЕСЯТОЧКОЙ!!!!!

Самое сложное уже пройдено, но, все равно помни, что пока расслабляться рано, но мы на верном пути и все у нас получается!!!!!

Вернуться к началу

ANNAQWERTY

Добавлено: 10 дек 2011, 14:15

Академ.

Зарегистрирован: 05 авг 2011, 22:16
Сообщения: 1777
Откуда: Украина

Ириш,с 10 тебя!Мы молодцы!

Вернуться к началу

MsElena

Добавлено: 10 дек 2011, 14:45

Фельдшер

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 00:17
Сообщения: 106

С первым юбилеем!!!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17230

Вернуться к началу

Ира...

Добавлено: 10 дек 2011, 19:55

Академ.

Зарегистрирован: 22 сен 2007, 18:22
Сообщения: 5083
Откуда: с Донбасса

Ой скоко всяких поздравулек!!!! Спасибки всем. А у меня куча дел нарисовалась.. да комп занят семьёй вот как утром "потусила" и только сейчас вот время есть чуток написать и то с телефона.
Н.Ч. вяло агонизирует... Думаю не долго ему осталось

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Вернуться к началу

Элиза

Добавлено: 10 дек 2011, 22:04

Док.

Зарегистрирован: 05 ноя 2011, 23:49
Сообщения: 259
Откуда: Питер

Ира.. писал(а):

Н.Ч. вяло агонизирует...

Я думаю оно должно дрожать от страха и биться в агонии!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17323

Вернуться к началу

Ира...

Добавлено: 10 дек 2011, 23:08

Академ.

Зарегистрирован: 22 сен 2007, 18:22
Сообщения: 5083
Откуда: с Донбасса

А у моего уже сил нет, иногда вяленько по скуливает. Но я ему сразу НЕТ!!!!
А вот сегодня к вечеру началась паника... Девочки у меня резко вес пошел вверх. Вчера +800 гр и уже сегодня около 1кг если не больше.. Весь ужас в том что я только год как похудела, похудела на 15 кг!!! Я прям сижу плачу.. прошлые срывы провоцировал быстрый рост веса, я "набросалась" до 77кг при росте 165. И вот снова... Питаюсь я так как и раньше, по системе -60, на которой и ушел мой вес. ПФФФФ.. плакать охота.. Снова тот же тупик.

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Вернуться к началу

agata

Добавлено: 10 дек 2011, 23:22

Академ.

Зарегистрирован: 10 дек 2008, 00:47
Сообщения: 1454

Ир, не отчаивайся, не порть себе этим настроение. Вес обязательно прийдет в норму, хорошо, что сейчас зима и наш жирок можно прятать под одеждой. К весне все нормализуется.
Просто сейчас идет перестройка организма и месяца два будет колбасить. При бросании курить появляются отеки и вода плохо выходит из организма, так что это не столько жир скорее всего, а именно водный обмен. Подожди, это Одна из провокаций НЧ. Это просто ПЕРЕХОДНЫЙ период - его надо пережить. Только позитив :lol:

Вернуться к началу

ALENUCHKA

Добавлено: 11 дек 2011, 09:01

Академ.

Зарегистрирован: 09 ноя 2011, 23:12
Сообщения: 1676
Откуда: 60

Ира с заборчиком тебя! Агата права не переживай так сильно по поводу веса. питаясь по системе Миримановой не должна ты много набрать. А потом организм перестроится и все придет в норму.

_________________

дневник

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 93 След.
Страница 22 из 93

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 22

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения