Натали, держись!!
Неделя, она же ведь самая критичная. А после недели становится легче.

У меня тоже слезы на глазах без причины.. Хожу по квартире весь вечер, как неприкаянная.. И с друзьями низя сейчас мне встречаться и кафе все отменила, иначе сорвусь точно.
Муж только смотрит тоскливо и терпеливо ждет, когда меня отпустит.

Договор наш меня сейчас и сдерживает)) Завтра будет 4:4:7!!)) Завтра будет хороший день, боевой настрой и отличное настроение!)

_________________
Самая темная ночь перед рассветом..





мой дневник

Оль, как ты выдерживаешь?? Целый месяц с собой разговоры вести.. я даже представить боюсь, что целый месяц буду вот так себя убеждать не курить..

А грибнику выразим персональное "фи", когда появится!!

_________________
Самая темная ночь перед рассветом..





мой дневник

ТАКККККК Маша и Наташа........что то вы какие-то не стойкие нифига. Сидите тут рассказываете как у вас все плохо и как вам тяжело. Во первых себя накручиваете, во вторых народ баламутите.
Может вам от обратного пойти? Ну сначала убедить себя что 1 неделя бросания самая кайфовая, приятная и замечательная, а вот потом начнется ........., потом тоже самое про месяц, первый месяц - это супер, все легко и просто, а вот потом......., ну а затем уже и про первый год себя убеждать

_________________


Некурящий SAILOR........год№3

Главное - неделю с собой говорить-говорить, разговоры разговаривать, а потом уже и само пойдет.

Марийка привет, это что это у вас тут с девочками за пессимистический настрой. Вы курить бросаете, к нормальной жизни возвращаетесь или дружно на эшафот идете, друг друга поддерживая. Я вас понимаю, все сложно на первой неделе, и тяга к курению еще сильная остается, и морально тяжело. Но если сейчас сорваться, то придется начинать все заново и терпеть никотиновый голод с первого дня. И опять впереди будет тяжелая неделя. Но если немного потерпеть, то весь этот кошмар закончится. Да, желание покурить будет иногда возникать, но при правильном настрое оно будет ничтожным и легкопереживаемым.

_________________

Философское книжко о судьбе

Забыла за чем заходила))))) Марийка, с четверочкой тебя!!!!!

_________________

Философское книжко о судьбе

Братцы и сестрицы,
а попробуйте вы вдумчиво прочитать небольшое эссе Demy_Lee на "Перекличке ветеранов". Не исключено, что найдёте там ответы на некоторые свои вопросы.
Про отказ от курения: "Всё было прекрасно и ничуть не больно." © Demy Lee
Удачи всем!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Sailor, а с чего мы должны быть стойкими? Да, нам с Наташей трудно сейчас, поэтому мы и сидим на этом форуме. И дневники здесь ведем, чтобы было где поныть и хоть так снять моральное напряжение. А то, что народ баламутим, так это не надо на нас всю ответственность сваливать.. Ты вот тоже сегодня пессимист. Думаешь, мне легко читать, что и на 20-й день накаты бывают..

Я не умею себя убеждать, что черное - это белое, а белое - это черное. Я точно знаю, что самая тяжелая первая неделя, так что со мной этот номер не прокатит))

Ты тоже давай, соберись!! Что это за пессимизм у тебя в дневнике!!! Покажи нам на собственном примере, как хорошо быть некурящим!

_________________
Самая темная ночь перед рассветом..





мой дневник

Надеюсь, что так и будет))) Благо, неделя скоро пройдет!))

_________________
Самая темная ночь перед рассветом..





мой дневник

Неее, мы не на эшафот)) Ну чуть-чуть поныли, ну бывает..)) Больше не будем! Перспективка начинать все заново меня совсем не воодушевляет, поэтому я в строю!

_________________
Самая темная ночь перед рассветом..





мой дневник

Ирина Яковлевна, большое Вам спасибо за то, что следите за нашей судьбой!)
Я прочитала эссе Demy_Lee, буду думать.. Есть такое ощущение, что мне как раз не хватает вдумчивости, все по верхам. Карра читала по верхам, хоть и много раз, каждая очередная попытка бросить курить больше импульсивна, нежели обдуманна. В общем, буду думать.. И стараться не курить дальше.

_________________
Самая темная ночь перед рассветом..





мой дневник

Да я уже не пессимист, просто с утра не с той ноги встал.......сейчас уже все хорошо. Я опять радуюсь что не курю......скоро месяц уже
Эх выйти что ли на балкон и крикнуть во все горло "УРА Я НЕ КУРЮ".......так не поймут ведь, провинция ))))))))

_________________


Некурящий SAILOR........год№3

Добрый вечер, Машуля! Смотрю тут нас критиковали?
Вот вчера ныла, сегодня все отлично, видишь, только к вечеру объявилась на форуме - до этого вся в делах замоталась, про курятину не вспоминала.
А у тебя через пару часов - 4 день закончится, знаю как он для тебя был важен. Молодчинка, выдержала! Назло критиканам завтра будет 5-5-8! Мы молодцы

_________________
Мой дневник

А хто третий

_________________

Философское книжко о судьбе

Наш третий куда-то делся на выходные Это ID. Замечательный человек с отличным чувством юмора, взял нас с Марийкой на поруки, но видимо уехал за грибами на выходные)))

_________________
Мой дневник