NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ!

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Di.ul

Добавлено: 14 июн 2011, 21:53 Заголовок сообщения:

Практикант

Зарегистрирован: 31 май 2011, 02:34
Сообщения: 29
Откуда: Санкт - Петербург

михаил72 писал(а):

не курю 2 дня начали пошаливать нервишки

ДЕРЖИСЬ!!!

Говорят первые 3 дня тяжко..никотин выходит.. зато потом..когда знаешь что пережил самое страшное :evil:

уже рука не поднимается вернуться вновь на круг "уничтожения" себя! главное действительно хотеть бросить, а остальное: иллюзии с которыми просто стоит попрощаться!

_________________
Наполни смыслом каждое мгновенье, часов и дней неутолимый бег, тогда весь мир ты примешь во владение, тогда мой друг ты будешь Человек!

Вернуться к началу

Di.ul

Добавлено: 14 июн 2011, 22:02

Практикант

Зарегистрирован: 31 май 2011, 02:34
Сообщения: 29
Откуда: Санкт - Петербург

Мишка (белый котик) писал(а):

А где хозяйка дневника? Как настроение ?

Привет)) я хозяйка

просто я студент.. и пока мало времени могу быть здесь, вся в учебе.. но знание что я не одна, что вы обо мне думаете, как о бросающим курить, как о том кто возможно испытывает трудности, переживает, нервничает, благодаря Вам, кто поддерживает меня, я даже вот на таком расстоянии, помимо километров интернет - шнуров, все чувствую и рада что не только могу принять вашу заботу, но и сама могу участвовать в этом благом деле - Поддержка $\:D/$

спасибо, я в порядке.! как сами?

Вернуться к началу

Di.ul

Добавлено: 14 июн 2011, 22:45

Практикант

Зарегистрирован: 31 май 2011, 02:34
Сообщения: 29
Откуда: Санкт - Петербург

михаил72 писал(а):

незнаю может таблы успокаивающие какие нибудь попить, а то ору на всех

может..тебе просто понимания хочется..? но помни это твое решение..и если ты не готов..лучше покури..но знай..тебе это удовольствия не доставит...подумай так ты уже 2-3-4 дня не куришь..а тут бац и все заново.. :roll:

я опишу что происходит когда закуриваешь сигарету, после дня или 2х не курения..когда вот вот..ломка пройдет..и станет легче..ты не выдерживаешь..
ты берешь сигарету в руки..когда резко..а когда немного покрутив ее в руках, все еще, якобы в раздумьях: курить не курить (а если есть кто то рядом, то искоса на них поглядываешь), хотя в душе, где то очень глубоко..уже улыбаешься и все уже решил..1ну сигарету можно.., закуриваешь..тяга, две, по организму начинает идти парализующее ядовитое вещество, слегка немеет язык, колющий холод по венам..кажется изнутри множество иголочек спивается в стенки вен..ты расплываешься в улыбке, нервы тянут ее на твоем лице..ощущение будто пьян..мозг затуманен.. затяжки 3 ты как будто в чем то плотном и давящем..отпускает..сморишь на сигарету.. нечувствие вкуса... может ударить боль там внизу, в легких..головокружение и желание запить эту дрянь..
полминуты...мозг потихоньку включается адаптировавшись к этим изменениям в организме, совесть возвращается на место, и теперь ты ей должен..ты должен себе.. сигарета уже потушена..и когда ты это делал совсем недавно ты был удивлен: так быстро? но все дело уже сделано..брать вторую..себя не уважать.. мыслей о сигарете все больше..как о наркотике..и легкие обвинения или оправдания..в зависимости от того какой ты человек.. уходишь с кухни, или с лестничной площадки.. и ощущаешь эту тягость..еще больше зол.. на себя..с не понимаем: зачем зачем зачем я это сделал..а ведь мог продержаться..Мог и в следующий раз обязательно это сделаешь, но только если действительно этого хочешь...ведь уже на утро после одной этой случайной сигареты ты будешь еще более не выспавшимся чем вчера...сегодня, после той сигареты, тебе захочется еще больше чего -то жевать..и пить..но это только сегодня..завтра будет легче..и всего 3 суток мук, мук по твоей же глупости..но если ты продержишься, а ты это сделаешь..Ты Победитель, и уже никто не сможет упрекнуть тебя в том как ты бросал..ведь ты уже не куришь!

Вернуться к началу

Di.ul

Добавлено: 14 июн 2011, 22:49

Практикант

Зарегистрирован: 31 май 2011, 02:34
Сообщения: 29
Откуда: Санкт - Петербург

михаил72 писал(а):

у меня тоже валяются пока как то равнодушно к нимотнашусь

выкини..или продай - того лучше..и купи себе мороженное или лучше фрукт экзотический)) - банан допустим - настроениее поднимает :lol:

Вернуться к началу

Galaktica

Добавлено: 14 июн 2011, 22:50

Академ.

