Привет, спасибо за советы.

Но я не крут
Сегодня даже с чампиксом безумно хочется курить с раннего утра, видимо придется табекс жрать, работать даже сложно.
чертовщина какая-то.

_________________

Это астрологический день, сегодня такой, мне вот на парковке просто и обыдено закурить захотелось Вапще, все это от лукавого НЧ... В кактус его

_________________
"Мы сами себе сочиняем и песни и судьбы,
И горе тому, кто одёрнет не вовремя нас..."

А вот и я, снова выхожу на связь.


По счетчику не курю 46 дней, и как бы это ужасно не звучало - продолжаю пить чампикс.
Были дни когда его не пил, но реально тяжко, а работа сейчас очень ответственная, да и решил я пропить его курсом в 2 месяца, так что всё по плану.
Какие положительные изменения в себе наблюдаю.

- Стало появляться хорошее настроение с утра (ЧУДО!)
- Нет частного кашля, когда непонятные болезненные ощущения в лёгких, и покашливания тоже нет.
- По вечерам бодр! Раньше приходил с работы и валился с ног, а если выкурю сигарету то тутже плюхался на диван полежать, сейчас 3 раза в неделю после работы хожу в зал и таскаю железо, после этого дома продолжаю жить активной жизнью.
- Перестал потеть в метро. Раньше во что бы не одевался, - выходил из метро постоянно мокрый.
- Появилось чувство наслаждения окружающими видами - архитектурой, пространством - как же давно этого не было!
- Раньше постоянно угнетал себя мыслями о том, что я слабак, постоянно портилось от этого настроение, а сейчас, даже пережив всевозможные события в которых точно бы закурил - становится спокойно на душе, чувствую силы достигать новых высот личного роста.

Это были плюсы, теперь минусы

- Стал более нервный, - первый месяц пил персен, успокаивался (без него вылетел бы с работы и остался бы без семьи утрирую конечно, но досталось бы многим) - сейчас 1,5 недели уже его не пью, ну в крайнем случае только, и уже начал держать себя в руках, но всё равно нервозность чувствуется, какая то живость, стал очень часто говорить НЕТ если предложение мне не очень подходит, иными словами стал менее приятен для общества

- Немного таится волнение относительно отказа от Чампикса. Думается мне возникнут небольшие ломки.

- До сих пор существует (хоть и меньше) какая-то пустота в моменты философских мыслей. Я любитель побродить один, в парке, в лесу, просто по улицам. Когда сам в своих мыслях, хожу, дышу, думаю ,смотрю. Всегда обычно курил погружаясь в расслабление. Сейчас же цикл какой-то не полноценный. Как-то просто прошёлся, подумал, посмотрел - как выполнил дело, а не получил заряд от активной медитации =) Но пустота уходит, и это радует.

- Было очень много простуд в течение всего прошедшего срока (бронхит, простуды, ОРЗ и т.п.) - но уже неделю как их нет, безумно счастлив =)


Короче живём!

_________________

47 дней, сколько всего за это время прошло, а бросил как будто вчера.
наркотик.

_________________

Здорово! Поздравляю! Тоже хочу 47 дней! Удачи! Свежего воздуха!

_________________
Женщина является эрогенной зоной вся в целостности, а в этой целостности самый эрогенный участок — мозг.

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... c&start=60

Спасибо тебе и тоже удачки. Глазом не успеешь моргнуть, как пройдут эти дни. Главное, держать оборону ))

_________________

50 дней!
Сложно в это поверить, но вот уже 50 дней назад я бросил курить.
Удивительный срок, с одной стороны кажется довольно много, для бросальщика, а для меня - пронеслось всё как 1 миг.
Желание курить полностью не прошло, но как представлю, что курю - очень гадко, физически гадко.

_________________

Здорово, поздравляю, а что как один миг -наверное, все ОК с мотивацией, завидую, но не расслабляйся, НЧ он того, токо этого и ждет

_________________
"Мы сами себе сочиняем и песни и судьбы,
И горе тому, кто одёрнет не вовремя нас..."

DREAM(kuksik)
Спасибо! Здорово, что и ты тут, и тоже живёшь без сигарет

Я с каждым днем становлюсь всё более и более осторожным, ибо знаю, что совсем скоро начнутся серьёзные атаки. Только когда покажется, что всё, бросил! как придет безумное желание курить, абсолютно спонтанно, мощная всепотопляющая волна желания курить. Вот этого теперь страшусь, но знаю, что будет, поэтому всегда на стороже

Успехов нам!

_________________

Это ты прав. Апсолютно и канечно, успехов нам всем, тут еще главное того не забывать , что это труд... Мне кажется, что на больших сроках срываются потому, что стирается, что это тяжелый труд... Ведь все говорят, что после 100 и дни летят, а тогда в начале 100 было датой... А мне просто кажется, что все равно надо помнить, что да я герой, да я тружусь, это непросто, поэтому снова назад НЕ ХОЧУ!!!

_________________
"Мы сами себе сочиняем и песни и судьбы,
И горе тому, кто одёрнет не вовремя нас..."

Сегодня решил не пить Чампикс. Сколько продержусь.

И что бы вы думали? Как первый день бросания курить
Ну может быть чуть послабже тяга, но она есть и довольно сильная.

Вот теперь думаю, нафига я вообще его пил, если он тупо заменяет сигареты, и не вызывает отвыкание.
Бросил пить - снова захотел курить до состояния трясучки.

В общем похоже не сорвавшись начинаю путь бросания с самого начала Теперь отвыкания от Чампикса


жизнь удалась

_________________

Ого как странно. Я с табекса очень легко "слез", даже курс не допил.

Да вот, теперь думаю если уж совсем начнет плющить, то лучше табексом перебью, чампикс хоть и помог мне конечно на первом этапе, но сейчас уже явно вызвал привыкание к себе. Не пью и начинает колбасить.
Веселуха =)

_________________

Что-то мне кажется Вы как-то сильно увлекаетесь различными препаратами. Они ведь то же яд по своей сути, Вы бы как-то поаккуратней

угу, вот и решил потихоньку спрыгивать.

_________________