Здравствуйте. Курю с 12 лет. Сейчас 24. Выкуриваю по пачке в день. Боюсь без специалиста не обойтись. Подскажите, пожалуйста, к какому врачу обращаться. Спасибо

Позволь представиться - курила 22 года ( с 14 лет)
по пачке - полторы в день.
Обошлась без врача и даже без всяких заменителей.
Попробуй сначала сам.
Это не сложно!

_________________

Во-во, вспомни как начинал - тогда же обошёлся без специалиста.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Приветики!!!
во-первых: самый лучший врач-наш форум, так что вэлком.
во-вторых: нет ни одного специалиста лучше доктора Карра. Поищи ссылки на него на нашем форуме.
в-третьих: ни первый ни второй тебе не помогут если ты действительно не хочещь бросить курить. Так что помочь себе можешь только ты сам.
УДАЧИ

Курил с 15 до сего момента 14 лет
Однажды бросал - получалось, закурил сдуру практически не из-за тяги.
Как получалось: (Жаль что тогда не читал Карра, было бы легче)
Отрицательные опыты уже были, поэтому я знал, что меня ждет. Я принял решение, что мне это не нужно, абсолютно. ЛОмку переживал зная что курить не буду. Сравнил ее с долгой болезнью - самочувствие дрянь, но это пройдет ничего не поделаешь, лежим, ходим, пьем чай, думаем о хорошем и ЗНАЕМ, что больше не курим. Без "может быть", без "постараюсь", без "я не должен", без "я вытерплю". Просто не курим и все. И еще: бросить НИКТО не принуждает, не перед кем оправдываться, жаловаться, ломаться. Если реально не хочешь бросать - кури и не пудри мозги. Главное настрой. И ни в коем случае не думать в категориях "выдержу", "перетерплю". Когда ты болеешь (ну скажем миокардит, либо очень тяжелая травма и послеоперационный синдром) ты не терпишь, ты просто занимаешься своим делом, больше обращаещь внимания на хорошее вокруг тебя. Пройдет само собой. Потом месяца через два я понял что даже не думаю о том чтобы курить.
Вышло почти как у Карра.
Через 7 месяцев отмечали рождение сына у товарища, прилично выпили. К сожалению я еще не знал, что одной сигареты не бывает.
Прошел год.
В этот раз я перестал курить навсегда. И мне все равно, верит кто или нет. я ЗНАЮ.

Я верю тебе