Зарегистрирован: 04 дек 2008, 15:32
Сообщения: 8413
Откуда: Россия

ура!!! нашла! с двумя недельками тебя! $\:D/$ $\:D/$ $\:D/$

исправляюсь, прости... с троечкой, что тоже хорошо :lol:

_________________

Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Вернуться к началу

Ksenia15

Добавлено: 14 июн 2011, 22:52

Проф.

Зарегистрирован: 12 июн 2011, 01:12
Сообщения: 340
Откуда: КАЗАНЬ-Москва-Симферополь

пРИВЕТИК!
ты такая умничка!
НУ И ВРЕМЯ ТЫ СЕБЕ пОДОБРАЛА!
МОЖЕТ ЭТО К ЛУЧШЕМУ. ТЫ ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ ДЕВУШКА.
У МЕНЯ ГОС ЭКЗАМЕНЫ БЫЛИ в мае. ЗАЩИТА. ВРУЧЕНИЕ ДИпЛОМА. Я НЕ РИСКНУЛА В ЭТО ВРЕМЯ БРОСАТЬ. А ТЫ УМНИЧКА. НАЗАД ДОРОГИ НЕТ. пОМНИ ТЫ НЕ КУРИШЬ!
18 ОБЯЗАТЕЛЬНО РУГАТЬ БУДУ. САМА НЕДАВНО ВЕСЬ ЭТОТ пУТЬ пРОШЛА

Вернуться к началу

Di.ul

Добавлено: 14 июн 2011, 22:53

Практикант

Зарегистрирован: 31 май 2011, 02:34
Сообщения: 29
Откуда: Санкт - Петербург

СПАСИБО!!! Galaktica, я рада что ты меня нашла :lol:

а 3ка это что бы я не расслаблялась)))

но я на верном пути и с него не сверну!

Последний раз редактировалось Di.ul 14 июн 2011, 22:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Di.ul

Добавлено: 14 июн 2011, 22:58

Практикант

Зарегистрирован: 31 май 2011, 02:34
Сообщения: 29
Откуда: Санкт - Петербург

Ksenia15 писал(а):

ЗДОРОВО!!! Мне как то по особенному приятно что ли))
даже не задумывалась, что время сложное..тем более что время - то сейчас дорого..а курение его сжигает! Да и вообще, по моему, та самая пора..весна - лето, для обновления..столько запахов приятных, столько вкусностей полезных...я как то с этими принципами шла)))

СПАСИБО, действительно приятно!!!

Вернуться к началу

Ksenia15

Добавлено: 14 июн 2011, 23:19

Проф.

Зарегистрирован: 12 июн 2011, 01:12
Сообщения: 340
Откуда: КАЗАНЬ-Москва-Симферополь

А ВОТ пОРА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО пРИЯТНАЯ... Я ТОЖЕ НАМЕЧАЛА НА МАЙ-ИЮНЬ. НО В МАЕ ТЯЖЕЛО пРИШЛОСЬ, КСТАТИ ЗАЩИТИЛАСЬ Я НА ОТЛИЧНО ЕЩЕ И ДЕВОЧКАМ С пРЕЗЕНТАЦИЕЙ пОМОГАЛА. А У ТЕБЯ ВООБЩЕ ВСЕ БЫСТРО И ЛЕГКО пРОЙДЕТ! ТЫ СИЛЬНАЯ!!!

Вернуться к началу

Di.ul

Добавлено: 14 июн 2011, 23:28

Практикант

Зарегистрирован: 31 май 2011, 02:34
Сообщения: 29
Откуда: Санкт - Петербург

спасибо! надеюсь на это!

Вернуться к началу

Galaktica

Добавлено: 15 июн 2011, 09:49

Академ.

Зарегистрирован: 04 дек 2008, 15:32
Сообщения: 8413
Откуда: Россия

Доброе утро, как настроение?

_________________

Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Вернуться к началу

Di.ul

Добавлено: 15 июн 2011, 22:56

Практикант

Зарегистрирован: 31 май 2011, 02:34
Сообщения: 29
Откуда: Санкт - Петербург

Добрый вечер! Хорошо! Утром без сигарет лучше просыпается и дышится! Верно ведь?

Вернуться к началу

Galaktica

Добавлено: 16 июн 2011, 11:43

Академ.

Зарегистрирован: 04 дек 2008, 15:32
Сообщения: 8413
Откуда: Россия

доброе утро))) ну никак мы по времени с тобой не совпадаем :lol:

а просыпается и дышится совсем по-другому!!! ощущения супер!

_________________

Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Вернуться к началу

Di.ul

Добавлено: 16 июн 2011, 21:36

Практикант

Зарегистрирован: 31 май 2011, 02:34
Сообщения: 29
Откуда: Санкт - Петербург

СОРВАЛАСЬ

Вернуться к началу

FUKS

Добавлено: 17 июн 2011, 06:37

Академ.

Зарегистрирован: 25 дек 2002, 10:27
Сообщения: 14663
Откуда: СД, Москва, Сев.Измайлово

Рассказывай.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.
Страница 3 из 4

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 32

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения