Меня зовут Юля,мне 32 года.,Курю лет 15,сначала, как все, баловалась,потом постепенно дошла до пачки в день,а иногда и больше.Уже почти месяц читаю форум,я не хочу курить,а перестать никак не могу,страшно..

Пинка?..
Расскажите о своих мотивах бросания, а то может он вам и не нужен, как и сама эта затея

Доброго времени суток, Юля.
Чего такого страшного может произойти, если Вы откажетесь от курения. Попробуйте разобраться и сформулировать свои страхи.
Что Вас страшит больше - отказ от сигареты, или страх, что у Вас не получится, что сорвётесь?
А не страшно, что вот-вот минимальная цена пачки, как говорят, будет 61 руб.?
А это не страшно?
По материалам http://dontsmoke.narod.ru/dead.html
А то, что, начиная с 1950 г., табакокурение во всём мире убило 62 млн. человек - больше, чем погибло во время Второй мировой войны?
Мы должны выиграть свою маленькую битву!
Смелее!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

спасибо,crush, vaksa! мысль "больше не хочу курить" засела в голове еще где-то месяц назад,нашла этот форум,перечитала очень многие дневники,не курила два дня без особых физических потрясений,закурила после психа, сегодня,выпив шампанского,решилась создать дневник,поддержите,пожалуйста,хочу начать не курить с понедельника

Наверное, уже можно начать потихоньку принимать табекс, как раз к воскресенью курить расхочется

_________________


мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!

Не, не надо бросать! Это тяжело! Вот, я бросаю и мне тяжело! И муж бросает, и ему тоже тяжело! Лучше бы курила! Курение - это свобода! Хочешь - куришь, не хочешь - не куришь! А сейчас только не куришь и все! Никакой свободы! Так что хорошо подумайте прежде чем бросить! Бросают слабаки - курить у них кишка тонка, которые еще к тому же и деньги жмотят на сигареты (еще их и подсчитывают здесь на форуме)!
А форум продолжайте читать и получать наслаждение от того, что разводят тут сопли по сигарете, а Вы - Человечище!
Не, не надо бросать!

_________________
Моя история

tatiana,здравствуйте! Ваш дневник читала несколько раз,все так жизненно,все так знакомо....очень приятно,что вы мне написали!табекс начала пить,к понедельнику пятый день как раз будет,в анотации написано на 5 день нужно бросить

Mutluluk, спасибо за пинок!!! честно,думала никто не заметит моего появления,ан нет,заметили,спасибо большое!

боже мой...)) я сто раз хотела удалить свой дневник, эту галиматью.. кое что там писалось мной на пьяную голову..) тут есть люди, настоящие примеры.. а я- слабая женщина с неустойчивой психикой))

_________________


мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!

Вливайтесь! Будем пинаться по очереди! У меня сегодня кризис начался! Третья неделя на исходе! Еще неделя и, говорят, отпустить должно!

_________________
Моя история

tatiana,не надо ничего удалять,правда очень приятно читать(почти стихи получились)
Mutluluk,держитесь,не курите,это же так здорово (я так думаю...)

julechek, а Вы знаете о том, что в 20-30 годах было очень модно курить?
И тогда молодежь именно приучала себя к курению.
А вот теперь курить как раз таки не модно. И мало того, что не модно, а и неприлично и некультурно. Тобишь, раз ты куришь, то ты типа отсталый слабак.
Что-то в этом есть.
Действительно, курить бросить для слабых людей трудно. Дискомфорт отсутствия ежедневных привычек делает таких людей еще слабее и немощнее перед сигареткой и перед собой.
Да, сделали глупость, да пристрастились к курению.
Так надо же исправить ситуацию.
Ан нет, мы боимся, что будет некомфортно, что будет хотеться курить, а мы сами себе отказать не сможем и закурим.
А почему так? Да потому, что слабаки!
И ищем причины дотянуть до понедельника, до пятницы, до конца пачки, до вечеринки.
А на самом деле боимся создать себе дискомфорт ежедневных привычек. И все потому, что слишком мы слабы перед самими собой. Увы!

_________________

Моё имя - Татьяна.
Пожалуйста, ко мне на "ты"

И у мине. Друга уехала в отпуск... Скучно... Так флудили клёво!...
ЗЫ. Возьмёте к себе?
ЗЗЫ Тока чур мужиков не клеймить по чём зря!

Не-е,мужиков нельзя клеймить,их любить надо
Vecelka,я исправлюсь,правда,в понедельник приеду из столицы и не буду больше курить,я бы и сейчас уже не стала,но уезжать:машина,трасса,двое суток не спать,очень сильные ассоциации,спасает только сигарета(или только так кажется)все равно закурю,поэтому и откладываю до понедельника

Давай, подгребай! Но я сегодня только ругаться могу! Блин, и о кальяна мне плохо! Че делать-то?
вот так мне сейчас (извините за такую картинку в Вашем дневнике)

_________________
Моя история