О_о а я на Камчатке вырос ,там тоже на вертолете закидывали в горы в долину гейзеров)))
КРАСОТА НЕОПИСУЕМАЯ!
Ты знаеш кто такая Пигги?)))

_________________

Пегги, привет!

Самое сложное - первую неделю не курить, потом намного проще становится.

Главное менять отношение к курению, понять что это гадость и дрянь - ничего хорошего в курении нет как ни крути.

Ты молодец! Ты уже не куришь! Удачи - держим за тебя кулачки!

_________________
Не пью и не курю. Потому что боюсь самого себя.

Мой дневник

Правильно, только не есть, а пить (воды). С едой лучше вообще завязать на весь день, без неё, говорят, легче переносится, голод не такой острый. А учитывая, что на курорте еда наверняка вкусная и соблазнительная, отказ от неё будет отличной тренировкой воли, поможет научиться направлять её в нужное русло.

Кстати о неделях. Через две недели часто наступает "кризис", когда кажется, что бросать было необязательно, стирается разница между курением и некурением. Это так сознание меняется, проходит фазу детства, когда такой разницы и не ощущалось, вот тут надо быть начеку, не поддаться мороку. Фактически в это время становишься другим человеком, который и не бросал, поэтому готовься бростить ещё раз, не начиная.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Пегги, привет! Как природа? Как не курится? Настроение? Самочувствие?

Держись - мы с тобой!

_________________
Не пью и не курю. Потому что боюсь самого себя.

Мой дневник

Привет !!
Боже, как приятно, зашла а кому-то не все равно то что Пегги тут так старается спасибо)))
Не курю. Решительно не курю.
Поразительные вещи происходят с аппетитом..я вообще не сладкоежка, но туууут я просто во снах вижу торты! Знаете как в детстве мама пекла, сгущеночные такие монстры
Отъедаться- категорически не вариант, ну а установить систему поощрений и подарков себе за достигнутые сроки некурения- уже попробовала. Сегодня наслаждалась сладостями на ужин, и параллельно устроила инет-шоппинг) Я ловлю сильную эйфорию от осознания того, что неужели я действительно освобожусь от этого токсического ада???
Дай Бог.
Кстати курить не хочу совершенно, но сегодня просто как кобра под дудку потянулась за рядом стоящим курящим мужчиной)) вовремя спохватилась реакции

Пегги, привет) Я познакомиться и пожелать тебе терпения
И у тебя тут сегодня праздник, ты отличница сегодня! Ура-ура молодец

_________________
Надувайте шарики! Это веселее и безвреднее =)
мой дневник

Это съедобно? Интересно, а что на выходе получится?..

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Ыг ыг ыг )))))

Все в твоих руках!

_________________
Ветер-Странник

вот тут вроде едят даже


вот тут я те не помощник, завтра у Пегги спросим

_________________
Надувайте шарики! Это веселее и безвреднее =)
мой дневник

Becnywka очень рада познакомиться))) за кондитерку отдельное мерси ))
Наличие красителей, по сравнению с выкуренными ядами- ничтожно незначительно для организма))

Домовой - ес, сэр. Держу в руках..выбрала тактику наблюдателя, внимательного и отзывчевого друга своего организма. + искренне, очень сильно захотела бросить.

Кстати меня насмешило то, что не я одна начала экстренно узнавать методы очистки легких))) все только бросив массово жаждут детокса!! я не исключение!

Если хочешь еще не значит что бросишь, а вот если намерена это сделать как бы то не было, то все уже решено, считай что прекратила курить!

_________________
Ветер-Странник

Привет, Пегги)
Домовой верно говорит))
Бросила - это когда поняла, что насовсем перестала)))

_________________

я тут

Всем доброго времени суток!
Как можно догадаться, я занят тем же, что и многие посетители этого форума - избавляюсь от пагубной зависимости. К сожалению, мне приходится справляться со всеми сложностями в полном одиночестве, еще и в другой стране. Поэтому особенно отрадно было мне встретить пример искренней поддержки в непростое время, потому и зарегистрировался.
Я искренне желаю топикстартеру, отписавшимся в теме, всем форумчанам и вообще всем активным борцам за свое здоровье мужества, благородного упрямства, стойкости, уверенности в своей правоте, и, конечно, долгой и счастливой жизни!
У нас у всех все получится!

Пегги, раз уж пишу в твою тему, тебе специальный респект и лучи тепла. Кстати, мы оба, так сказать, на курорте сейчас))))

_________________

Здоров!
Заводи что ли себе тему.

_________________
Ветер-Странник

Доброго времени суток, Пегги!
В том-то и есть один из плюсов нашего форума, что тут быстро понимаешь, что твой случай - не самый сложный, что тут всегда есть люди, которые всё поймут и поддержат в трудную минуту.
"На миру", говорят,- "и смерть красна", а уж бросание курить - тем более!
Удачи, хорошего отдыха и хорошего настроения!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.