Слышали, что старшие товарищи советуют!!!!! Вернуть человеку значок!!!

_________________
Устала бросать. Решила просто больше не курить.

Я здесь.
Для тех кто сомневается

Точно не обижайте человека

а это так для улыбки
http://www.youtube.com/watch?v=C36gPwhta3I

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

_________________
Устала бросать. Решила просто больше не курить.

Я здесь.
Для тех кто сомневается

ОЙ
Это что тут такое происходит?
Товарищи, все в порядке! Не стоит так волноваться
Я вас всех люблю
Ведь главное не курить, а значки это...ну вы и сами понимаете

Все мы наркоманы!



Когда люди говорят слово наркоман. Они зачастую представляют перед собой человека, который не может себя контролировать, который уже и человеком быть перестал, так, мясо, кожа да кости. Но это лишь последняя ступенька, это край. И человек умеет очень тонко придумывать себе оправдания в чем угодно. Я бы даже сказал, что именно наркоман умеет придумывать сотни доводов тому, что он не наркоман.
Только наркоман, при фразе кинутой в его сторону, обвиняющей его в этой грехе, сразу начинает оправдываться, даже нет, он начинает уничтожать своего оппонента. Давай ему понять, что такое предположение, это удар ниже пояса, это оскорбление его личного достоинства. Как говорится, первый признак становления зависимости - это отрицание этой зависимости.
К чему я это? А к тому, что большинство людей, который сидят на этом форуме, и я в частности, до конца не признали себя зависимыми, не признали себя наркоманами. Они лишь признали себя курящими, которые бросили эту привычку.
Все мы знаем, что исход битвы зависит в большей степени от грамотной стратегии. Имей ты хоть самое лучшее войско на земле, без грамотного плана, тебя уничтожат.
Так что мы имеем? Господа и дамы, которые бросили, решили бросить или перестали курить.
Мы имеем форум, на котором ты общаешься с такими же как и ты. Но у каждой монеты есть две стороны. С одной стороны форум дает поддержку, а с другой стороны он в голове рисует картину того, что ЯКОБЫ ДОЛЖНО быть с тобой, если ты бросишь. Притом, большинство из этого, лишь плод воображения и нагнетания бросающего. А наш мозг способен на чудеса ....
Заходит допустим человек, который уже не курит 2 недели и чувствует себя прекрасно, начинает читать дневники ... и узнает, что на 3 недели кто-то терял сознания, кто-то пьет антидепрессанты, а кто-то так вообще лежит и умирает. Если человек внушаем, то весьма вероятно у него разовьются те же симптомы. Как говорится, студенты мед. вуза болеют почти всему болезнями, которые они проходят.
Я это не в критику дневников, нет, совсем нет. Это лишь мои мысли, которые возможно вам будут интересны.
И так, мы имеем форум. На форуме мы имеем очень интересное обозначение НЧ. Оно взято из книги Алена Кара. Лично мне кажется, что что-то в этом есть хорошего и плохого. И я не могу понять, чего больше.
Когда мы сигарету и ломку, хотя какая это ломка, но да ладно, из-за отказа от неё объясняем никотиновым чудовищем, которое требует внутри нас своего корма, мы как бы превращаем бездушную вещь, обычную палочку из бумаги и табака, сделанную машинами на заводе, во что-то живое, во что-то имеющие существование, притом существование в нас. Мы вместо того, чтобы просто выкинуть сигареты, внутри себя понять, что будет плохо, но ничего перетерпим. Держим в памяти, держим в себе воспоминания о сигаретах, одушевляя их. Это хорошо, если мы не хотим бросать. Тогда в курении появляется, что-то личностное и только тебе понятное. Но когда мы бросаем .... надо гнать все воспоминания из головы прочь и чем дальше тем лучше. Не надо чтобы тебе что-то напоминало об этом. Надо выкинуть зажигалки, пепельницы, трубки ... выбрать себе дело, которое не позволит курить, например бег и забыться.
Опять же это лично мое мнения, но мне кажется, что так было бы лучше.
Теперь что касается наркомании в целом. Если подумать, то мы все наркоманы. В современной жизни, мало кому удалось обойти стороной наркотики. Многие сейчас непонимающие поморщили лоб?
Кофе, неизменный спутник сигареты. Кофеин тоже наркотик и очень хитрый.
Еда, современная еда. Некоторые люди подсаживаются на какое-то одно место питания или одно блюдо так, что если они его не съели, то чувствуют себя очень плохо.
Да практически все что нас окружает. Все уже наркотик. Те кто после большого города уезжали на горы и дышали чистым воздухом, ощущали дискомфорт, не хватает нашего .. грязного.
Те кто жил в большом городе, приезжая в деревню, не могут заснуть, потому что тихо ... вообще тихо. Не все конечно, но есть такой процент людей.
И т.д.
И если взять каждого человека, то в конечном итоге окажется, что он на чем-то да сидит.
Я бы ещё прибавил сюда кое что, то что сильнее никотина, кофеина и даже героина, от части. Это интернет. То что было создано с целью помощи, сейчас превратилось уже в чуму. Кому-то реально он помогает, но ... для тех кому нет 20 лет, а может и 30, а может и даже 40, он просто может испортить жизнь. К нему привыкаешь, без него не можешь. Уже врачи признали, что есть интернет зависимость, и она с каждым годом прогрессирует и прогрессирует. Что довольно печально.

