Всем добрый день
Мне 22 года. Курю лет с 12 наверное.
Не знаю что б тут такого написать. Ситуация как и у многих здесь. За последние 2 года много раз пытался бросить. Самая удачная попытка была в прошлом году, когда не курил около 3 недель. Читал всякие статьи, книжки, но все как то впустую. То есть понимание есть, но на деле не все так просто.
С конца августа собираюсь с мыслями, но постоянно сбиваюсь через 2-3 дня Сейчас вот решил записывать свои мысли по этому поводу и серьезно браться за дело.
Опасаюсь вот только, что личностные переживания будут сбивать меня с толка...
Пойду ка сейчас "залпом" выкурю штук 10, до тошнотворного состояния и возьмусь за ум

Привет,молодец,что настроился,а то что выкуришь сразу штук 10,ничего не даст,я это уже поняла,тут надо в голове все расставить по полочкам,тогда получится.Давай ты первый,а потом я за тобой буду по пятам.

Товарищ! не делай этого! Никотин очень сильный токсин, яд, оказывающий разрушающее, токсическое воздействие на живые ткани, нервную систему в том числе. Обычный курильщик при обычном курении этого не испытывает по причине малых доз. Твой десятисигаретный эксперимент тебя, конечно, не убьет, но определенный вред точно будет нанесен...

Ну вот, пришло время стартовать


Привет
Да понятно, что не даст это я уж так сказать на прощанье, сейчас вот сижу кашляю.
В голове вроде все понятно, но через какое-то время начинаются не те мысли.

Даст-даст, определенную степень отравляющего, токсически-разрушающего воздействия на органическом, материальном уровне даст. Очень может быть, с каким-то количеством нейронов придется расстаться.

Привет, Михаил
Ты прав, не стоило так делать, теперь только голова болит...

Добро пожаловать Pararam!!
Поздравляю с первыми минутами не курения!!
И правда не надо, пожалуйста, 10 штук курить.Очень прошу:)
А это тебе для поднятия позитивного настроения!!:)

_________________
Курить бросают не завтра, а - сейчас!


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16951

Я тебе и говорю. Вот такой после 10 сигарет будешь:

_________________
Мой дневник.

Добро пожаловать в ряды некурящих!
Успеха в нашем общем деле и
приятного и легкого некурения!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Ручкой помахал? Может ещё и прощенье попросил?

Ну давай, держись.

_________________
"конденсирую и распространяю по всему свету ароматы и весёлый, беззлобный смех" - Стругацкие & Co.

Всем привет и спасибо за поддержку
первый день закончился нормально, отработал спокойно ночную смену. Сегодня с утра были мысли перекурить, но не навязчивые, с которыми без проблем удалось справиться. Вдобавок еще грусть напала.
А вечерком так хорошо прогулялся и взбодрился с друзьями, что сейчас сидел и как то даже не вспоминал о курении.
В общем пока все хорошо

Ты не куришь? Не кури! Я тоже не курю. Один день это круто. Начало положено. Но будь готов ко всему, не теряй бдительность.

_________________
Мой дневник.

Не теряй бдительности - это точно. Чуть только отпустил, расслабился и оно - это желание - напоминает о себе и даёт знать. Так что смотри в оба

_________________
"конденсирую и распространяю по всему свету ароматы и весёлый, беззлобный смех" - Стругацкие & Co.

Про бдительность в курсе Не впервой уже
Ну что сказать, через пару часов начнется третий день, самочувствие хорошее, только спать очень хочется

Пусть сбивают - не собьют, если сам не захочешь.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.