Мимопроходящий,ты меня опередил!
Тоже хотела сказать что наш организм уже ничем не напугать.
А к попыткам мы не цепляемся,мы просто разговариваем ,общаемся мы так.
Сегодня отпустило.Проснулась от солнца-прям в лицо светит,домов со стороны спальни нет,поэтому шторы не занавешиваем.
Первая мысль-что одеть на прогулку с Софьей Михайловной! Очень это меня обрадовало.

_________________

Курила 35 лет.

солнце это прекрасно!!!!
не курите, больше гуляйте и еште ягоды!!!

Вид из моей спальни-

Светлана,спасибо! Фруктов я всегда ем много, это от курятины не зависит.
Мясо с овощами и фрукты моя основная еда .

_________________

Курила 35 лет.

Красотища какая))) столько зелени))
а я фрукты стараюсь ограничить..у них много сахара, а вот овощи и ягоды самое то!
особенно ягоды, клубника, малина, много жидкости выводят!!!
с черешней осторожнее!!
я просто читаю твой дневник..и вижу что ты переживаешь свою весовую категорию!

Наоборот: чем ближе к богу, тем сильнее дьявол искушает.
(Чем выше чиновник, тем крупнее взятки))

_________________
Никогда не говори Никогда

Весила 56 кг последние лет 8,а после первого некурения стало 70кг,как тут не переживать? Ноги стали болеть,одышка опять появилась,
чувствовала себя как развалюха. Сейчас пока держится вес на 63,5, летнюю одежду пришлось покупать новую-48 размер.
Прошлогодняя 46 не лезет. Сейчас меня всё устраивает,но поправляться себе больше не позволю.
Вид с балкона другой комнаты.Соседний дом даже не видно . Вот в таком раю я не курю!

_________________

Курила 35 лет.

А я на четырнадцатую надеюсь )))

Славяна,привет! 14 попыток это круто,я наверное до 14 и не доживу...

_________________

Курила 35 лет.

Красиво и зелено. Грех тут горелым табаком вонять.

_________________
Никогда не говори Никогда

да ...МП хватит про балкон и сиги)))

Тебе столько раз бросать не придётся, настрой хороший! Поддержи себя физкультурой, и всё нормально будет, вот увидишь! Афобазол попей! И глюкозу обязательно, если накатит. С нашим стажем курения все средства хороши. Надо себя беречь.

Почему-то наоборот получается . У меня в одной комнате балкон,а в другой лоджия.
Выходишь с кофейком и прочими вредностями,сидишь,балдеешь...
Сейчас перестроилась-дышу и сирень нюхаю.А ещё у меня вишня под окном,правда до моего третьего не доросла еще .

_________________

Курила 35 лет.

Всю жизнь дома курила, только стоя на табуретке, в вентиляционное отверстие )))) И знаешь, Феличита, бросать всё равно тяжело.

Ну ты даёшь! Я бы сразу бросила!
Вот почему я осенью и не курила легко-потому что условий не было комфортных.
И дома зимой особо не напроветриваешься-сразу околеешь,
и на работе- дрожание на холоде.
Я вот ещё на природу не выезжала ,боюсь,если честно. Может недели через две.
Надо вылазку делать с некурящими друзьями,тогда всё будет окейно.

_________________

Курила 35 лет.

Ну можно и так:
Выходишь с кофейком на балкон , сидишь, балдеешь... Карра читаешь.
Выходишь с чайком на лоджию , сидишь, балдеешь... форум по ноутбуку читаешь,
сирень нюхаешь ... смотришь что МП тут написал ...

_________________
Никогда не говори Никогда