Теперь бы ещё научиться ставить такие красивые картинки !!!!! Было бы здорово!!!!! Спасибо, милая!!!!!!

_________________

Ну вот, уже подходит к концу 4-й день и я опять счастливая и довольная собой!!!!!!!! И конечно всем большое спасибо за поддержку!!!!

_________________

Берегиня, ты умничка! А картинки вставлять просто:
находишь в инете картинку, наводишь на нее мышку, правая клавиша мыши - копировать ссылку на изображение, вставляешь ссылку в сообщение, выделяешь ее и нажимаешь Img (в меню сообщения сверху справа).
Вот так должно получиться:

{img]http://img12.nnm.ru/imagez/gallery/9/2/3/0/e/9230eb8075fcf843cdd8bb1e98bd50c0_full.jpg[/img]

только первая скобка такая [

Приятного вечера!

_________________

Мой дневник! Июльки!

Привет! Как спалось? Как вообще самочувствие?

_________________
Мой дневник тут

Спасибо, Елена!!!!! Буду осваивать, так хочется, Вам девочки, делать приятное!!!!!!

_________________

Привет, сестричка!!!!!! Спала нормально, всего 3 раза просыпалась! А вот сегодняшнее самочувствие было как на второй день, дышу глубоко, тахикардия и конечно жуткий тупизм, всё как в тумане!!! Мои мысли - мои скакуны, я за ними не успеваю!!!!! Сегодня была совсем маленькая неприятность, но я сначало так расстроилась, чуть ли не до слёз, а потом поняла, что это наверное НЧ меня хочет вывести на эмоции!!!! Слава Богу накатов сильных так и не было, всё пока замечательно и терпимо!!!!! Уже 5-й день идёт моего некурения и я так счастлива, даже не могу описать своих эмоций, такого у меня ни когда не было, в эти дни я уже жутко скучала по сигаретам и держалась на тупонекурить, а сейчас получаю удовольствие от всего происходящего, даже от плохого самочувствия, я понимаю, что происходит перестройка в организме и я лечусь!!!!!! Сама себя боюсь сглазить, всё происходящее со мной сейчас это чудеса какие-то!!! Вся моя писанина наверное сумбурна, но вот так сегодня я думаю и соображаю !!!!!!!! Как ты??? Вспоминается уже реже курение? Как общее самочувствие на 2-м месяце некурения?

_________________

Привет! Я так за тебя рада! Ты молодец, что воспринимаешь все недомогания как выздоровление - только так и можно пройти этот первоначальный этап. И вообще -


....у меня всё хорошо, я у себя в дневнике подробнее распишу.

_________________
Мой дневник тут

Сегодня очень плохо спала, всю ночь находилась в каком-то полудрёме и мне снилось, что я очень хочу курить и мучаюсь из-за этого и главное всю ночь такие мысли... проснусь и опять теже видения, даже утром проснулась в плохом настроение!!!!!! А так день проходит хорошо, если не считать, что болит горло!!!!!! Как хорошо валяться и спокойно смотреть телевизор, не надо во время рекламы подскакивать и бежать на перекур!!!!!! Я так рада, что у меня 5 дней уже!!!!!!!!

_________________

Поздравляю с первой пятёрочкой! Появляйся почаще, пиши что да как там у тебя, волнуюсь же я))))))))

_________________
Мой дневник тут

Привет, сестричка !!!! Спасибо, тебе милая, за переживания и поддержку!!!!!!! Сегодня тоже всё хорошо!!!!! Только у меня ощущение, что я простыла, заложена носоглотка и так уже 2 дня!!!! Мне кажется, что у меня кожа рук стала намного белее!!!! Разве может такое быть через неделю???? Сплю пока всё так же плохо, просыпаюсь каждый час, но всё равно чувствую себя не хуже, чем когда курила и спала всю ночь!!!!! Когда рядом курят, то реагирую спокойно, я сама себе поражаюсь, неужели так и дальше пойдёт????? Разве бывает так ЛЕГКО????? Или меня ещё будет колбасить как в прошлые попытки ??????

_________________

Молодец! А ты не жди ничего плохого, ну будут мыслишки, и что? Страшной ломки нет и не будет, а остальное можно переждать при правильном настрое. Главное поддерживай его, этот настрой, береги, не разбазаривай, благодари бога за этот шанс.
П.С.: может, поменять уже название дневника? Ведь ты уже знаешь - КАК

_________________
Мой дневник тут

Ура!!! Ура!!!!! Ура!!!!!! Пошла вторая неделя !!!!! Моему счастью нет придела!!!!!!! Я и правда вырвалась из ПЛЕНА дыма и этого ужасного наркотика и сама не верю в это чудо!!!!! Название дневника действительно надо сменить! И всем желаю лёгкого и приятного некурения!!!!! Как ты, сестричка????? Не устаю тебя благодарить за поддержку!!!!!!!

_________________

Ура-ура!!!!! Поздравляю с началом второй недели! Очень-очень рада за тебя!

П.С.: у меня всё хорошо, завтра буду праздновать день рождения некурящей!

_________________
Мой дневник тут

Привет! и с первой неделькой тебя, продолжай в том же духе

_________________

дневник

Сестричка, Алёнушка, СПАСИБО, Вам дорогие за поздравления!!!!!!! Девочки, скажите пожалуйста, когда закончится тахикардия и тупизм???? Вот поужинала и прилетела мысль- вот бы покурить...... и сразу сердце почему-то заколотилось и дышу очень глубоко, я так подозреваю, что этот раз у меня такие накаты????

_________________