P.s. Вспомнил тут мысль, которая пробежала у меня год тому назад. То, что в мире цифровых технологий, химии, ужасной экологии, сигареты это что-то естественное, что не поддается изменений. Да .. можно засыпать дряной табак, да можно смешать с бумагой ... или ещё чем. Но что-то в этом есть. Вроде маленькая палочка, идет дым, запах ... неприятный ... портит здоровье ... почти каждый, кто с ней познакомился, хочет расстаться, но она не дает и ведь никто её специально не придумывал. Табачные листья растут. Колумб привез табак, до него его курили Индейцы. Видимо сама природа хочет сделать так, чтобы нас стало меньше, чтобы мы уже дали ей отдохнуть, а то людей все больше больше больше ... а самой природы .. меньше меньше и меньше...

_________________

-----------------------------------------
Мой Дневник (Новый способ бросить курить НАВСЕГДА!!! На 15 странице!) - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... highlight=
------------------------------------------
http://www.realmusic.ru/natas/ (песня в стиле металлл, гитара,вокал я))

По заявкам трудящихся - значок Снегурочке торжественно вручен!
Та-ра-ара-ара-арам!!!!!!! Пам-Пам!!!
Как принято в интеллегетном обществе: "Никто ничего заметил!!!"
Снегурочка- народ в тебя верит!!!!!!

_________________
В одну реку нельзя зайти дважды.

"Апрельские"
Соломенный домик

Коротенький отчет за месяц некурящего поросенка Наф-Наф, превратившегося за время некурения в обаятельного Слоника!

(Прошу простить за простой слог; романы и поэмы писать не умею, но зато правда и от души!)

Ну что, Девочки и Мальчики, Судари и Сударыни, Дамы и Господа!!!
Вот и пролетел мой первый месяц бездымной жизни!!! Сейчас, когда страсти немного улеглись, так и хочется сказать - это было так здорово!!
Но вовремя возвращаясь к первым истеричным и рефлексирующим страничкам своего дневника, понимаю, что не все было так гладко! Организм, он ведь умный, старается забыть поскорее весь негатив, который ему навязывают!
Ну что было самым трудным: первые 4-5 дней, (а может и вся первая неделя) прошли под лозунгом: "Весь мир вокруг сигареты" - больше не думалось НИ О ЧЕМ! Я и говорить-то толком на другие темы не была способна! Здесь очень сказалась поддержка людей на форуме и их бесценный опыт бросания!! Так что СПАСИБО ВСЕМ большущее!
Потом были всякие нервные срывы, провокации в виде больших компаний и принятия спиртного: но все это выдержано и забыто!
Физическая ломка была, мне кажется, что сильная: головокружения, бессоница, изнуряющий кашель, боли в сердце, апатия, депрессия, НО ведь это уже все в прошлом!!!!! Когда человек тяжело болен, ему ведь тоже требуется время на выздоровление, ведь так? А ведь курильщики все больны!
Зато теперь чувствую себя птицей Фениксом, каждый день открываю для себя все новые и новые ощущения и запахи - в виде свежего запаха в квартире, от одежды и на улице (на улице в часы пик конечно похуже, оказывается столько людей курит на улицах - бр-р-р-р!, но ничего мы в сторонку отойдем и понюхаем цветочек )
В общем некурящая жизнь оказалась полна красками, а не вялотекущая и убогая как я представляла себе раньше, правда с кофе пришлось завязать, не лезет оно без сигареты
Каждый день чувствую как организм говорит мне :Спасибо! Почти исчезла одышка, не хожу, а летаю, иногда еще и подпрыгиваю от счастья Сон вроде нормализовался и главное пропал утренний кашель, ура!!
Ну говорить на эту тему можно бесконечно долго, все время будет что-то еще вспоминаться и добавляться, думаю что в следующих отчетах все это наверстаю!
ВСЕМ решившим бросить курить желаю сделать это как можно скорее - и вы начнете жить по настоящему, со вкусом!!
А ВСЕМ кто уже НЕ КУРИТ - как здесь говорят, ЛЕГКОГО НЕ КУРЕНИЯ!

Ну, что кто следующий!???!!!!

_________________
В одну реку нельзя зайти дважды.

"Апрельские"
Соломенный домик

_________________
В одну реку нельзя зайти дважды.

"Апрельские"
Соломенный домик

_________________
Ветер-Странник

Ну надо же! Ребята, спасибо
Я вас не подведу!Торжественно клянусь!! Та-ра-ара-ара рам!!!!

Так хочется испытать это чувство...и написать очетик за месяц
Очень хочется

Да сбудется реченное! )))))))

_________________
Ветер-Странник

naf-naf, поздравляю с месяцем!!! Очень хороший и вдохновляющий отчет, спасибо! Ты герой! =)

_________________


viewtopic.php?t=15536&postdays=0&postorder=asc&start=0

Ой-ой! Юлек, засмущала прям меня!!! Отчетик маленький и скромненький! А ты готовься, дорогая, тебе через пяток дней тоже предстоит представить на народный суд свое некурящее творение!!!

"Герой", хм, это звучит здорово!!! Спасибо!!! Мы здесь все герои, за героическую борьбу с НЧ троекратное УРА!!!!

_________________
В одну реку нельзя зайти дважды.

"Апрельские"
Соломенный домик

Снегурочка!!!??? А куда ж ты денешься с подводной лодки??? Все!!! Попалась!!! Обязательно дождемся твоего отчета, по другому и быть не может!!!!!!

_________________
В одну реку нельзя зайти дважды.

"Апрельские"
Соломенный домик

А ты готовься

Наташа, спасибо за отчет! Ждала!

А я кофе без сиг люблю (полюбила). Он другой немного. Даже вкуснее и ароматней.

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать