Если глядя на это , хотя бы один заядлый курильщик прекратит это безумие и уберет палец от курка пистолета, который направил себе в лоб... Я буду искренне рад...

Напоминаю... Это может быть легко и в любой момент... И не важно здоровые вы или дистрофики... И это совсем не редкость, просто вы не попадали еще в больницы и не видели таких же... Поглядите на первое фото, я ведь не слабый чел... Задумайтесь, что вы вообще творите...

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=GmkSmIct ... re=related

Сергей И., рад, что выкорабкались и бросили курить. У меня видимо просто удара не было тьфу, тьфу, тьфу, а так, то же самое. Вот пришел только что из бессейна и жить хочется. Стоял пару минут около дома, а рядом тетка, видимо с работы поздно шла и стояла перед урной, тяжку за тяжкой докуривая почти целую сигарету (и бросить жалко целую и курить видимо хочется), а я подумал про себя, что как я рад, что мне это уже не надо. Не нужны пачки и зажигалки в карманах, нету пепла в машине и еще много разных плюсов, которые тут перечислялись в темах. Но главный плюс в бросании курить я считаю, что мы бережем (спасаем) свое здоровье. И в нашей власти, хотя бы попытаться помочь словом, делом или еще чем-нибудь убедить других бросить курить.

_________________

Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16276

Поскольку это мой дневник, то небольшое отвлечение, смотрю на подпись и вижу, что чуть больше, чем через час, я буду уже некурящим 2-е суток. УРА! ПРАВДА! Чего и всем желаю!

_________________

Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16276

Прям через час пятнадцать уже 2 дня!!!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

И не возвращайся к куренью больше никогда... Ну и напоминаем всем форумом : "Всего одной сигаретки" не бывает... Удачи... Завали эту мразь!!!

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=GmkSmIct ... re=related

Если присмотреться, то курильщик - это фабрика по уничтожению
плоти. Он живет, что-бы курить, и курит, что-бы жить, убивая себя.
Парадокс ... Отними у него сигарету - смысл жизни тут-же исчезнет,
как только растает дым ... наступит страх и пустота ...
Загадка наркотика ...

_________________
Никогда не говори Никогда

По сути, это как организация "город без наркотиков", наручниками к кровати, черный хлеб с водой и все, наркотика нет, эффект проходит, начинается ломка, но никуда не денешься, ты же прикован....да и ломка рано или поздно проходит...а потом организаторов "Город без накркотиков" судят. Вот кто прав? Эта организация, что помогает, пусть и не таким гуманным способом, если не излечиться полностью, то хотя бы попробовать излечить или суд и прокуроры, которые этих организаторов судят и дают сроки, а при возмущении общественности дают уже не реальный срок, а условный и это при том, что каждый наркоман давал расписку, что добровольно дает согласие на приминение к нему таких методов.........

_________________

Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16276

Обещаю, что никогда. Правда.

_________________

Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16276

Друзья, коллеги по счастью (уже), люди, которые еще несчастны и курят, всем спокойной ночи и приятных снов. До завтра. И не курите!

_________________

Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16276

До завтра... Тебе завтра трешку встречать...

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=GmkSmIct ... re=related

Доброе утро, друзья по счастью и не счастью Сергей И., Вакса, Мимопроходящий, Галактика, Малика, спасибо вам всем за поддержку. Сегодня 3-й день не курю. Настрой боевой, полет нормальный. Через пару часов в спортзал, к вечеру в бассейн. Ни одной сигареты дома нет, все зажигалки повыкидывал. Энергии очень много, даже как-то самому странно. Вобщем в душе я рад очень за себя и за тех, кто избавляется от вредной привычки.

_________________

Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16276

Чистого дыхания и удачного дня.

Роман и вам того же желаю!

_________________

Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16276

Ничего, в общем, тут загадочного нет... Все объяснимо... Курение, как и алкоголь, как и любой другой наркотик, сначала съедает душу... Да... Сначала сигарета просто скрашивает жизнь, но потом она вытесняет из жизни все удовольствия... Без сигареты все кажется незавершенным и серым... Она вытесняет твою жизнь медленно и незаметно, с годами и не уследишь... И не поймешь, как так получилось, что ты с нетерпением ждешь конца секса, что б побыстрей отравиться сигаретой... Сигарета даже в сексе становится главной… Если вам вообще, будет еще чем делать этот секс, а то сигарета может вытеснить и эту функцию, и заменить на свои удовольствия…

Сигарета вытесняет все удовольствия и потом сама перестает быть удовольствием... Курильщик закидывает сигареты как кочегар в печь... Это система и к этой системе приходишь не сразу, просто в один прекрасный момент ты поймешь, что не ты покупаешь и куришь сигареты, а наоборот, они курят тебя... Что ты уже как Тузик сидишь у сигарет на цепи, и они уже во всю прыть хозяйничают в твоей жизни..

Здоровье... Хех... До последнего момента кажется, что все плохое далеко... Но кто знает? Инсульт помолодел... Бешенный темп жизни... Да все самое плохое может случиться в любую минуту с любым курильщиком, даже с начинающим... Любой курильщик ходит по краю, особенно заядлые как я, как МИКРОБ... Это Росская Рулетка, которую человек каждый раз крутит и нажимает на курок, когда закуривает...

Как все происходит? А происходит все куда проще, чем вы думаете... Механизм, как правило, прост... Когда вы закуриваете, то кровь густеет, а сосуды сужаются... Это свойство никотинового курения... Сердце начинает усиленно качать, через узкие сосуды загустевшую кровь... Она работает на пределе, представьте, как сердцу тяжело, но вы это не замечаете, вам кажется, что организм расслабляется... Это миф.. Организм просто работает на пределе...
... При таком режиме работы сердца может произойти все что угодно, инфаркт, инсульт, кровоизлияние... Да сердце просто может, разрушится и если вас спасут, то будите в параличе лежать и мочиться под себя... И этот риск не иллюзия... Вы рискуете каждый раз, когда закуриваете сигарету... Просто по началу сердце справляется пока молод, но когда ни будь ... Да это может быть просто из-за магнитной бури или пониженного давления, например... Да просто неудачный день и всё, и возможно вы БРОСИТЕ КУРИТЬ, но СНАЧАЛА УМРЕТЕ… Вы можете загнуться даже со здоровьем быка, это дело случая...

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=GmkSmIct ... re=related

Вот это самое неприятное и страшное, что происходит все боле-менее медленно и резкого ухудщение (например за день) не чувствуется, это как паразит, который медленно и постепенно есть твое здоровье изнутри.

У меня вопрос к тем, кто не курит уже больше месяца, у вас полностью пропало желание курить? оно уменьшилось или немного уменьшилось? вы стали меньше думать о сигаретах? у вас постепенно пропадают привычки проверять взял ли с собой сигареты, зажигалки? Я вот перестал курить и у меня больше свободного времени появилось. Раньше как рекламная пауза по телевизору - я курить бежал, а сейчас даже не знаю.....иду чай наливаю А как у вас? Расскажите. Вчера еще странно было, не то, что странно, необычно, долго ходил по магазину, а не курю я всего-то третий день и вот при выходе из магазина, где-то в глубине души у меня засело, что вот выйду и........ покурю, вроде как черту подведу, типа сходил в магазин. Ну вот вышел и вспомнил, что не курю, ну и пошел к машине, сел в нее и уехал. Вобщем знаю, что курить не хочу и не буду, а мозг перестроиться не может пока. Как долго он будет перестраиваться? Знатоки, подскажите или может кто от знакомых слышал?

_________________

Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16276