Я одно время увлеклась медитациями, был у меня бзик, на фоне личностного роста, так вот побочным явлением оказалось полная потеря интереса к алкоголю на несколько месяцев, потом медитировать бросила и через пару месяцев опять начала пить, но уже очень редко и по каплям, а раньше прикладывалась прилично. Потом на форуме по хатха-йоге нашла инфу о том, что подобный эффект весьма распостранен, связано с тем, что организм сам начинает что-то там выделять и надобность в постороннем вливании отпадает, и конечно спокойнее и уравновешеннее становишься. Ну еще проблему с алкоголем существенно улучшает оздоровление питания. Аллен Карр "Легкий способ сбросить вес", очень разумная инфа, даже если худеть не надо, гениальная книжка для тех, кто пока не в теме. Удачи в бросании!

_________________
xxx: Если у девушки искорки в глазах, значит, тараканы в её голове что-то празднуют.
ууу: В отдельных случаях они празднуют свою победу.

Хорошее дело. Я за вас и ваше решение.

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16747

Девочки , держитесь, как почти не пьющий человек ( 2-3 рюмки в праздник) хочу сказать что алкоголь так же не нужен как и сигареты, а алкоголь к тому же очень виден на женском лице. У меня приятельница такая страшная, когда в запое, а когда по году не пьет, то просто алкоголичка на лицо и ничего с этим не сделать, в других случаях паспорт нужно показывать, а здесь на лицо посмотрел и ясен пончик, а женщина она с очень многими достоинствами. а вот договориться с собой не хочет, у нее к сожалению очень длинный список виноватых, вот сейчас пойду покупать ей книги( к интернету не повернуть), Лапшиничев , про метод Шичко и Мельников про алкоголизм, может торкнет, она с интеллектом, Жикаренцева смогла прочитать, но не ищет информацию, не ищет выход.

_________________
Я больше не употребляю никотин

Адрес моего дневника http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16080

Людмила, а если показать ей запись лекций проф. Жданова?
В первую неделю моего непития меня очень сильно зацепило на данные, которые он приводит. Например, что когда похмельный человек пьет воду, ее часть помогает вымывать из коры головного мозга отмершие клетки и получается что после попойки человек пИсает собственными мозгами

Или вот здесь посмотрите видео:

http://www.youtube.com/watch?v=jBd1MXb1vgo (это Жданов)

http://video.yandex.ru/users/daina-netshop/view/47/ (это из передачи по ТВ)

_________________
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее

Привет Хозяйке! Жданов, помниццо, оч. впечатлил моего брата, он вапче не пьет теперь:) Хотя особо и сказать, что пил. Хотя все утверждения его спорны, но я считаю, что он молодец, борется как может с пьянством и курением.

Успехов Вам, я так радуюсь, когда люди пить бросают! Сама не пью уже долго, по состоянию здоровья, а было время, еще до бросания курить, увлекалась этим делом (не каждый день, но частенько). И могу заявить, что очень прекрасно можно жить без выпивки:)

www.notdrink.ru я Вам еще этот форум могу посоветовать, много инфы, живое общение и т.д.

_________________
Вчера нет, а завтра никогда не наступит. Есть одно бесконечное сегодня. Хочешь не курить завтра? Не кури сегодня.

Изба-флудильня

Спасибо, буду ждать, когда пропьется чуть чуть и буду снабжать литературой.

_________________
Я больше не употребляю никотин

Адрес моего дневника http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16080

Такая же фигня
Ток я продолжаю в том же духе...
Чот не хватает, чтобы бросить. Тока не пойму, чего именно. Мозгов, наверное. А дальше их будет еще меньше...

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Ох уж это питиЁ)))


По бутылке в день я конечно не умею...и мне каждый день неохота, Но я очень люблю вино...

