После пары дней отвыкания действительно появляется какая-то энергия, которую не знаешь куда выплеснуть, в такие моменты просто обязательно надо занять себя каким либо делом и спорт является очень хорошим помощником)

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16841

Кушай леденцы, семечки, орешки))
А еще помидоры-в них содержится природный никотин в малых дозах, это полезно даже.
Кефир почему-то помогает забыть о вкусе табака.

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16841

Спасибо всем за поддержку!!!
Вчера упало давление, спать легла, как только с работы пришла...и все никак вычпаться не могла, сегодня голова болит целый день, кашель какой то появился...но закурить не тянет..и так плохо)))зхотя вот раньше бы..тьфу...но сил не прибавляется пока-наоборот упадок каккой-то, хотя в душе энергия наоборот начинает подступать)))здорово)) только вот как теперь с друзьями и знакомыми время проводить? они все поголовно курят и в выхи пьют, особенно при встрече...я наверно гордо встану на ролики))

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...

Жуть какая-то давление... кашель... Надеюсь, избежать этого...

Вам удачи! Уже 2 дня, а самое главное сделать эти первые шаги.

_________________
Я Смайл, > я тут

Предел тупости - рисовать яблоко как оно есть. Нарисуй хотя бы червяка, истерзанного любовью, и пляшущую лангусту с кастаньетами, а над яблоком пускай запорхают слоны, и ты сам увидишь, что яблоко здесь лишнее.

11

Да не зацикливайся ты на том, что творит там твой организмь , дай ему самому разобраться со всем. Он просто выпендривается
А сама вон правильно, на ролики какие. А с родственниками поговори, пусть потерпят отсутствие твое, если не хотят тебя поддержать. Мы - с тобой

_________________
"конденсирую и распространяю по всему свету ароматы и весёлый, беззлобный смех" - Стругацкие & Co.

Привет, Натус! Прям в шоке - мало того что тезка, так и история как с моей под копирку .
Ты давай, держись, выздоравливай и не кури! Рада знакомству

_________________
Мой дневник

Приветик, как дела?))) Держишься??? Напиши как твои успехи.

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16841

ну вот это наверно моя последняя попытка...муж ушел, сказав мне после 11 лет жизни, что мы не подходим друг другу и мешаем развиваться...сказал-думай о себе..вот начинаю...сегодня первый день...без сиг..

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...

приветик!
я знакомиться
хоть ещё и не бросила, но знаю вот-вот перешагну эту черную полосу.
муж бросил- не беда!!!
у тебя действительно в жизни произойдут перемены. Наступят светлые дни. НЕ КУРИ!!!
ТЫ СИЛЬНАЯ!!
а я буду пример брать

_________________
Я ЗАДЫХАЮСЬ... ОТ СВЕЖЕСТИ!!!

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17647Мой дневник[/url]

Здравствуйте Ksenia15 !

"хоть ещё и не бросила, но
знаю вот-вот перешагну эту черную полосу."
------------------------------------------
Прежде чем перешагнуть черную полосу
советую Вам обратить внимание на слова Definitio :
"Если хотите раз и навсегда разобраться с зависимостью, то
!!! И З У Ч И Т Е !!! её вдоль и поперёк,"

Желаю удачи в изучении !
Вопросы можете задавать в моём дневнике

Здравствуйте Натус !

Поздравляю Вас с началом конца
Как восхождение на 9 этаж ? Состоялось ?
Муж прав - он мешает Вам развиваться
Теперь всё в Ваших руках
Желаю Вам терпения

Привет всем!
Незнайка, спасибо вам..за поддержку, про начало какого конца вы говорите?
в общем седня второй день, с утра нормальное самочувствие-я кандидат в молодцы, вчера только до третьего этажа дошла и чуть всех не убила..
Да, вы правы теперь все в моих руках..я проснулась..
я буду стараться жить ОСОЗНАННО

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...

Ksenia15
Приветик!! Рада знакомству!!!

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...

Скажите плиз как вставить ссылку на свой дневник?

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...