Чудо..ты наше...допрыгалась до растяжения....БЫСТРОГО выздоравления, чтоб ножка не болела)))))
75))))

_________________
Громких слов не люблю....

Ксюш, с 75!!! Поправляйся скорее!!!

_________________

Мой дневник )))

Юльчик, спасибо! Розы прекрасные!

_________________

Мой дневник

Тань, спасибо за поздравления!))

_________________

Мой дневник

Да уж, Оль))) Чудо - так я на самом деле чудо: нога болела, а прыгать продолжала Просто так хотелось результат, да поскорее)) Ну это мелочи!)) Пройдет, потерплю)) Спасибо за поздравление!))

_________________

Мой дневник

Надин, спасибо большое! Какая позитивная картинка!! Вот так хочу прыгать, как она!))))

_________________

Мой дневник

77! С топориками!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Ксюшечка, поздравляю с 77)))

_________________

я тут

Юльчик, Катюш!)))

_________________

Мой дневник

Встретил недавно одного давнего знакомого. Он долгое время был довольно плотной комплекции, пока не занялся распространением какой-то шняги навроде "Гербалайфа". Это было еще лет 10 назад, помню, что тогда я его встретил и обалдел - худорба худорбой, при этом толстым я его никогда не считал. Ну и спросил, само собой, как же ты, мол, докатился-то до жизни такой? И, главное, зачем?! Он мне в ответ что-то задвинул про то, что это он сейчас как раз и пришел к своему самому правильному и самому здоровому весу, который больше всего ему подходит, вывел шлаки и всякое такое. Я его, если честно, не понял. И без того вполне нормально выглядел. Ну да ладно!

Вот, встретил его недавно, на прошлой неделе - тааакой колобок! Че, грю, с тобой? Курить бросил! А-а-а-а-а... Ну поговорили о том, о сем, и вобщем резюме: по его мнению (а он на этой ниве пасется давно, можно наверное доверять) процесс абсолютно нормальный. Организм перестраивает свой обмен веществ, это для него стресс, и вот он начинает накапливать жирок на всякий случай - а вдруг война? И хоть ты че делай, хоть голодай, хоть не голодай... короче, по барабану. А уже где-то в пределах от полугода до года (не раньше!) процесс должен остановиться и запуститься новый процесс возврата в свою обычную норму.

Так что, Ксюша, придется нам с тобой, наверное, некоторое время потерпеть. Мне вот костюм на выпускной пришлось покупать новый, т.к. в купленном полгода назад на мне не сошлись брюки, жена в шоке, уже даже в шутку сказала однажды "Короче, достал! Пойдешь ты сейчас у меня курить!"

Но не пойду! И это хорошо!

_________________


Дегенеральный план в действии!

Но конечно, все это не значит, что нужно бросать активный образ жизни. Нет, ни в коем случае не нужно, активный образ жизни рулит сам по себе, укрепляет сердечно-сосудистую, поднимает тонус и т.п. Поэтому я считаю, что просто доля нормального самочувствия достаточно делать все, что угодно, лишь бы это было физически подвижно. Ноги не могут - руками машем, корпусом вращаем, двигаем попой (©)

Да, и прими, Ксюшка, мои поздравления с 75 и 77, а то я в последние несколько дней потерялся, не было возможности заходить...

_________________


Дегенеральный план в действии!

Привет, Володь!!!
Прям искренне огромное спасибо тебе за твои слова!) Надеюсь, это действительно так) Знаешь, я на самом деле стала слишком усердствовать(( До сиж пор ходить трудно:lol: Теперь в любом случае нагрузки буду увеличивать постепенно) Мне кажется, что для мужчины поправиться - не так страшно, как для девушки. Вот у моего парня тоже животик появился, но он не расстраивается особо)
Слушай, ты в дневнике пишешь, что стаж курения - 22 года. А откуда ты выпускаешься, если не секрет?

_________________

Мой дневник

птички- топорики... Ксюша, поздравляю!


И меня Владимир заинтриговал насчет выпускного))))

_________________


мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!

Да не я, а доча моя выпускается в ближайшую субботу! Я на выпускном буду работать родителем, вот!

_________________


Дегенеральный план в действии!

ааа... тогда- что бы всё прошло удачно, тебе и дочке!)))
кстати, пойду тебе топор отнесу))))

_________________


мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!