Я сама уже запуталась. Я бросала год назад, продержалась 7 месяцев, затем по всего "одной" докатилась до прежней нормы - пачка. Курила все лето. Стала в конце августа бросать - выдержала 4 дня, опять срыв. Вооот, теперь снова в бой))))

_________________
Мой дневник

ididodido, Марийка! Все нормально , держусь)))). Многие сегодня пишут, о массовых срывах. Я вчера только с сожалением о срыве Альчонка узнала, мы с ней начинали год назад. А хто еще??? Так ни зя. Терпим, боремся, ребята!!!

_________________
Мой дневник

У нас, Дим, сейчас каждый день опасный)))) Да, товарищи! Пиво, вино и шампанское не пьем временно. Крепче, тем более))). Можно не справится с собой.
Удачный выходных.

_________________
Мой дневник

Раньше я так про цветы и конфеты говорил.

Молодец, Наташ! Правильный настрой! Больше никаких срывов!!

_________________
Самая темная ночь перед рассветом..





мой дневник

Эх,Натали,несложно представить себе как все произошло. Очень жаль,я вот все думаю,какое счастье,что мое окружение все некурящее,это 50% успеха. Хотя сейчас мне вообще наплевать,хоть пусть обкурится сто человек рядом со мной - я ничего,кроме недоумения не испытываю.

_________________


Курила 21 год без перерывов,бросила с 1-ой попытки

Это не срыв, это просто возврат к прежним якобы приятным воспоминаниям, к прежней жизни. Забывается к этому времени негатив курения и начинаешь курить, как в первый раз, когда не было зависимости и ты закуривал просто, чтобы покурить. Натали С молодец, пять дней это уже совсем неплохо, уже мысли о курение не должны быть сильно навязчивыми.

_________________
Сигарета-это бикфордов шнур, на одном конце которого огонек, на другом – дурак.

Бернард Шоу

Shalott, вот это цель всех нас!!!! вот именно такое отношение - пофигистическое, когда ни при любых обстоятельствах не возникнет мысли закурить. Скажи, когда ты бросала, у тебя была вера в то, что такое вообще может быть, потому что сейчас у меня такой веры нет, и раньше не было, только жалкая надежда.

_________________
Мой дневник

Галин, ты счетчик включила?? Пока не понятно, ноль виден, а погоны ты не ставила. Очень надеюсь, что это так!
А про срыв, я считаю, что о срыве можно говорить минимум через полгода, не раньше. А пока это действительно возврат к прежним привычкам, насильно отнятым.
Еще раз - надеюсь ты опять с нами

_________________
Мой дневник

Альчонок писала, что у нее не было ничего, никакого стресса, что спровоцировало бы ее, она просто закурила и все. Когда мы начинали курить у нас ведь не было ни привычки, ни зависимости, но мы все равно начинали курить. Я после семи месяцев некурения тоже просто закурила, забыла я как мучилась от курения раньше. Человеку свойственно отодвигать в подсознание все, что неприятно. Что доказывает, что курение нам на самом деле отвратительно и никогда не доставляло ни радости ни спокойствия.

_________________
Сигарета-это бикфордов шнур, на одном конце которого огонек, на другом – дурак.

Бернард Шоу

Натуся, да ты погоны поменяла!!!??? Проздравляю!!!
Ты просто образец для подражания!!

_________________
Самая темная ночь перед рассветом..





мой дневник

Марийка, а я и не заметила Прям горда собой))))) Видимо смена на пятый день происходит)))

_________________
Мой дневник

Я до сих пор считаю чудом,что не курю. Честно говоря,не понимаю,как можно забыть первые месяцы - думаю,еще долго буду вспоминать кошмар тех дней. А поэтому я сильно дорожу свободой,ведь она мне так тяжело досталась. А потом - я нравлюсь себе такая,какая я сейчас,а не та - обкуренная дурочка годовой давности. Если честно,мне СТЫДНО за ту себя.

Я с первых дней знала,что больше не закурю. Не могу это объяснить,но знала.

А вообще у меня складывается впечатление,что только я докурилась до такого состояния,что ненавижу сигареты. Многие,похоже,свое еще не выкурили.

_________________


Курила 21 год без перерывов,бросила с 1-ой попытки

И с пятерочкой тебя!)) Отличница наша!!

_________________
Самая темная ночь перед рассветом..





мой дневник

К сожалению, мне тоже так кажется((
Пусть силы не покинут нас, все равно есть надежда, что не куря большое количество времени, зависимость уйдет.

_________________
Мой дневник