Привет, Алла! Всё получится, главное-уверенность в своих силах и понимание преимуществ жизни без сигарет. Сайт будет хорошей поддержкой. Заходите почаще!

Всем привет! Меня зовут Наталья мне 23 года.Стаж курения 7 лет.Ужасно правда? Я бросила курить потому что я мама и этим,я думаю, всё сказано

_________________

Главное, что бросили!!! Создавайте дневник, общайтесь, обращайтесь за помощью-на сайте очень много людей, которые могут помочь практическими советами и рекомендациями. Всё получится, тем более, у Вас очень серьёзная мотивация! Успехов!

Всем привет, я бросала курить раз 5 за год и все таки я это сделала))
Не курю с 1 марта этого года
Срывов ни разу не было, потому что я себя знаю Одной сигаретой не закончится
В общем-то и не вспоминаю уже, как будто никогда и не курила.
Только запах очень сильно раздражает. Прямо глаза кровью наливаются когда курят рядом со мной в очереди или в кафе

всем привет!
я Алекса, мне 24. Курю 8 лет. Печально.
Хочу бросить, знаю, что могу.
Спасибо всем, кто создал этот форум и принимает участие в оздоровлении Человечества=)
Будем идти вперед вместе

Можете! Начинайте прямо сейчас, запускайте счётчик.

Бросил 3 дня назад. Сейчас сижу и грызу зубочистку. Как это не странно но помогает.
з.ы. Стаж 16 лет.

Меня зовут Дмитрий!!!
Приятно позанкомится с такими хорошими, отзывчивыми людьми.
Очень приятно встретили, очень рад, что пополнил ваши ряды.

Не курю с 30.06.2011 с 17:03 пока не сорвался, Ночью включил книгу. Настроен позитивно вопрос как поставить счетчик. Если можно напишите в личку!!!

_________________
Пробую следующий раз 11.08.2011.

Всем привет! создала сегодня дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16670 всем добро пожаловать:-) мотивация описана в дневнике (думаю как и у всех);-)
Стаж 15 лет

молодец что не сорвался мент

_________________
стаж 22 года
Если девять месяцев не курить - то зачем курить дальше?




мой дневник.
я и мои однополчане.

Валерий. Стаж 25.5. Не курю 6 дней. Просто понял- хватит.
Дюже тяжко- но терпеть можно.

_________________

Приветствуем! Создавайте свой дневник, если есть желание, будем общаться и поддерживать друг друга.
Кстати, и у меня такой же мотив был "Хватит!"

_________________
Поживу - увижу, доживу - узнаю, выживу - учту...
Дневник избавления
Не курю. А счётчик поломался )))

Всем привет!!! Я уже не новичок, но еще и не старожил некурящий.. но, кое что посоветовать уже могу!!!
Новички!!! Создавайте свои дневники и это вам бросить поможет точно!!! Не создав свой дневник шансы закурить на первых порах гораздо больше, чем с дневником, к тому же вам на почту будут приходить уведомления о том, что Вам кто то ответил или написал!

А тем, кто все же не решается завести свой, но нуждается в поддержке - буду рада помочь на просторах своего дневника, т.ч. заходите ко мне, не стесняйтесь - читайте, спрашивайте!!!!! По возможности будем поддерживать!!!

_________________
Освободи сердце от мелочного и тогда оно откроется для великого (я)




новый счетчик, старый не удаляю для ориентира)


Старый дневник-только для чтения

Новейшая история Муси

Скарлет-стаж 14 лет, а мне 29! Мотив один-надоело гробить себя и свое здоровье, надоело зависить от такой дряни, надоело быть слабой! Не хочу чтоб ребенок видел это и когда-нибудь совершил такую же глупость глядя на меня!!!

_________________
мой дневничок http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16684

Привет всем. Меня зовут Надежда. Не курю более года, но в ответственные моменты просыпается тяга до сих пор. Понимаю, что зависимость - это навсегда, поэтому хочу найти поддержку здесь. И сама готова поделиться опытом бросания, проживания тяги.

_________________
Живи и давай жить другим!