В выходные выпиваю бутылку, Чилийского обычно, но я пью его весь день и по-немногу, примерно с обеда. А в будний день, 1-2 раза за неделю могу взять себе на вечер пива бутылочку или если какой то ужин интересный, то тоже вино, НО строго пол бутылки, ибо если я выдуваю за короткий промежуток времени бутылку вина, я пьянею и утром похмелье, хоть и легкое, но работать мешает. А вот если неделю всю не пью....где то в ВС уже ХОЧЕТСЯ....конечно не так уж сильно, что аж трясет, не накат когда курить вдруг захочется, намного легче, но вот это ХОЧЕТСЯ появляется и это пугает...

И хотя, казалось бы, если посчитать не так уж много спирта в себя вливаю, тоже иногда думаю, что у меня есть проблема с алкоголем.

У Карра есть книга, "Легкий способ бросить пить", я после нее не пила месяц, правда вино снилось! Но потом меня бывший МЧ уломал, сказав, что ему в постели больше нравлюсь, когда немного выпью и все дело это....скажу так...похерилось! А вот зря...

Сейчас все также, пью вино....люблю его. Правда, есть альтернатива, свеже выжатый(фреш) виноградный сок очень похож на вино! Очень! Только вот по цене или то же самое выходит или дороже. Еще и гемору с соковыжималкой... С апельсинами проще намного, и тоже вкусно, но на вино не похоже)))

_________________
В кайфе кайфа нет.

я заметила как бросила курить совсем не пьется.. точнее вкус стал мне противен, да и желания никакого нет.. но я этому безумно рада вчера в клуб пошла и не пила, совсем не пила. и было весело, а главное на утро не болит голова.

_________________
Дышу и радуюсь



Личный дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15715

Завидую такому отношению к алкоголю. А я без него жить не могу. Хотя... глупость, конечно. Без сиг я тоже жить не могла. Теперь живу и радуюсь жизни.
Есть подозрение, что алкоголь мне в какой-то степени заменяет сиги. В какие-то моменты мозг притупляется, в какие-то, наоборот, обостряется. Изменение сознания, короч...((( Я и раньше пила. Но щас мне кажется, что алкоголь стал нужнее. Пока тупик. Силой воли я из этого не выберусь, а мозг отказывается со мной разговаривать на эту тему. Я ему: давай договоримся, что алкоголь нам не нужен и мы больше его не хотим. А он мне: Да, не нужен, но хотим. Я кагбэ соглашаюсь и плескаю себе винца в бокал(((

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Очень некрасивое лицо у алкоголичек. Так вот ты поищи, что для тебя важно : лицо, печень, страх стать запойной - ну что нибудь что для тебя лично значимо. Я вот к счастью могу вообще не пить никогда, и потребности нет, а подружайка одна алкоголичка запойная, а другая почти каждый день попивает ( ну с устатку, к обеду, для сна и т.д и т.п), в праздник соответственно на всю катушку , причем у нее нет проблем остановиться когда пьет или не пить сколько т о дней - нет времени свободного и не пьет, и норму она знает, только она у нее ого-го какая, я бы сдохла, а у нее просто память вырубает, но на ногах стоит крепко и по внешнему виду все соображает и посуду помоет и гостей проводит и мордой в салат не упадет никогда и по поведению будет все тип-топ, но на лице уже печать системного употребления обосновалась навсегда

_________________
Я больше не употребляю никотин

Адрес моего дневника http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16080

Хозяйка кота Мурза по мне на 80% ударил руль...........охх тяжело было сначала..........купила машину(первую )стресс офигенный первые километры..и ни капли алкоголя-думала сдохну...начала пить глицин...иначе б сдохла...но с субботы на воскресенье устраивала се пивной празник........но 19 июня допив бутылочку пива - сказала больше НЕХОЧУ и с 20 так и непью...а щас и желания нет както.ну взвинтят нервы...ды нафиг это пиво -сигареты...пойдёш хлобызнеш карвалолу или волерьянки....и харош)))и какой кайф когда тебя по утрам не мучает похмелье.

А как кайфово смотреть из окна авто : мужики пешком идут - фи, а в дождик у меня в машинке тепло и сухо и туфельки запасные есть, а сумки из магазина - в багажник раз и все и в гости на машинке и удобно и без удара по печени.

_________________
Я больше не употребляю никотин

Адрес моего дневника http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16080

Люд-мила,твоя правда))))))))))
[/b]