Оступишься - что случится?

покурив я правильно планировала свои дела, работу.
Правильно? А судьи кто?(С)

А СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА НУЖНОМ НЕ МОГУ
Врача на дом. И ЧТОБ ЛЕЧИЛ ДО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ, а не советы давал. Сосредоточься на этом, не слезай с него, пока не пройдёт всё. Требуй госпитализации в отделение строгого режима, чтобы отрезать себе путь в ларёк. ТЫ делай это и требуй, за тебя это делать некому, всем на тебя насрать. Тебя губит иллюзия, что ты кому-то нужна и важна, что прилетит вдруг сам Нео в голубом вертолёте и бесплатно спасёт от агентов.

я когда не курю очень ленивая!
как бороться с вялым состоянием и ленью.
ВЕДЬ пО ЖИЗНИ Я БЕЛКА, УСпЕВАЮ ВЕЗДЕ.
А ТУТ ЛЕНЬ пОДВОДИТ
Не ленивая, а трезвая. Белка - это точно - в колесе. Знаешь что притягивает в курении? Получение немедленного результата своих действий - ты делаешь, и у тебя получается. Вот это получение ожидаемого, заранее известного результата действий и приносит удовольствие - до тех пор, пока происходит циклично, пока бежишь по одному и тому же кругу/колесу. Разрываешь круг - не знаешь чего ожидать, начинается паника, тоска, вместо действий пробивает на думки, внешне смахивает на лень, а на самом деле мысль опережает действия и получается: "Ну сделаю я это - а зачем, а что потом, а стоит ли, цели-то намечены ложные, всё не так, как надо" - вот и не делаешь обычных дел. А наметить истинные цели, похерить всю свою прошлую жизнь, отбросив накопленный опыт, и прокладывать к ним новую дорогу по нехоженой целине - это кажется невыполнимым, воображения не хватает, зато жадности в достатке.
Что делать, чем заменить соску, чтобы сосредоточиться? Первым делом перестать об этом заботиться, перестать считать свою деятельность очень важной, вочтобытонистательной. Пусти дела на самотёк, типа заболела, и увидишь наконец, что Земля не перевернётся, если ты чего-то не сделаешь.

Короче сосредоточится не могу. Шью неделю уже. подхожу к концу. Если чесно внапряг всё это.
Ты просто боишься ошибиться, не всё учесть, что-то забыть. Возможно, играет роль ассоциация с выпускным ЭКЗАМЕНОМ, на котором нельзя ошибаться, надо правильно отвечать с первого раза, и теперь ты не разрешаешь себе допустить ошибку, тормозишь. А есть другой путь, отрезанный, но годный и практичный - закончить без раздумий, без оглядок, а потом переделать, если что не так. Идти этим путём мешает всё та же жадность и то же тщеславие - "ну вот ещё, лишнюю работу делать, незапланированную!" - а ты возьми и запланируй её, реши сразу, что переделывать и устранять ошибки - это нормально, так задумано. Кстати, я знаю что говорю, сам этим страдаю.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Ксюш, привет. Заглянула узнать как твои дела. Как протекает бездымная жизнь.

_________________
Устала бросать. Решила просто больше не курить.

Я здесь.
Для тех кто сомневается

А мне именно это помогло ))) хотя до этого был приличный настрой на некурящую жизть!

_________________
Освободи сердце от мелочного и тогда оно откроется для великого (я)




новый счетчик, старый не удаляю для ориентира)


Старый дневник-только для чтения

Новейшая история Муси

Фукс, как ты в этот раз здорово сказал!!! Про меня ведь это тоже!!!

Пока я курила, даже если ничего не делала, я брала сигу и шла курить - типа что то сделала, ну ооччень важное, а теперь, если ниче не делаю - понимаю, что я ниче не делаю.. и начинаю заниматься самокопанием и самобичеванием, продолжая ничего не делать.. как раз сегодня размышляла над планированием собственного дня, а соответственно своей жизни.. т.к. у меня сейчас не получается жить полноценно... часть ее изменилась, в связи с отказом от курева, но в остальном - не меняю, и уже кроме планирования и четкого выполнения этого плана я уже не обойдусь,т.к. один день похож на другой...

