Флер! Дорогой, да что ж это такое с тобой происходит??? Скажи, а ты не помнишь своих ощущений когда ты в 2003 году бросал на три месяца??? Как ты тогда держался, что помогло тебе выдержать первые дни??? Ну плюнь на свою неприязнь к таблеткам - пусти в ход всю тяжелую артиллерию. начиная с валерьянки и пустырника кончая Табексом, Чампиксом (правда здесь не знаю, читала в аннотации очень много противопоказаний, как бы хуже не сделать, надо внимательно читать инструкцию), есть еще Афабазол, Персен, Новопасит!!
Я так понимаю,что про бросание ты уже знаешь все!! Помочь тебе советом? Даже не знаю каким, у тебя опыт бросания больше - у меня только второй раз.
ТЫ знаешь, что меня реально подтолкнуло? Муж сказал, что у меня силы воли нет и я никогда не брошу, меня это так заело... В результате я пока не курю ,а он, зараза, курит!!
Но я так понимаю с тобой этот номер не пройдет!!
Ну ты сам себе какую-нибудь установку дай, типа: Не курю один год и покупаю себе машину... (здесь возможны варианты) - а там посмотрим!
Тебе как-нибудь надо продержаться первую недельку! Приходит накат, говори себе, покурю позже, может так и продержишься???
Да! Во время накатов настроение очень портится, но здесь надо держать себя в руках, я первые дни пыталась срываться на домашних, но потом меня как током ударило: да причем они-то тут??? Я бросаю, а они должны почему страдать?
Я замкнулась в себе, через неделю-другую вроде полегчало, не ору уже на всех! Вот прошел месяц - накатывает и еще как, стараюсь быть оптимисткой, глушу все в себе... Может это вредно, но как по другому я не знаю!!
Прости, что долго не писала, не знала что и как тебе сказать, на бегу не хотелось, но я по прежнему с тобой - пиши, я всегда поддержу

_________________
В одну реку нельзя зайти дважды.

"Апрельские"
Соломенный домик