Сергей, стаж курения 20 лет. Хочу избавиться от никотиновой зависимости. последние года три живу с надеждой что проснусь некурящим. Бросал всякими способами и по методу Жданова и Аллена Кара, табекс и т.п. Самый эффективный был Аллен Кар. После прочтения книги не курил 2 месяца. Потом случайно выкурил сигаретку на встрече выпускников с некурящими одноклассниками. Как оказалось неслучайно. через месяц я вышел на свою дневную норму пачка в день, причем повторное чтение книги Кара результата не дало. И вот я здесь.

Вообщем-то сатрю тут армия большая. хачу присоединитца в эти ряды добровольцем.

_________________

Хочешь..получишь))
Привет!
Это здорово быть не курящим и свободным))

Давай, Сергей, присоединяйся! к нам! Главное помнить - ни одной сигаретки, не идти на поводу у никотинового чудовища, чтобы он не говорил и как бы не уговаривал. У меня в первый день так вообще от него крыша ехала. Иду по городу, никого не трогаю, а он увидит скамейку например и давай уговаривать - иди покури, вон какая скамеечка красивая, уютная.

_________________

Мой дневник! Июльки!

Привет:)
Метод Карра второй раз почти ни у кого не срабатывает, одноразовый эффект держится два-три месяца.. остается сила воли и медикаменты...

_________________


мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!

Привет и добро пожаловать!
Всё получится!
я тоже мечтала проснуться не курящей,но, к сожалению, чудес не бывает, нужно приложить немного усилий. но это не страшно и возможно!
Удачи!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.