я готова...вот так наверно его и создают?..в общем курю я лет16-17 по пачке в день, а если под алкоголь то и больше...несколько раз пыталась бросать...хватало самое большее на три недели..потом одна и сига и опять понеслось...уже организм мне сигналит-пора!!! остановись!!! стыдно перед ребенком, которому обещаю, который не хочет чтобы его мама курила, а сама не сдерживаю свои обещания...в общем крыша едет...все навалилось- проблемы с мужем, на работе...в общем как я понимаю пришло время менять свою жизнь-сейчас или спать до конца....

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...

Спасибо!!!

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...

Натус, мы с тобой!!! Не ты первая и не последняя бросающая курить, всем только лучше в итоге стало без сигареты. Если будут вопросы-пиши-поможем расскажем, поддержим. Действительно, пора уже что-то менять в своей жизни, сбросить этот лишний груз который не дает продвигаться вперед)

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16841

сегодня второй день, голова болит...я сразу решилаа и не пить больше..надоело не жить,а спать....плохо мне вообще то..

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...

Спасибо за поддержку, огромное!!! я решила для себя или сейчас и навсегда или никогда...ведь жизнь идет и задумываешься, а сколько еще выдержит организм? сколько еще можно травить себя?

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...

Добро пожаловать

Спасибо всем, я буду стараться....но настроение пока ниже некуда, но не тянет закурить, а просто надоело все..так жить..

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...

Дома повесила на холд-к цитаты бросивших..помогает...особенно про то что поддержку надо искать только в себе, любить себя, верить в себя..

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...

разговор с самими собой-всегда приятно поговорить с умным человеком)))))

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...

поверьте с каждым днем настроение будет все лучше и лучше я поначалу книги в захлеб читала чтобы отвлечься, помогло)

да я тоже почитать люблю, только что-то сосредоточится трудно...сегодня передачу вечером посмотрю-в тему о курении..возможно с семечками)))

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...

мне отец передал в наследие, когда бросил курить мол: "отвлекайся книгами, спортом, делай всякие дела домашние и прочие, соси леденцы и будет тебе счастье. Чем меньше будешь об этом думать, тем легче и приятнее пройдет процесс отказа от курения." и он оказался прав, реально помогает)

читать всегда любила , вот теперь вместотого чтобы курить и толстеть начну хоть каким то спортом заниматься...вот с ребенком в бассейн пойду в субботу..а сегодня после работы пешком поднимусь на 9-й этаж)))обещаю)))пора действовать)))

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...

даа даа, я такие рэйды совершаю теперь, самой удивительно порой, у меня метро в приличном удалении от дома, так я забыла, что такое автобус, везде пешком Удачи!

жор напал...вот заточила пакет сухариков, накупила леденцов...а не хватает ощущения гов..а во рту((((

_________________
Любовь измеряется мерой прощения, привязанность-болью прощания...