Talotim, спасибо за совет, они мне сейчас очень нужны!!!! Я в глубине души надеюсь проскочить накаты в этот ЛЁГКИЙ раз, но и к бою с врагом готова!!!!!! Я тоже сначало долго читала форум и только потом решилась написать и даже здесь был срыв, теперь уже не имею права, столько людей поддерживает и есть на кого ровняться!!!!!!

_________________

Берегиня, привет! Ты молодец! Самое сложное пережить первые недели. Почитай перекличку ветеранов, если не читала - очень помогает.
Вот например выдержка от туда:

_________________

Мой дневник! Июльки!

Елена Елена, привет!!!! Спасибо, что заходишь ко мне и следишь за моими достижениями!!!!!!!! Мне очень пригодился календарь бросающих курить, ссылку которую ты дала, я читаю каждый день и меня всё там радует!!!!! У меня уже начинаются положительные изменения в бронхах и лёгких!!!!! Спасибо за все советы...... мне тоже нравится читать " перекличка ветеранов" !!!!!

_________________

У меня сегодня столько энергии!!!!!!! И настроение всё такое же замечательное !!!!!!! Общалась с курящим товарищем, где-то далеко что-то шевельнулось увидев его, но установка была жёсткая, что курить НЕ БУДУ, ну и он молодец при мне не курил! Это большой плюс в мою копилку, потому что с этим человеком я не раз срывалась, переклинивало и замыкало и не могла удержаться!!!! А сегодня и сил совсем не прилагала!!!! Всё это странно конечно, но я не расслабляюсь, всё жду подвоха!!!!!!!

_________________

Вот и хорошо. На чеку быть не помешает. Главное дать себе конкретную установку - например, да хоть небо не землю упадет - курить не буду, да хоть как мне будет плохо - курить не буду. Примерно так...

_________________

Мой дневник! Июльки!

Молодец! Тест с товарищем прошла - отлично. А подвохи будут, и очень хитрые! Гони их в шею, ты сильнее.

_________________

Мои мыслишки...

Спасибо, что радуетесь вместе со мной!!!!!! Правда, как хорошо на душе...... сигаретами не воняет, рядом стоят фрукты и зелёный чай и я вся такая пахнущая парфюмом !!!!!!

_________________

Вся такая пахнущая парфюмами? Мур-р-р... (Облизываюсь).

_________________

Мои мыслишки...

Привет! Ну ты и молодец, герой! Тьфу-тьфу, чтоб и дальше так

А как твой день обычно проходит?

_________________
Мой дневник тут

Обычно это когда? До или после? Что-то я туплю и не могу вникнуть в вопрос ?

До или после - сильно стали отличаться? Я имела в виду, ты чаще дома находишься или что делаешь?

_________________
Мой дневник тут

Я вообще постоянно дома, день сурка, сама себя развлекаю как могу!!!!

Я тоже пока дома сижу, правда осталось 2 недели до работы. С одной стороны, однообразие надоедает и многие сигареты курились от недостатка событий, а с другой стороны - дома попроще, меньше провокаторов

_________________
Мой дневник тут

Ура , стоит!!!!! Буду любоваться какая я умница!!!!

_________________

Вижу счётчик, ура-ура! Приятного тёплого и уютного вечера!

_________________
Мой дневник тут