Ольга! С моей точки зрения, здоровая нормальная жизнь, это есть - спорт, не курить, и по сути не пить!

Вот мой идеал! Я к этому стремлюсь! Другое дело что полностью не пить - это только для бывших алкоголиков! что-то вроде как для нас не курить!

Приятно с вами общаться!

_________________
Или ты побеждаешь свою дурную привычку или она тебя!

Вот только чем отличается по сути не пить и полностью не пить?

Если разобраться логично , то вся жизнь состоит из стремления человека к какому-либо удовольствию! Будь то выпить, покурить, употребить наркотики, позаниматься сексом, побыть с любимым человеком ( любовь тоже наркотик- кстате на мой взгляд один из сильнейших, если не самый сильный), позаниматься спортом ( андреналин,эндорфин) и т.д.

Таким образом наша задача выбирать те наркотики которые нам нужны- любовь, спорт, секс! Тогда мы будем здоровы и счастливы!

Всем крепкой воли!

_________________
Или ты побеждаешь свою дурную привычку или она тебя!

Со многим согласна, у каждого есть выбор, но если курить или нет возможны только два варианта, то в плане спиртного думаю можно позволять себе расслабиться в хорошей компании, не злоупотребляя конечно, и дурного в этом ничего нет. Также можно и заниматься спортом, это не взаимоисключается, везде надо знать меру. И жить надо в полную силу, и удовольствие получать от жизни, просто надо уметь делать это правильно и с умом.

_________________
Чем больше привычек имеет человек, тем меньше он свободен и независим.

Алкоголь, а особенно красное вино, в умеренных дозах даже необходим организму.

Согласен с Никитой, совсем завязывают с алкоголем только хронические алкаши. И если у человека появляется желание восем отказаться от алкоголя, то тут надо задуматься, а не алкаш ли ты.

Я как то себя протестировал, не пил 30 дней, легко получилось. Потом думал, а может тогда и не начинать, но понял, что это не моё, могу легко не пить, дык зачем же себя лишать этой радости. Главное - мера.

Сигарета - совсем другое. Ведь любой курильщик - это хронический никотиновый "алкаш". Тут надо уже завязывать раз и на всегда.

Дружище (и Никита тоже), вы увели разговор совершенное хрен знает куда. Речь шла о российском менталитете (не путать с отделением милиции) и о том, что в глазах людей курение и потребление алкоголя (причем бесконтрольное) является нормой. Хотя в нормальном обществе этого быть не должно. И не кто не говорил о мотивах, отказывающихся от алкоголя насовсем. А говорил о том, что нельзя считать всех непьющих больными или странными. А о завязавших другой базар. И они тоже достойны уважения, потому, что умные, в связи с чем и завязали.
Васек, пейте на здоровье! Только не говорите, что "если у человека появляется желание восем отказаться от алкоголя, то тут надо задуматься, а не алкаш ли ты"

Всех благ!

У каждого конечно свои мысли на этот счёт. Думаю закроем тему про алкоголь. Форум вроде по другому называется.

Но для 6-ти дневного некурильщика, вы держитесь в здравом уме и это не может не радовать

Да, надо закрыть, толку то спорить.

_________________
Чем больше привычек имеет человек, тем меньше он свободен и независим.

Да тему надо закрывать!

Никто не спорит, что алкоголь в больших количествах вреден , а в малых даже полезен!

У МЕНЯ ВОПРОС ВОТ ВОЗНИК, КТО КАК СБИВАЕТ СИНДРОМ ОТМЕНЫ , КРОМЕ КАК С ПОМОЩЬЮ ВСПОМОГАТЕЛЬНЫХ СРЕДСТВ( ТАБЕКС, НИКОРЕТТЕ И Т.Д) ???

Поделитесь опытом плиз! Очень ценю заранее!

_________________
Или ты побеждаешь свою дурную привычку или она тебя!

Я сбивать буду только с 20-го сентября, пока еще курю. Но по прежнему опыту могу добавить ко всему здесь сказанному. Обзовите как-нибудь себя второго (плохого), который пытается вас уговорить покурить и про себя ехидно разговаривайте с ним, типа, что ты не такой уж и сильный, чтоб справиться со мной. Даже и не думай меня сломать (посмеиваясь). Мне помогало. Только вот через три месяца некурения, тот второй замолчал, а я подумал, что теперь можно и попробовать одну затяжку из любопытства. Ну и попробовал у друга, затянулся. Теперь все еще затягиваюсь.

Элементарно - я просто не стал разбираться что это такое и соответственно заострять на этом внимание
Как и на вспомогательных средствах тоже не считая воды-соки + двигательно-дыхательные упражнения
Но это опять же только касаемо лично - каждый выбирает по вкусу и силам

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

А все-таки что это такое?

_________________
Вредные привычки приносят пользу обществу, избавляя его от их обладателей.
Мой блог о здоровье http://www.young4ever.ru/

Синдром отмены(абстинентный синдром) это не что иное как тяга закурить, сонливость, повышенная потливость, слабость,раздрожительность, невозможность сосредоточиться нежелание ничего делать(из-за сильного желания курить) - т.е. в реальности это комплекс недомоганий физических после прекращения употребления наркотика! ( В нашем случае никотина)!

Лично я пытаюсь справиться с этим всем - физ упражнения, сон днем когда удается, ем много! И конечно воля и уверенность в себе!

Всем крепкой воли!

_________________
Или ты побеждаешь свою дурную привычку или она тебя!