Обнулилась.
Начала все сначала. сегодня в 14:00
Вперед! Мы проиграли битву, но не войну

_________________
"это проигрывать нужно достойно, а выигрывать можно как угодно" (с)

молодец!

_________________
Ветер-Странник

Как хорошо, что ты написал, а то прямо сейчас чуть не плюнула на все на это. Ведь вроде и не хочется, и вставать лень, а в голове крутится

_________________
"это проигрывать нужно достойно, а выигрывать можно как угодно" (с)

Потеряли меня?
отчет за неделю.
Сигарет нет, зажигалки отправились в мусорное ведро. Вещи с стиральную машинку, волосы мою с маслом апельсина. Апельсинка она очень вкусная и поднимает настроение.
Периодически когда накатывает, прокручиваю в голове замедлнные картинки. Как я вдыхаю дым, как он клубами заполняет легкие, ак попадает в мозг (может с точки зрения биологии все и не так, но воображение рисует именно эти картинки).
Накаты случаются не часто, думаю о сигаретах почти всегда. Но желания закурить нет.
Так то. С неделькой меня

_________________
"это проигрывать нужно достойно, а выигрывать можно как угодно" (с)

_________________
Ветер-Странник

Кстати, Домовой, в этот раз я пользую твой совет: тупо не курю. И пришгла к выводу, это может и не всегда легкий, но верный способ, не курить и все

_________________
"это проигрывать нужно достойно, а выигрывать можно как угодно" (с)

Хочу поделиться своими радостями
У меня нет депрессии, нет вялости и подавленности. Я счастлива. Ощущение, как будто у меня появилась обновка, я давно мечтала эту приобрести и вот наконец у меня получилось! Я хочу поделиться со всем миром, но молчу, боюсь спугнуть.
Курить по прежнему не хочется, т.е. не то, чтобы нельзя, а именно не хочется. Почему так Почему 2 недели назад, я давила никотиновые позывы табексом, а сейчас я просто не хочу. Что-то изменилось в голове. Конечно срок совсем маленький и ТТТ чтобы не сглазить.

_________________
"это проигрывать нужно достойно, а выигрывать можно как угодно" (с)

Привет счастливому человеку!
Но расслабляться нельзя, враг не дремлет!

_________________
Никогда не говори Никогда

спасибо

я на чеку:)

_________________
"это проигрывать нужно достойно, а выигрывать можно как угодно" (с)

Anaise, поздравляю с 10!!! Ты умничка!!! Так держать!!!

[br]Картинки про любовь бесплатные анимации

_________________

ссылка на мой дневник


"Опыт - это то, что получаешь, когда ищешь нечто совершенно другое"!!!

Anaise, поздравляю!
10 дней, супер

_________________
Надувайте шарики! Это веселее и безвреднее =)
мой дневник

Привет
По некоторым параметрам - ну точно "сестра" ))))))))))

С десяткой!!!


Хочешь дам отгадку? ) Я думала об этом тоже! Наоборот, несложно бросить, ибо курение не является твоей жизненной необходимостью! Вот и все, очень просто )) Не нужно это тебе, лишнее, глупое, да еще и вредное!
А зацикливаться "легко бросить, значит легко снова закурю" - не стоит, ибо наоборот, только себе создашь предпосылки для срыва.


Можно еще и афобазол туда же, на первый месяц.

_________________
Return To Innocence

Спасибо девочки за поздравления!
В последнее время в голове происходят диалоги:
-Ну, что? может одну
-Не, я не хочу
-Ну вот ты с подругой цапнулась, чем не повод, оправдаемся!
-Да не, ну представь как будет гадко, столько не курила, еще голова закружится.
-Да ладно тебе, ну давай?
-Цыц! надоела!

Вот так и живем
Мой МЧ кстате тоже не курит, что меня поддерживает

_________________
"это проигрывать нужно достойно, а выигрывать можно как угодно" (с)

Веста
Я эмоцеонально очень легко переживаю отказ от курения и вспоминую только в ситуациях-маячках.
Например, вчера, удивилась, мы с МЧ идем по улице, он поддерживает меня за талию, и вот он уберает руку... Барабанная дробь не поверите, но это маячок. Он всегда убирал руку, когда хотел закурить, ну и я с ним за компанию. Так то

_________________
"это проигрывать нужно достойно, а выигрывать можно как угодно" (с)

Ну как хошь назови. Но теперь тебе надо ставить побольше новых "маячков" на некурение. Тогда они постепенно сотрут старые, курительные, и старые перестанут тебя цеплять

_________________
Return To Innocence