Потом легче станет? Курить не буду.

_________________

Кстати пока боролся с собой сгрыз пол ведра семечек и выпил ведра два воды за выходные)))

_________________

Remad, легче станет, 100% гарантирую, а после совсем легко и весело будет! главное перетерпеть чуточку

_________________
Дышу и радуюсь



Личный дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15715

Для пущее прочности в машине сейчас слушаю лекции Карра.

_________________

Начинаю замечать, что тяга к курению уже не та)))Главное пока избегать общения с курильщиками, особенно на перекурах

_________________

Млять вчера выпивали пива и я выкурил таки одну сигаретку. Теперь ругаю себя и ненавижу. Хотя в обычном режиме уже и не охота, а вчера не смог сдержаться. Может я без надежен? По ходу пора вырубать счетчик....

_________________

Привет!
А попробуй не вырубать счетчик и перестать себя ругать и ненавидеть Если на счетчике будет не 4, которые ты продержался без сигарет, а 8 - то просто забудь об этой одной сигарете после пива. Если будешь себя чрезмерно ненавидеть за это - будет глобальный срыв. Надо не ненавидеть себя, а просто сделать вывод: Например такой - воздержаться от пива с курящими друзьями на время. Хотя бы на 4 дня. А на 8 день, например, самому собрать всех друзей попить пивка, уже сознательно настроясь на то, что в этот раз ты пиво с ними выпьешь, но не закуришь... еще раз переживешь такой вечер, но уже без сигарет - и уверенность в себе вернется.

Только некури, блин, больше - это самое важное. А то одна выкуренная сигарета - это как пробить дно в корабле - с большой вероятностью - он потонет. Залатать дырку сложно - но все в твоей уверенности. Не будешь паниковать и залатаешь - твой корабль поплывет дальше.

Надеюсь, чем-то морально смог поддержать.
Не паникуй, делай выводы и некури дальше!

_________________
Я Смайл, > я тут

Предел тупости - рисовать яблоко как оно есть. Нарисуй хотя бы червяка, истерзанного любовью, и пляшущую лангусту с кастаньетами, а над яблоком пускай запорхают слоны, и ты сам увидишь, что яблоко здесь лишнее.

... и аватарку смени

_________________
Я Смайл, > я тут

Предел тупости - рисовать яблоко как оно есть. Нарисуй хотя бы червяка, истерзанного любовью, и пляшущую лангусту с кастаньетами, а над яблоком пускай запорхают слоны, и ты сам увидишь, что яблоко здесь лишнее.

Аватарка моя олицетворяет тот факт, что куря мы тратим свои деньги во вред здоровью. Кстати не курю и не охота

_________________

Да, понятно, что означает, но зачем лишний раз вспоминать о зажигалке и прикуривании от нее, глядя на аватарку? Хозяин - барин конечно..., но подобные картинки на подсознание действуют (как бы это бредово не звучало)



Я тож 4-ый день без сигарет...

_________________
Я Смайл, > я тут

Предел тупости - рисовать яблоко как оно есть. Нарисуй хотя бы червяка, истерзанного любовью, и пляшущую лангусту с кастаньетами, а над яблоком пускай запорхают слоны, и ты сам увидишь, что яблоко здесь лишнее.

Сегодня опять в гости идти. Пргласили в баньку. Опять без пивка не обойдется. Не пойти тоже нельзя. Теперь боюсь как бы опять не сорваться под этим делом.

_________________

Приветик:)а ты не бойся и все!!Чем больше думаешь об этом, тем хуже!!Будь что будет!Уж если и сорвешься, то ничего страшного не произойдет, просто самому будет обидно!
Но я верю в тебя, что ты не сорвешься!!!:)

_________________
Курить бросают не завтра, а - сейчас!


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16951

Спасибо постараюсь не подорвать вашу веру.

_________________

Это не бред.Именно так и происходит.
Лично я расцениваю такие фотки как скрытую рекламу курения.)))

Кстати,уверен,что заядлый курильщик при наличии табака и отсутствии бумаги,легко пожертвует и денежной купюрой.

_________________

Ну и какую же мне тогда выбрать?

_________________