Спасибо, госпожа Vaksa Я бдителен! Враг не пройдет!!

_________________

Мой дневник

305 дней без сигарет!! Все по прежнему! Не курю. Сниться курение перестало. Особых изменений в организме не наблюдается. Серый налет с зубов давно и окончательно сошел. Сегодня слышал, что пачка сигарет будет стоить 100 рублей. Хорошо, что меня не тревожит эта проблема.

За время не курения были стрессовые ситуации, в которых хотелось постоять на свежем воздухе, подымить, подумать. Обходился без этих мер.

В своем отказе от сигарет уверен на 100%. Даже если придут немцы и будут заставлять курить, покурю, но на следующий день курить однозначно не начну ))

Всем удачи в нашем не легком деле!! Бросайте курить, размножайтесь, процветайте!!!

_________________

Мой дневник

УРА!!!!!!!!! Так рада, спасибо за хорошие новости!

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16747

Примеров тысячи - именно так и срываются.
И уж если решил бросить, значит, зачем-то ? Почему? Сигарета приносит удовольствие только тем, кто от неё зависим химически (физически, биологически, как угодно называй, когда никотин в организме прижился). А если приносит удовольствие - значит, следом будет абстинентный синдром, 10 раз сводящий на нет полученный кайф.
Табак для любого человека - яд и наркотик. Ну и что что разрешённый. Клей ПВА тоже разрешён. Если будете в течение года каждый день нюхать клей, привыкните и начнёте кайфовать. А потом подумаете "А ведь это вредно, надо бросить". И бросите, но по праздникам Вы себе разрешите понюхать клея, или раз в месяц, или по пятницам, или под бой курантов. Ну как ?
Так же как Вам сейчас будет неприятно вдыхать клей, Вам будет неприятно закуривать первую сигарету. Только разница в том что на клей у Вас не было никогда зависимости, а на сигареты - была (пломба в мозу сорвана, вход в область кайфа от сигареты закрыт на бумажный шпингалет, который легко сломать).

_________________



Мой дневник
Сны про серого змея

Год без сигарет! Все ок )

_________________

Мой дневник

Два года, без сигарет. Все прекрасно. Я по прежнему не курю, и ни сколько не жалею. Сейчас мне стал абсолютно не приятным запах сигарет. В комнатах в которых курят люди я не появляюсь, стоять с курящими людьми стало так же не приятно.
Иногда, в очень редких случаях (раза два в год) у меня бывает желание покурить. Когда в хорошей компании, или в других подобных случаях. Тогда я просто беру сигарету, и курю ее не в затяг. После того как я ощущаю эту вонь во рту, у меня сразу пропадает все желание, и я с сочувствием смотрю на людей с сигаретами. Жалко их желудки которые принимают слюну с этой вонючей отравой.
Все больше людей бросают курить в моём окружении. Некоторые срываются, некоторые остаются по нашу сторону обороны.
Все больше женщин я вижу на улицах с сигаретами. Даже беременных. Не редкость мамашка с ребенком идет и курит. Выглядит это ужасно. Женщина с сигаретой заведомо воспринимается как неряшливая, неопрятная. И никакие духин не скроют запах сигарет.

Желаю всем стойкости! Если приняли решение, оно важнее чем сиюминутное желание, которое тянет вас к сигарете. Вы будете испытывать гордость за себя, если устоите в этой борьбе с табаком. Весь процесс курения потом будет восприниматься как нелепый. Ну допустим если бы люди сворачивали листы бумаги в трубочки и стояли по пять минут в час в отведенном месте и били бы себя этими трубочками по голове. Чё попало да?

Всем удачи и крепкого здоровья!

_________________

Мой дневник

4 года с лишним в завязке. Все хорошо. Сигареты стали делом прошлым. Много стрессов было за это время. Но непреодолимой тяги к сигаретам не испытывал ни разу. Всем удачи!

_________________

Мой дневник

Поздравляю!! 4 года - это сильно! И просто здорово!

_________________




Мой дневник