Иголка cпасибо за понимание и поддержку! А как ты в итоге бросила? меня еще такой момент затронул-у меня свадьба летом, и хотелось бы уже не курить к тому времени, все равно детки пойдут придется бросать все равно. всю жизнь же курить не будешь.....да и муж будущий напоминает ежедневно что пора,пора бросать....

_________________
Всё начинается с выбора...
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15014

,

Я в своем дневничке ответила на твой вопрос,но еще раз повторюсь... ничего не пила,читала форум,приняла решение-бросила!Ты даже не представляешь,какие диалоги я вела сама с собой,когда бросаешь,не куришь,а в голове только и мысли: "Ну покури,из этого ничего не выйдет,сейчас не время бросать,еще одну покури,а потом снова бросать начнешь...!" В общем бред полный,я просто приняла решение и сейчас не даю себе выбора,путь только один-не курить,никаких больше вариантов!
Да,мы очень ценим мнение наших близких,но они не в силах что-то изменить,ты сама должна принять решение не курить!! (ИМХО)

_________________
Иголкина история

слушай ну права ты просто во всем... сама такая - вечные диалоги в голове-какая то прямо битва в мозгу) надо-не надо, а может, а не может.......ужас.

_________________
Всё начинается с выбора...
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15014

,

Хватит качаться,а?Давай,завязывай,так классно некурить,а то счетчик вон опять в минус ушел!!!

_________________
Иголкина история

Счетчик в минус, потому что я время выставила 15-00 с сегодняшнего дня....) с утра не курю. вроде ничего пока....

_________________
Всё начинается с выбора...
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15014

,

с началом!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Вот и не кури!Умница!!!

_________________
Иголкина история

С началом!!! оч понимаю качели...

_________________
Дневничек свободной меня

Привет!!!Как у тебя дела???Не курим???Выходи на связь!!!

_________________
Иголкина история

Я на связи!) да пока все что то подозрительно легко. не курю и не хочется и с утра не хотелось-пока ехала на работу куча звонков была,как то и не вспомнила, потом в офисе куча работы, и вот сижу и думаю) вот ведь могу же!) настораживает суббота- мы с будущим мужем едем в гости. на Пасху к друзьям. Естественно праздник, естественно пить..... но думаю все пройдет удачно,потому что там мало курящих людей. я и раньше то не особо с ними курить выходила, а сейчас думаю все только обрадуются,узнав что я наконец то бросила) но все равно страшно.....

_________________
Всё начинается с выбора...
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15014

,

Ann24, добрый день! Меня зовут Галина, очень приятно с тобой познакомиться. Хочу сразу дать мааааленький совет, не жди ничего. Просто живи и наслаждайся Будет плохо, пиши, подскажут, помогут, пожалеют и поругают (если в этом будет необходимость).

_________________

ссылка на мой дневник


"Опыт - это то, что получаешь, когда ищешь нечто совершенно другое"!!!

Спасибо) вот в этом то и проблема- сижу и жду когда же меня накроет....а зачем спрашивается-не курю и не курю.... везде мне видится подвох, что вот сейчас настанут страшные страдания и я буду умирать без сигареты) глупо. очень глупо(((((

_________________
Всё начинается с выбора...
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15014

,

Вот и здорово, что легко! Из осторожности можно не пить, но самое странное, что когда я раньше бросала курить, переключалась на пиво 0,33 по вечерам. Как будто заменитель такой был. А сейчас алкоголь вообще почти не пью, иногда совсем по-немножку.

Ну и конечно же можешь! Не сомневайся в своих силах!

_________________

не надо ждать, надо радоваться тому, что есть сейчас)))

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

_________________
Ветер-Странник