_________________
Освободи сердце от мелочного и тогда оно откроется для великого (я)




новый счетчик, старый не удаляю для ориентира)


Старый дневник-только для чтения

Новейшая история Муси

Ребят все хорошо.. но сегодня опять чуть не сорвалась.
Я на новой работе... все по новому... А курить мне вообще не принмлимо!!! я не курю.. все идет хорошо, про сигареты забываю,увся в творчестве...но тут вижу сигареты, как онм оказались... не наю
что помутило резко разум?. не думая хватаю сигарету... зажигу ищу укромное местечко! =позор!
три минуты все это длилось.. короче зажигалка несзажглась. УХ .. стыдно..
но зажигалка спасла .
на сайт только вышла.
Если бы раньше зашла не было бы такой вспышки.
ФУКС СпАСИБО, МУСЯ тебе тоже. Вопрос со временем стал на верный путь к размышлениям.
Веру я не курю

и даже не психую

_________________
Я ЗАДЫХАЮСЬ... ОТ СВЕЖЕСТИ!!!

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17647Мой дневник[/url]

Ксюш, ты, когда настигают качели - сразу старайся на сайт заходить!!! Я в прошлое бросание забила на сайт и 21 день продержавшись вновь закурила (на целый год, идиотка)!
Сайт - это мощная поддержка и, к сожалению, бывают моменты в жизни, когда спасти может только он.. больше ни во что веры нет... а сюда заходишь, расслабляешься и забываешь о никотине...

Хорошо, что у тебя новая работа, значит не будет привычки перекур в перерыв на новом рабочем месте...
У тебя в этот раз должно все получиться, главное мыслить Я НЕ ХОЧУ КУРИТЬ!!!

_________________
Освободи сердце от мелочного и тогда оно откроется для великого (я)




новый счетчик, старый не удаляю для ориентира)


Старый дневник-только для чтения

Новейшая история Муси

Мусь,знаю так и делаб. Только не всегда возможность есть.
4 день-полет нормальный.

_________________
Я ЗАДЫХАЮСЬ... ОТ СВЕЖЕСТИ!!!

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17647Мой дневник[/url]

Привет, Ксюш!
тут сложно рецепт дать... тебе надо самой к этому добраться...в следующий раз перед тем как зажигалкой чиркать подумай 2 минуты - ну покуришь сейчас и что???

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Доброй ночи Ксюш)) это твоя маленькая Победа!) молодец ! а новая работа - может быть дополнительным плюсом. Еще смолящая устроилась осенью на работу, и сразу сказала себе, на работе ни ни вообще. И самое удивительное я там вообще о сигарках не думала. Вот тогда мне пришло в голову, раз я без проблем могу не курить там, значет в принципе могу не курить вообще. Вот так вот. Почему то вот кажется, что мы сами начинаем, ой я не могу , ой не получится. Все получится и все сможешь Ксень ))

_________________


Мой дневник

Ксюшик!молодец!держим кулачки за тебя и все будет отлично!ты справишься!:-)

_________________
Мой дневник

Ксюша главное не пугай сама себя, а просто делай и все получится.

_________________
стаж 22 года
Если девять месяцев не курить - то зачем курить дальше?




мой дневник.
я и мои однополчане.

Да Миша, сдесь есть доля правды. Иногда мы сами себе напридумываем, начинаем верить и так происходит...(например болячки)
А У МЕНЯ ХОРОШАЯ НОВОСТЬ:
-Я СЕБЕ НАпРИДУМАЛА, что НЕ КУРУ!!!

_________________
Я ЗАДЫХАЮСЬ... ОТ СВЕЖЕСТИ!!!

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17647Мой дневник[/url]

Пятый день поздравляю)))) Вот и тортик к чаю!

_________________

c пятерочкой тебя Ксюш.

_________________
стаж 22 года
Если девять месяцев не курить - то зачем курить дальше?




мой дневник.
я и мои однополчане.

Спасибо большое! От такого тортика трудно устоять! Слюнки до колена..
Язычок на подбородке...

_________________
Я ЗАДЫХАЮСЬ... ОТ СВЕЖЕСТИ!!!

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17647Мой дневник[/url]