_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Всем привет!
Спасибо большое!!!
Ура) Троечка))
НО!!! Я забыла дома Табекс, а тут событие из разряда МЕГА МЕГА МЕГА!!! Вдох-выдох!!!
Вот как я могла забыть?((

ничего страшного - забыла и забыла, ты и без них прекрасно справишься.
дыши глубоко и чайку себе налей!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Настюха, привет! Спосибо за поздравления и тёплые слова!!!

_________________

ссылка на мой дневник


"Опыт - это то, что получаешь, когда ищешь нечто совершенно другое"!!!

А вот тебе четверочка - и не жалей ни о чем!!!

_________________
В одну реку нельзя зайти дважды.

"Апрельские"
Соломенный домик

Ну страшного же ни чего не случилось?

_________________
Ветер-Странник

Всем огромный привет!
Спасибо за поддержку!)
Вчера денек был действительно очень нервный. Ооочень сильно нервничала весь день, таблетки забыла, но не сдалась и не поддалась. Я в строю! Не могу сказать, что меня сильно тянет, просто те ситуации, которые обычно сопровождались сигареткой, теперь приходится переживать как-то БЕЗ. А за 10 лет это уже, простите, ажкская привычка. Нервы - я бегу к сигарете. Нервы - сидишь не знаешь, что делать, но вспоминаешь про сиграету. Накатов, типо дизорентации практически нет, если что-то подобное начинается, то пью сразу кофе или чай. Могу сказать с точностью, что мне нравится моя некурящая жизнь.
-во рту нет ужасного вкуса
-волосы спустя 2 дня пахнут как цветочная поляна
-квартира перестала вонять
-одежда пахнет духами
-меня немучает совесть каждый час, что я гублю свое здоровье
-мне намного легче дышится, чувсвуется и, вообще, как-то все по-новому
Реально есть повод для радости! Хоть и 4 дня)
Завтра тоже весьма волнительный день, надеюсь, я не сорвусь!
Как у Вас дела и настрой?

Настя привет! )
Я скажу честно, носила с собой всегда глицин. Так, на всякий случай. Однажды очень помогло, когда пришлось провести 1,5 часа в жутко нервном ожидании.
А на самом деле - очень часто какие-то дела и события вправду не стоят наших нервов. Нервничай, не нервничай - все равно результат один. А от нервов иногда даже хуже.
Я на первые 2 месяца отказа приучила себя к тому, что не обращать внимания в любой ситуации ни на что, отвлекаться на то, что приносит спокойствие. И знаешь, привычка частично сохранилась до сих пор Иногда даже к лучшему ))

_________________
Return To Innocence

Веста привет!
Вчера меня спас именно глицин! Только он и был!
Да. я понимаю, что нервничать в этой жизни вообще ни к чему, но случается, что ж поделать!
Спасибо за поддержку!

Настюха, привет!!! Во-первых поздравляю с первой 4, а во-вторых попей успокоительной (напр. валерьянка, пустырник и т.д, очень помогает). Ты умничка и у тебя всё получиться, ты только ни о чём не жалей, не оглядывайся назад и иди вперёд с высоуо поднятой головой
[br]Скачать анимационные картинки про любовь

_________________

ссылка на мой дневник


"Опыт - это то, что получаешь, когда ищешь нечто совершенно другое"!!!

Привет Настя!
У тебя 4-й день - самый трудный день!
Держись ... и свобода, Вас встретит радостно у входа!

_________________
Никогда не говори Никогда

Привет дорогие мои!
Как дела, как настроение?
Мое сегоднешнее испытание прошло, а я не поддалась, и даже мысли не возникло! Вообшем, настрой боевой, силы духа пока не падает!
ТТТ
Как у Вас дела?

C пятерочкой! Рада, что нервные события теперь переносятся хорошо и без сигарет!

_________________
Дневничек свободной меня

Не очень хорошо, конечно, но БЕЗ сигарет)

Настюха, привет!!! Держись, ты умничка!!!
[br]Анимация для дневника

_________________

ссылка на мой дневник


"Опыт - это то, что получаешь, когда ищешь нечто совершенно другое"!!!