Но я тут спалил, что старожилы форума сами не раз срывались

_________________

-----------------------------------------
Мой Дневник (Новый способ бросить курить НАВСЕГДА!!! На 15 странице!) - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... highlight=
------------------------------------------
http://www.realmusic.ru/natas/ (песня в стиле металлл, гитара,вокал я))

а кто ж срывает то? опыт наш бесценнен)))

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

на вес золота ))))

_________________
Ветер-Странник

Итак, рабочий день подходит к концу... предстоит встреча с курящей подругой.
Буду держать в голове что-то типа:
нет ни одного плюса в курении
если могу курить, то могу и НЕ курить
курение не может влиять на меня, это только я могу влиять на курение

всем прекрасного вечера!

_________________

очаровательная аватара!
все будет хорошо

_________________
Ветер-Странник

спасибо) мне тоже очень понравилось фото, напомнило меня в детстве, некурящую и счастливую)))
итак, доброе утро)
вчера ломок не было (только горечь и сухость во рту), но мысли крутились.... а может ну его...? хотелось курить вобщем)
Что мне помогло. Разные мысли о будущем. О планах. О будущих детях, о будущих свиданиях. О будущих занятиях танцами, о волейболе на пляже)))) Ну, и всё в таком духе. Хорошо помогает, когда ты себя видишь уже давно некурящим, здоровым и счастливым.
Мотивирует)
А ещё я спала всего 5 часов и ощущаю себя прекрасно!
Всем хорошего рабочего дня!

_________________

Привет!
Молодец, что бросила курение! Счастливые люди не курят!
Свежего дыхания и хорошего настроения!

_________________
Никогда не говори Никогда

Honey, привет!
А с подругой-то вчера встретилась? Рассказывай))
Волейбол на пляже ммммм)) как я его тоже жду))

_________________
Надувайте шарики! Это веселее и безвреднее =)
мой дневник

С подругой да, устроили вчера шопинг))) Просто она выходила покурить, а я продолжала всё перемерять) купила платье! Романтичное, как и хотела.
Мне кажется самое главное - видеть процесс бросания не как проблему и что-то трудное и тяжёлое... Потому что это тогда действительно станет проблемой. Нужно помнить, что некурение не может привести к чему-то плохому))) и как можно проще... Желаю всем лёгкого некурения!

_________________

Оно может привести только к хорошему)))
а то,что циклиться не надо - абсолютно правильно!
Ты молодец!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

поздравляю!!! дальше только лучше))
Ща сольнышко пригреет, весна, прогулки... ммм))

_________________
Надувайте шарики! Это веселее и безвреднее =)
мой дневник

Мне очень нравится в этом дневнике.
Прошу хозяйку разрешение на официальное заселение сюда домового )))
Места мне много не надо, за печкой размещюсь.
А кормить меня тоже не трудно ))) мисочку молока и немного крошек )))

_________________
Ветер-Странник

конечно! добро пожаловать))) всегда рада вам, дорогие друзья!

много работы, мыслей о сигаретах нет.....а вот вечером планируется грандиозное пати в честь моего прошедшего ДР. Вот грядёт проверка для меня. Пропускать/избегать вечеринку - исключено. Буду наблюдать за своими мыслями. Сейчас мотивация окрепла. Интересно...))

_________________

НЕЗАМОРАЧИВАЙСЯ!!!!!!
Короче не парься ))))
Все будет ровно ))))

_________________
Ветер-Странник

Нет определённой границы между одной (затяжкой) и бесконечностью, граница только между 1 и 0. Даже когда допускаешь, что рядом с тобой кто-то курит, это уже хождение по краю, а если сама идёшь в накуренное место, то и вовсе заплываешь за буйки, теряешь эту границу из виду. Раз 50 может ничего не случиться, а потом не заметишь как это вдруг унесло от берега, засосало.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.