да... стоит такая взрослая, красивая, умная... ну скромная в общем и глазами по сторонам стреляет с сигаретой в зубах... гадостное зрелище... а потом идёт и... воняет...фууууууу

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

_________________
Мой дневник

Persona,
Вот видишь ты тоже заметила все нехорошие факторы сопровождающие "удовольствие" от курения.
Семья очень хорошо, особенно если муж поддерживает тебя во всех отношениях. В особенности при попытках приобрести хорошие привычки и избавится от плохих. Я вот пока холостой. Так что приходится самого себя мотивировать. Ну и форум этот конечно помогает. Ну а ради детей надо быть готовым не только курить бросить, но и весь привычный склад поменять. Потому что он и так поменяется после появления в семье малютки .

Вот именно это и звучало в моей голове три дня назад, когда я решил перестать курить и поискать этот (ну или похожий на него) форум. Потому что я знал, здесь окажутся люди которые будут готовы помочь мне советом в минуты сомнений.

_________________
Мой дневник

Еще один день подходит к концу. Я не курю. Сново пробежал 3 километра по парку. Тяжело, но когда я бегу меня спасает только одна мысль. Завтра будет лучше. Правда сейчас на самом деле немного тяжело. После пробежки, душа и всего такого я выпил немного виски с гранатовым соком. Из за этого или по какой то другой не ясной причине слегка тянет покурить. Но мне кажется, что это всего лишь дурная привычка. Потому что сам я понимаю что не хочу смешивать этот прелестный вкус с вкусом какого то противного дыма. Буду держатся. Пойду читать книги.
Кстати можете поделится со мной своими литературными вкусами. Очень интересно, что же читают так называемые ноусмокеры?

_________________
Мой дневник

Я не курю. Мне это нравится. В свободное время для мотивации, я ищу интересные материалы о бросании в частности и о известных людях бросивших курить. Не знаю как вы относитесь к Тёме Лебедеву, но мне было интересно узнать о том что ему тоже помог Аллен Карр (http://tema.livejournal.com/879002.html). Мне Аллен Карр конечно так радикально не помог, но Лебедев выразил в точности мое мнение об это чудодейственной книге.

_________________
Мой дневник

Доброе утро ! С неделькой тебя!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Доброе! Спасибо тебе за поздравление

_________________
Мой дневник

Сбрасываю счетчик на ноль .
На выходных посетил Sensation, не знаю что на меня пошло. Но я выкурил пару сигарет в противной забитой народом курилке.

_________________
Мой дневник

Обнулился - не скурился, снова не кури. И не тяни с решением, молодежь тебя поддержит. Поднимаю твой дневник. Не кури!

_________________
Есть только миг между прошлым и будущим,
Именно он называется жизнь! Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15681