NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Прямо сейчас бросил курить

Прямо сейчас бросил курить

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Serg001

Добавлено: 26 апр 2011, 11:32 Заголовок сообщения:

Санитар

Зарегистрирован: 20 апр 2011, 18:52
Сообщения: 82
Откуда: Москва

Galaktica писал(а):

Держись, это нормальное состояние, пройдет, отвлекись! А будешь ты здоровым!

Спасибо

Да я и так здоров. Отвлекаюсь - ем, вечером спортом позанимаюсь. Вообще трудно менять привычное течение жизни..

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16351

Вернуться к началу

Svp

Добавлено: 26 апр 2011, 11:33

Академ.

Зарегистрирован: 03 дек 2009, 15:58
Сообщения: 9291
Откуда: москва

а какой у Вас рост? :shock:

(соотношение вес - рост)

Вернуться к началу

Mia_Dee

Добавлено: 26 апр 2011, 11:36

Проф.

Зарегистрирован: 19 апр 2011, 11:33
Сообщения: 518
Откуда: Austria, Vienna

Serg001 писал(а):

Первые дни, судя по предыдущему опыту все на энтузиазме, а потом то нужна жесткая мотивация.

Это уже огромный плюс! У меня со временем появилась такая зависимость, что дольше 3-5 дней продержаться не могла. Рада, что после долгого отсутствия снова пришла на форум. Хотя времени не так много, чтобы во все дневнички заглянуть.
Но когда кто-то за тебя искренне болеет и радуется твоим первым успехам, это огромная поддержка.
Удачи! Все получится!

_________________

Вернуться к началу

Serg001

Добавлено: 26 апр 2011, 11:37

Санитар

Зарегистрирован: 20 апр 2011, 18:52
Сообщения: 82
Откуда: Москва

Svp писал(а):

а какой у Вас рост? :shock:

(соотношение вес - рост)

183 - 87 первая цифра это рост)) думаю + 10 кг для меня не критично

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16351

Вернуться к началу

naf-naf

Добавлено: 26 апр 2011, 13:46

Проф.

Зарегистрирован: 09 апр 2011, 13:41
Сообщения: 647
Откуда: Санкт-Петербург

Привет! Молодец, держись!! Все мы тут красивые, толстые и некурящие!!! Есть действительно очень хотелось, но первую неделю, потом уже наплевать, что не курить, то не есть!!!! В смысле все приходит в норму, я за 15 дней маханула на 4 кг, была в страшном шоке, думала - закурю, но нет, сдержалась, а теперь вот сбрасываю по тихонечку!!!
Ты ж в апреле бросил - давай добавляйся в наши апрельские ряды!!! "Апрельские, 2011 - объединяйтесь!"

_________________
В одну реку нельзя зайти дважды.

"Апрельские"
Соломенный домик

Вернуться к началу

Serg001

Добавлено: 26 апр 2011, 14:11

Санитар

Зарегистрирован: 20 апр 2011, 18:52
Сообщения: 82
Откуда: Москва

naf-naf писал(а):

А я уже добавился

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16351

Вернуться к началу

Svp

Добавлено: 26 апр 2011, 14:27

Академ.

Зарегистрирован: 03 дек 2009, 15:58
Сообщения: 9291
Откуда: москва

нормально))) крепкий такой мужичок))) :-D

Вернуться к началу

Serg001

Добавлено: 26 апр 2011, 14:36

Санитар

Зарегистрирован: 20 апр 2011, 18:52
Сообщения: 82
Откуда: Москва

Svp писал(а):

нормально))) крепкий такой мужичок))) :-D

))) застеснялся..

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16351

Вернуться к началу

Svp

Добавлено: 26 апр 2011, 14:38

Академ.

Зарегистрирован: 03 дек 2009, 15:58
Сообщения: 9291
Откуда: москва

и даже не стесняйтесь..скажу больше и симпатичный!!! :-D

Вернуться к началу

Serg001

Добавлено: 26 апр 2011, 14:45

Санитар

Зарегистрирован: 20 апр 2011, 18:52
Сообщения: 82
Откуда: Москва

Это пока, сейчас сижу жру печенье, пью чай, потому что кофе уже не могу и планирую что бы поужинать. Зато курить не хочется)))

Svp ты вообще замечательно выглядишь, это до курения или после?

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16351

Вернуться к началу

Svp

Добавлено: 26 апр 2011, 14:49

Академ.

Зарегистрирован: 03 дек 2009, 15:58
Сообщения: 9291
Откуда: москва

старайся хлеб не есть..лучше овощи и мясо, белый хлеб плохо, от него разносит

фотки с НГ, дымила как сапожник))

Вернуться к началу

Serg001

Добавлено: 26 апр 2011, 14:52

Санитар

Зарегистрирован: 20 апр 2011, 18:52
Сообщения: 82
Откуда: Москва

Да ладно, прорвемся))) главное избежать стресса от бросания курить, он для организма опасней чем курения. Потом похудею))

Значит сейчас ты выглядишь намного лучше))

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16351

Вернуться к началу

Svp

Добавлено: 26 апр 2011, 14:58

Академ.

Зарегистрирован: 03 дек 2009, 15:58
Сообщения: 9291
Откуда: москва

у меня знакомый бросил..такооой живот наел, как беременный ходит и отдышка у него появилась :shock:

, нагнуться тяжело шнурки завязать..за 3 месяца на 15 кг поправился!!!! :shock:

Вернуться к началу

Serg001

Добавлено: 26 апр 2011, 15:23

Санитар

Зарегистрирован: 20 апр 2011, 18:52
Сообщения: 82
Откуда: Москва

Svp писал(а):

у меня знакомый бросил..такооой живот наел, как беременный ходит и отдышка у него появилась :shock:

, нагнуться тяжело шнурки завязать..за 3 месяца на 15 кг поправился!!!! :shock:

А зачем тогда бросать было, здоровей не стал, с таким лишним весом диабет 100%. Если человек нашел в себе силы бросить курить, то похудеть то точно сможет. Мне пока так кажется..

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16351

Вернуться к началу

Svp

Добавлено: 26 апр 2011, 15:32

Академ.

Зарегистрирован: 03 дек 2009, 15:58
Сообщения: 9291
Откуда: москва

он ел и ел.. и не мог остановится, вернее говорил, что главное бросить а с весом я потом разберусь))
разобрался..животяру отрастил..

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 След.
Страница 5 из 8

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 29

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения